Treinamento Para Goleiros

quadra é retangular, com um comprimento de 38 a 44m e uma largura de 18 a 22m. A área do goleiro é privada, ou seja, apenas o próprio goleiro pode estar nela e é limitada por um semi-círculo de raio 6m. Em cada jogo existe um confronto entre duas equipes as quais devem estar devidamente uniformizadas, com a numeração dos jogadores visível. Cada equipe é composta por 12 jogadores, dos quais 6 de quadra, 1 goleiro e o restante na reserva. Para este esporte não se encontra um momento…

2010, a polícia de Minas Gerais recebe denúncias anônimas de que Eliza Samudio, ex-amante do goleiro Bruno Fernandes, do Flamengo, teria sido agredida e morta no sítio do jogador. Em julho ele é preso na Polinter, no Rio de Janeiro. Depois ele é transferido para Minas Gerais.  A polícia de Minas concluiu que ela foi assassinada a mando de Bruno e Luiz Henrique Romão, o Macarrão (braço direito do goleiro). Pela Justiça do Rio, Bruno foi condenado a quatro anos e seis meses de…

Aquecimento Entende-se por aquecimento todas as medidas, que antes de uma carga esportiva, seja para treinamento ou competição, sirvam para uma preparação do estado psicofísico e coordenativo, assim como para a profilaxia das lesões. Tipos de aquecimento O aquecimento divide-se em mental instintivo ou ativo. Mental/instintivo: Imitação dos gestos técnicos que serão realizados nos jogo. Esta reprodução ativa involuntariamente o sistema nervoso é o que coloca em prontidão para a…

participantes dos jogos escolares em todas as suas categorias, inclusive com um grande crescimento na área feminina. Isto quer dizer que, dentre todas as modalidades que são praticadas, quer seja nas aulas de educação física, quer seja em escolinhas de treinamento, o futsal é o esporte que desperta maior interesse por parte dos alunos. De acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais, os currículos de educação física, devem constar atividades práticas da cultura corporal do movimento,…

do começo ao final da partida.Arremesso de MetaÉ o arremesso que o goleiro executa quando a bola ultrapassa a linha de fundo. Esse arremesso deverá ultrapassar a área em frente ao gol e o goleiro não deve exceder o tempo de quatro segundos com a bola ANTES de arremessar. Número e Substituições dos jogadoresA partida só poderá ser iniciada com um número total de cinco atletas por time, sendo um deles obrigatoriamente o goleiro. Terá um número máximo de sete atletas RESERVAS para…

na colocação de um companheiro em condições favoráveis de arremessar a bola em direção ao gol adversário. Arremesso - é a ação de enviar a bola em direção ao gol adversário, aplicando um forte impulso (força) na mesma, para dificultar a ação do goleiro, procurando que ela adentre ao gol, tendo como objetivo, assim, a marcação de um gol. Progressão - é a ação de deslocar-se na quadra, movimentando-se de um lugar a outro, de posse da bola, obedecendo as regras do jogo no que diz…

3 passos antes de bater a bola no solo com apenas uma das mãos. É permitido segurar a bola por no máximo 3 segundos, mesmo estando no chão. Se parar com a bola dominada não se pode voltar a lançar a bola ao chão. Não se pode pisar na área do goleiro. O objetivo principal do jogo e fazer o gol na meta adversária e evita-lo quando em situação adversa. É um jogo rápido que requer força, habilidade, concentração e espírito de grupo. O número de substituições é ilimitado mas elas tem…

Dirigentes, Técnicos, Atletas e Árbitros que atuam na modalidade. A instituição da Equipe Olímpica Permanente da CBHb em 2002 é um passo fundamental para se enfrentar o desafio de uma subida adicional na escala internacional, dado a que são mantidos em treinamento controlado 60 atletas das categorias adulta, masculina e feminina. Hoje também a CBHb cadastra 55.011 atletas registrados, ao passo que em 2000 este quantitativo era de 53.198 (dados de COB, 2003). Em termos mais gerais, os…

posições eram muito coletivas. As equipes não tinham sistemas táticos e organização tão pouco. Desde então, na década de 1880 foi surgindo os primeiros esquemas de ocupação de campo, sendo o efetivo e adotado por muitas equipes inglesas o 1-2-3-5 (goleiro, dois zagueiros três médios e cinco atacantes). O sistema ocorre de uma forma geral nas dimensões do campo, pois dessa forma será ocupada por todos os jogadores no setor defensivo e ofensivo. O sistema não pode ser mudado a todo…

muita técnica. Já o ofensivo (busca fazer o gol) requer percepção do posicionamento do goleiro adversário, noção de força, precisão e habilidade. Pode ser, assim como o passe, feito com a parte interna no pé, com a externa (trivela), com o peito do pé, calcanhar e bico. Geralmente só chute é feito próximo a trave para dificultar a defesa do goleiro, mas outras técnicas, como chutar no “contra-pé” do goleiro, por cobertura ou colocado, também são importantes para uma boa finalização. …