Otimismo

Tema: Otimismo AS VANTAGENS DO OTIMISMO Martin Seligman em seu livro “Aprenda a ser otimista”, relata toda sua história de pesquisa acerca do desamparo aprendido, depressão e dos estilos explicativos. Iniciou seus estudos acerca do desamparo aprendido, comprovando através de pesquisa com animais, que quando em situação de descontrole (nada do que fizessem produzia qualque alteração no ambiente) o desamparo era aprendido e os animais se tornavam apáticos e não buscavam mais nenhuma solução. Sua teoria do desamparo repercutiu muito no cenário científico e suscitou interesse de muitos – seus próximos passos caminharam no sentido de entender porque algumas pessoas perseveram mais do que outras ou se recuperam mais facilmente de uma adversidade. Movido pelos questionamentos de Teasdale, os autores (Seligman e Teasdale) concluiram que a forma como as pessoas explicam a si mesmas as coisas ruins que thes acontecem é a responsável pela suscetibilidade ao desamparo. Nesse contexto mudar esse estilo explicativo, que pode ser pessimista ou otimista, pode ser a maneira ideal de lutar contra o desamparo e a depressão, que muitas vezes decorre dele. Seligman sustenta e comprova, através de mais de 20 anos de pesquisas, que as pessoas com estilo de atribuição pessisimista tem maior tendência a desenvolver um quadro de depressão e nele se manter, bem como têm menos chance de sucesso em diferentes áreas – organizações,educação, esportes e até saúde. Por outro lado as pessoas com estilo

A depressão é um transtorno em evidência. Se você não tem ou não teve, certamente conhece alguém ou tem pessoas na família que padecem deste mal. O objetivo deste texto é passar algumas informações importantes de base confiável para possibilitar que os leitores possam lidar melhor com este problema. Muitas pesquisas foram feitas sobre a depressão, mas apenas a partir da década de 60 do Séc. XX ela passou a ser entendida de modo funcional pela Análise do Comportamento. As primeiras…

A depressão é um transtorno em evidência. Se você não tem ou não teve, certamente conhece alguém ou tem pessoas na família que padecem deste mal. O objetivo deste texto é passar algumas informações importantes de base confiável para possibilitar que os leitores possam lidar melhor com este problema. Muitas pesquisas foram feitas sobre a depressão, mas apenas a partir da década de 60 do Séc. XX ela passou a ser entendida de modo funcional pela Análise do Comportamento. As primeiras…

APRENDENDO A FICAR DEPRIMIDO Seligman, M. E. P., & Maier, S. F. (1967). Failure to escape traumatic shock. Bruna Müller Christopher de Andrade Fabiana Yuri Kamino Yamamoto INTRODUÇÃO ● ● ● As suas ações são determinadas pela sua crença que elas vão produzir um resultado específico. Motivação. Sem sua percepção de poder e controle, você muito provavelmente não fará esforços para mudar a situação que lhe cause sofrimento. Peão do destino. Martin Seligman sustenta essas observações e…

repetidos. Pioneiro neste experimento é o professor Martin Seligman, que realizou sua pesquisa com seus próprios cães, e foi sua pesquisa sobre depressão na década de 1970 que deu origem à teoria do desamparo aprendido. Experimentos indicam a associação do desamparo aprendido como a depressão, e isso causa controvérsia na psicologia comportamental a respeito da relação do desamparo aprendido com doenças mentais. Mas as pesquisas deixam claro a importância do conceito do desamparo…

desamparo aprendido tem sido definido como a dificuldade de aprendizagem apresentada por indivíduos que tiveram experiência prévia com estímulos incontroláveis (Maier & Seligman, 1976). Segundo Peterson, Maier e Seligman (1993), a identificação do desamparo aprendido se deu de forma acidental. Os primeiros trabalhos foram realizados na década de 1960, quando a Teoria dos Dois Fatores estava no centro das discussões, sugerindo que o comportamento de esquiva decorreria de dois processos de…

Superior Tribunal de Justiça RECURSO ESPECIAL Nº 1.105.725 - RS (2008/0252865-9) RELATOR RECORRENTE ADVOGADO RECORRIDO ADVOGADO INTERES. : : : : : : MINISTRO ALDIR PASSARINHO JUNIOR SILVIA WAINSTEIN SELIGMAN E OUTROS LUIZ CARLOS BUCHAIN E OUTRO(S) ZANDRA MARIA BARCELOS GIORGIS LUIZ CARLOS ALVIM OLIVEIRA CARLA SELIGMAN E OUTRO EMENTA CIVIL E PROCESSUAL. EXECUÇÃO MOVIDA CONTRA FILHA QUE POSSUI 16 % DA COTA PARTE DE IMÓVEL. BEM DE FAMÍLIA. VIÚVA MEEIRA E FILHOS.…

Historicamente, a Psicologia preocupou-se em investigar patologias, negligenciado os aspectos saudáveis dos seres humanos. Mas, a partir de 1998, assumindo a presidência da American Psychological Association, Seligman iniciou movimento denominado Psicologia Positiva, que visa oferecer nova abordagem às potencialidades e virtudes humanas, estudando as condições e processos que contribuem para a prosperidade dos indivíduos e comunidades. Este artigo apresenta e discute essa nova proposta…

acenando, em vez disso ela tenta adaptar o que há de melhor no método científico para os problemas específicos que o comportamento humano apresenta em toda sua complexidade.” (Seligman e Csikszentmihalyi – 2000) “Psicologia serve para fazer você se conhecer melhor e não necessariamente para você se livrar de algum mal”. Assim como nas palavras de Mariza Monteiro Borges, presidente do CFP na entrevista ao Empreendedorismo para Psicólogos (2015), a Psicologia Positiva, chamada também de…

A depressão é um transtorno em evidência. Se você não tem ou não teve, certamente conhece alguém ou tem pessoas na família que padecem deste mal. O objetivo deste texto é passar algumas informações importantes de base confiável para possibilitar que os leitores possam lidar melhor com este problema. Muitas pesquisas foram feitas sobre a depressão, mas apenas a partir da década de 60 do Séc. XX ela passou a ser entendida de modo funcional pela Análise do Comportamento. As primeiras…