Salto Em Altura Com Crianças De 12 A 15 Anos

• O Passe: Execução: 1. Com o uso das mãos acima da cabeça ou na altura do peito. 2. Com o uso de uma mão, em apoio(pé em contato com o solo) na altura do ombro, acima da cabeça, do quadril. 3. Com salto, sem apoio, quando os pés perdem o contato com o solo. 4. Picado…

Artística Masculina (MAG, em inglês), sendo que a FIG considera os gêneros masculino e feminino como modalidades independentes. A GA é um dos mais tradicionais esportes olímpicos, estando presente desde a primeira edição dos Jogos da era moderna, no ano de 1896. Exige de seus praticantes muita força, flexibilidade, equilíbrio e, principalmente, coordenação motora. Também é necessária muita coragem e determinação por parte do praticante, pois os desafios são constantes e as exigências da…

INICIAÇÃO AO ESPORTE Um Guia Prático para Animadores de Atletismo para Crianças MINI-ATLETISMO IAAF / CBAt - Guia Prático “MINI-ATLETISMO IAAF” - UMA ATIVIDADE DE EQUIPE PARA CRIANÇAS Primeira Edição: 2002 Charles Gozzolli ( FRA) Elio Locatelli (IAAF) Dieter Massin (GER) Björn Wangemann (IAAF) Segunda Edição 2006 revisada e alterada por: Charles Bozzoli (FRA); Jamel Simohamed (IAAF); Abdel Malek El-Hebil (IAAF) 2 MINI-ATLETISMO IAAF / CBAt - Guia Prático…

antropométricos, neuromusculares e metabólicos, a avaliação funcional possibilita ao preparador físico determinar o condicionamento físico do atleta, tornando mais precisa a elaboração e prescrição do treinamento de flexibilidade, musculação, salto em profundidade e circuito. Essas sessões são imprescindíveis na preparação física do voleibol. O objetivo deste estudo foi identificar a preparação desportiva para o voleibol e sugerir futuras pesquisas para propiciar novas…

...................................................................3 à 6 Futebol.........................................................................................................7 à 12 Ginástica....................................................................................................13 à 15 Conclusão..........................................................................................................16 VOLEIBOL O Voleibol é…

Movimento & Percepção, Espírito Santo do Pinhal, SP, v. 10, n. 15, jul/dez 2009– ISSN 1679-8678 55 Introdução O treinamento físico é uma repetição sistemática de movimento que produzem reflexos de adaptação morfológica e funcional, com o objetivo de aumentar o rendimento num determinado espaço de tempo (BARBANTI, 2001, p. 3). O treino de um atleta de voleibol da iniciação até o alto rendimento dura aproximadamente 10 anos (BAKER & CÔTE, 2003). Para esse voleibolista chegar ao…

outras já usadas, que seria lançada em um cesto que estaria localizado em posição horizontal em uma plano elevado. Inicialmente foram usados cestos de pêssego e por isso a origem do nome. Baskets = cesto e bole = bola. Os cestos foram colocados a uma altura em media de três metros. As primeiras regras do jogo foram publicadas em 1891. As regras eram muito simples: - Não poderia correr com a posse da bola - O passe deveria ser feito com as mãos - Não poderia utilizar os pés - O numero…

...........................13 FIGURA 5 ..................................................................................................14 FIGURA 6 ..................................................................................................15 FIGURA 7 ..................................................................................................16 FIGURA 8 ..................................................................................................16 FIGURA 9 ................

mais força, potência e resistência muscular. É importante fazer aulas de flexibilidade, para ampliar a mobilidade articular. CLIENTE OU PUBLICO ALVO: Todos em geral TEMPO DE DURAÇÃO: 2 Tempos de 45 minutos FAIXA ETARIA: Profissional a partir dos 7 anos RECURSOS MATERIAIS: Caneleira, chuteira, meia, bola LOCAL IDEAL: Campo gramado aberto ou fechado DESENVOLVIMENTO: Com o desenvolvimento e organização tem-se a oportunidade de levar este esporte à outras localidades. A padronização…

Atletismo para Deficiente Visual A iniciação esportiva no atletismo adaptado tem como objetivo levar a criança ao aprendizado de técnicas motoras básicas pertinentes à modalidade esportiva, sendo que as atividades são as mesmas desenvolvidas nas aulas regulares, tornando-se necessária a atenção às adaptações condizentes à necessidade da criança e suas características. A iniciação prática do esporte, além de ampliar o referencial psicomotor do aluno, visa também a prepará-lo para a prática da