Neurastenia

Neurastenia
Síndrome de Fadiga

Definição da Doença
Doença cujo a característica mais marcante é a presença de fadiga constante acumulada ao longo de meses ou anos em situações de trabalho que não há oportunidade de descanso necessário e suficiente. A pessoa tem a sensação de já acordar cansada, tanto fisicamente quanto mentalmente.

Sintomas
Insônia inicial;
Dificuldade para adormecer ou “a cabeça não consegue desligar”;
Despertares frequentes durante a noite;
Irritabilidade ou falta de paciência;
Desânimo.

Outros sintomas que podem fazer parte da síndrome são:
Dores de cabeça;
Dores musculares (geralmente nos músculos mais utilizados no trabalho);
Perda de apetite;
Mal- estar geral.

Fatores de Risco Ocupacional Os fatores de risco ocupacional que contribuem para o surgimento de fadiga patológica são:
Ritmos de trabalho acelerado, sem pausa ou com pausas sem as devidas condições para repouso;
Jornada de trabalho prolongadas;
Dupla jornada de trabalho;
Jornada de trabalho em turnos alternados.

Tais manifestações também tem sido associadas à exposição ocupacional a algumas substâncias químicas:
Brometo de Metila;
Chumbo e seus componentes tóxicos;
Manganês e seus componentes tóxicos,
Sulfeto de carbono;
Outros solventes orgânicos neurotóxicos.

Como Tratar ?
Para o tratamento desta doença são receitados psicotrópicos para controlar ou moderar os sintomas mais acentuados. Mudanças nas condições de trabalho e a psicoterapia são indicadas para o tratamento. Mudando os hábitos alimentares, adicionando à dieta alimentos ricos em fibras, cereais e hortaliças, o abandono do consumo de drogas, fumo, bebidas alcóolicas, café, chá preto e carnes gordurosas podem potencializar os efeitos do tratamento.

Prevenção
A medida mais eficaz consiste na vigilância dos ambientes, das condições de trabalho e dos efeitos ou danos à saúde.
Meios de prevenção relacionados ao ambiente de trabalho:
Adoção de formas de organização do trabalho