Atividade Fisica E Auto Estima

Conceito A ginástica laboral tem o objetivo de manter a saúde dos funcionários de determinado local de trabalho através de exercícios físicos direcionados para aquela atividade profissional e feitos durante o expediente. Esta atividade deve ser acompanhada e orientada por um profissional da saúde física (um educador físico), para que se obtenham os resultados esperados. Além de diminuir a carga de estresse por interromper o trabalho, a ginástica laboral ainda evita sedentarismo. Esta…

sociedade promovidos com a prática de atividades físicas cotidianas. Fator preocupante, pois está comprovado que a cada ano a população que pertence ao grupo da terceira idade, cresce de forma acelerada e sem os devidos esclarecimentos a respeito desses tais benefícios. Uma rotina ativa com simples tarefas, incluindo atividades leves individuais ou coletivas como: caminhadas de baixa intensidade, a utilização de escadas ao invés de elevadores, cuidar do jardim, atividades aquáticas,…

população, vem nestes próximos anos desenvolver vários projetos e ações na área da promoção da saúde. Uma dessas ações é a implementação da Academia Popular, que objetiva incentivar a pratica de atividades físicas, inclusão social, melhorar a auto-estima dos participantes e da saúde em geral através das atividades físicas. A Academia Popular é formada por vários equipamentos de ginástica destinados a alongar, fortalecer e desenvolver a musculatura, além de trabalhar a capacidade…

MARIA BERNADETE MAY SCHMITZ A IMPORTÂNCIA DA AUTO- ESTIMA NO CONTEXTO FAMILIAR, SOCIAL E ESCOLAR. CRICIÚMA 2004 9 MARIA BERNADETE MAY SCHMITZ A IMPORTÂNCIA DA AUTO- ESTIMA NO CONTEXTO FAMILIAR, SOCIAL E ESCOLAR. Monografia apresentada como requisito para o obtenção do título de Especialista, na Universidade do Extremo Sul Catarinense - UNESC. Professora Orientadora: Dosolina de Mattia Patel CRICIÚMA 2004 10 AGRADECIMENTOS O eterno agradecimento aos que acreditaram em…

crescimento dentro da organização. Segundo Teixeira (2005) “algumas empresas investem na saúde de seus funcionários possibilitando a prática de atividades físicas. Os benefícios da atividade física para a saúde incluem”: - Redução do estresse; - Redução das doenças cardiovasculares; - Melhora na auto-estima, tornando as pessoas mais ativas e motivadas. Estudos mostram que se todos os dias a pessoa praticar pelo menos trinta minutos de…

sociedade promovidos com a prática de atividades físicas cotidianas. Fator preocupante, pois está comprovado que a cada ano a população que pertence ao grupo da terceira idade, cresce de forma acelerada e sem os devidos esclarecimentos a respeito desses tais benefícios. Uma rotina ativa com simples tarefas, incluindo atividades leves individuais ou coletivas como: caminhadas de baixa intensidade, a utilização de escadas ao invés de elevadores, cuidar do jardim, atividades aquáticas,…

OSWENTRY (Inglaterra) onde o número de feridos era muito grande. Uma dama inglesa, patronesse daquele hospital, resolveu levar os seus cavalos para o hospital a fim de quebrar a monotonia do tratamento dos mutilados. Este é o primeiro registro de uma atividade eqüestre ligada a um hospital. No Brasil, a partir dos anos 80, quando foi criada a ANDE-Brasil (Associação Nacional de Equoterapia) o tratamento tomou maior impulso, mas somente nos últimos seis anos é que se pode notar o…

1.Introdução O centro nacional de estatística para a saúde estima que cerca de 84% das pessoas com idade igual ou superior aos 65 anos sejam dependentes para realizar as suas atividades de vida diária.O indivíduo quando envelhece sofre alterações físicas, psicológicas, sociais, tais alterações são naturais e gradativas, onde vale à pena ressaltar que essas transformações são gerais podendo se verificar em idade mais precoce ou mais avançada e em menos ou maior grau, de acordo…

do nascimento, que passou de 61,7 anos em 1980, para 69 anos nos dias atuais, a base da pirâmide populacional vem se estreitando nas últimas décadas. E existe ainda a expectativa de uma intensificação desse processo de envelhecimento populacional. Estima-se que a partir de meados do próximo século, a população brasileira com mais de 60 anos será maior que a de crianças e adolescentes com 14 anos ou menos. (LEITE, 1995) Para o Brasil, os custos do envelhecimento são desafiadores e…

Adaptação prejudicada, relacionada à incapacidade que exige mudança de estilo de vida, sistemas de apoio inadequados, negação da doença, agressão à auto-estima e doença que ameaça a vida; INTERVENÇÕES: Permanecer com o paciente para promover a segurança e reduzir o medo; Oferecer objetos que simbolizem segurança; Ouvir atentamente o paciente; Oferecer atividades de diversão voltadas à redução da tensão; Envolver a família/pessoas significativas/amigos nos cuidados e no seu…