Fibrose cistica

ISSN 1413-3555 Rev Bras Fisioter, São Carlos, v. 12, n. 3, p. 176-82, mai./jun. 2008 Revista Brasileira de Fisioterapia©

Artigo CientífiCo

Efeitos do alongamento ativo excêntrico dos músculos flexores do joelho na amplitude de movimento e torque
Effects of an active eccentric stretching program for the knee flexor muscles on range of motion and torque
Batista LH1, Camargo PR1, Oishi J2, Salvini TF1

Resumo
Objetivo: Avaliar a amplitude de movimento (ADM) e o torque flexor e extensor do joelho após a realização de um programa de alongamento ativo excêntrico dos músculos flexores do joelho. Materiais e métodos: Trinta e quatro voluntários (23 mulheres e 11 homens), 34,42±9,3 anos, realizaram um programa de alongamento ativo excêntrico dos músculos flexores do joelho na postura em pé, que consistiu de sete repetições de um minuto com 30 segundos de descanso entre as repetições. O programa de alongamento foi realizado duas vezes por semana, durante quatro semanas. A ADM de extensão e o torque flexor e extensor do joelho foram avaliados no dinamômetro isocinético pré e pós-programa de alongamento. O torque foi avaliado nos modos isométrico e isocinético concêntrico e excêntrico a 30°/s e 60°/s. Resultados: Houve aumento na ADM de 53,7±13° para 30,1±16° (p=0,0001), no torque isométrico flexor de 89±32Nm para 93±33Nm (p=0,01) e extensor de 178±67Nm para 187±73Nm (p=0,006). O torque flexor concêntrico e excêntrico a 30°/s aumentou de 90±31Nm para 96±31Nm (p=0,001) e de 100±34Nm para 105±35Nm (p=0,01), respectivamente. O torque extensor concêntrico a 60°/s aumentou de 144±51Nm para 151±58Nm (p=0,02) e o excêntrico a 30°/s de 175±71Nm para 189±73Nm (p=0,01). Conclusões: O programa de alongamento proposto foi efetivo para aumentar a flexibilidade dos músculos alongados e torque dos grupos musculares agonistas (alongados) e seus antagonistas.

Palavras-chave: alongamento ativo excêntrico; flexibilidade; torque; ADM; flexores do joelho.

Abstract
Objective: To