Aprendizagem Motora

Instrutores
Os instrutores devem:
•Familiarizar os aprendizes com a situação de instrução;
• Manter uma comunicação aberta;
•Direcionar a atenção dos aprendizes às informações relevantes da tarefa;
•Criar níveis ótimos de ativação e equilibrar a prática e o repouso;

Os instrutores podem auxiliar as pessoas na obtenção de uma ideia geral da tarefa a ser aprendida com:
• Instruções;
• Demonstrações;
• Procedimentos de orientação;

Antes de oferecerem auxílio de instrução, os profissionais do movimento devem:
• Familiarizar os aprendizes com o ambiente de prática; • Desenvolver um dialogo aberto;
• Dirigir a atenção dos aprendizes para fontes de informações importantes relacionadas á tarefa;
• Diminuir a sua ansiedade;

 Alguns instrutores considerados mais eficientes levam em conta o equilíbrio de períodos de pratica e de repouso, particularmente se a fadiga pode colocar os aprendizes em situação de risco quando estão praticando suas habilidades.

Pessoas que falam bem em publico utilizam uma sequencia simples:
• Iniciando suas apresentações pelo esboço do que pretendem dizer;
• Dizem o que disseram que iriam dizer;
• Concluem reiterando exatamente o que recém haviam dito;

 Preparando assim a sua plateia, os expositores aumentam a receptividade dos ouvintes para a informação apresentada.
Similarmente, os profissionais do movimento podem aumentar a receptividade dos aprendizes de habilidades familiarizando-os com o processo de instrução. Comunicar aos aprendizes sobre o que podem esperar durante as sessões de aprendizagem pode diminuir suas incertezas e aliviar suas preocupações. Direcionando a atenção
• Foco de atenção: informação para qual a atenção, ou a consciência, do executante está direcionada. • Foco externo: um foco na informação que é a consequência da ação que esta sendo produzida, por exemplo, o movimento do taco de golfe, o voo da bola, entre outros.

• Foco interno: um foco na