Mutilação genital feminina

8514 palavras 35 páginas
O consumo máximo de oxigênio (VO2máx), a taxa mais alta de oxigênio que um indivíduo consegue consumir durante um exercício, é amplamente reconhecido como a melhor medida da aptidão aeróbica. Entretanto, embora o VO2máx limite o desempenho do exercício aeróbico, ele não descreve totalmente todos os aspetos da aptidão aeróbica. Exercícios de intensidade e duração necessárias para atingir o VO2máx são raramente realizados por jovens e períodos típicos de atividade física são submáximos e de curta duração. Nessas circunstâncias, é a cinética transitória do VO2 que melhor avalia a resposta integrada do sistema de fornecimento de oxigênio e os requisitos metabólicos do músculo em exercício.
A constante de tempo da resposta cinética do VO2 ao exercício em um indivíduo jovem não está relacionada ao VO2máx.
Além disso, o VO2máx não é nem a melhor medida da habilidade de realizar exercício submáximo nem o método mais sensível para monitorar os avanços da aptidão aeróbica através de treinamento. Apesar de suas origens no metabolismo aeróbico, o acúmulo de lactato no sangue é um bom indicador da aptidão aeróbica submáxima e uma forma de detetar melhoras na capacidade oxidativa do músculo através de treinamento na ausência de alterações no VO2máx.
Todavia, o VO2máx é a medida mais difundida da aptidão aeróbica em indivíduos jovens e, portanto, meu enfoque será sobre essa variável.
Se em um teste de exercício progressivo, o jovem apresentar sintomas claros de cansaço, acompanhado de uma frequência cardíaca de mais ou menos 200 batidas por minuto e uma razão de troca respiratória> 1.0, pode-se considerar um esforço máximo e o pico de VO2reflete os limites da aptidão aeróbica. O pico de VO2 é uma variável robusta com reprodutibilidade em três testes com um intervalo de 1 semana entre cada um de aproximadamente 4%, que é comparável à reprodutibilidade da avaliação do VO2max em adultos.
Os dados sobre o pico de VO2 encontram-se disponíveis para crianças a partir dos

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