Exercicios Abdominais

Perfil da Turma: Crianças estudantes da Rede Pública, que estão com o Boletim com notas minimamente médias, participantes de atividades de lazer fora do horário de aula, mas em anexo á atividades na própria escola (projeto escola aberta). A turma é composta por 20 alunos, que aparentemente trabalham bem em grupo, sendo 5 de comportamento mais agitado, de acordo com a pedagoga da Escola.
Conteúdo:
- Fundamento básico da capoeira: Ginga, cocorinha, esquiva na ginga.
- Ritmos Musicais: Angola.
- Música: Boa Viagem.
Fundamentação Teórica: Utilizando a capoeira de forma lúdica é possível ensinar aos jovens valores educacionais fundamentados nas lutas.
“(...) Pratico a verdadeira Capoeira Angola e aqui os homens aprendem a ser leais e justos. A lei de Angola que herdei de meus avós é a lei da lealdade. A Capoeira Angola, a que aprendi, não deixei mudar aqui na Academia, Os meus discípulos zelam por mim. Os olhos deles agora são os meus. (...)” (Mestre Pastinha)
Mas, além do trabalho de caráter social, é possível através das práticas corporais, base das lutas, estimularem o desenvolvimento motor e coordenação, importante no período em que se encontra o público alvo destas aulas;
“(...) quanto mais experiências motoras tiver uma criança, melhor e mais sólido será o seu desenvolvimento. Sendo assim, uma manifestação que tal como a capoeira ofereça uma enorme variedade de experiências motoras (e no caso aliada a vivências rítmicas, criativas e expressivas) será auxiliar inequívoco de uma programação educativa desenvolvimentista. (...)” (FREITAS).
Por ser uma luta dinâmica, tendo em vista que requer uma resposta rápida ao som e ritmo dos instrumentos e cânticos, disponibiliza também um desenvolvimento criativo e expressivo no aluno, capaz de criar uma resposta de movimento imediato ao movimento do adversário na roda;
“A Capoeira representa um poderoso instrumento pedagógico capaz de contribuir de forma efetiva para formação de um homem criativo, autônomo, dotado de