Ed Física

Índice
Página(s)
Voleibol..........................................................................................................3 à 6
Futebol.........................................................................................................7 à 12
Ginástica....................................................................................................13 à 15
Conclusão..........................................................................................................16

VOLEIBOL
O Voleibol é um desporto praticado num campo dividido em duas partes por uma rede, possuindo duas equipas de seis jogadores em cada campo. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que este toque no chão do campo adversário, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo, respeitando as regras. O voleibol é um desporto olímpico, regulado pela Federação Internacional de Voleibol.

História
O Voleibol foi criado em 9 de fevereiro de 1895. O objetivo do jogo era criar um desporto onde as equipas disputassem o jogo sem contato físico entre os adversários, de modo a minimizar os riscos de lesões. Inicialmente jogava-se com uma câmara-de-ar da bola de basquetebol e foi chamado de “Mintonette”, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de “Volleyball” ou em português “Voleibol”.
Em 1947 foi fundada a Federação Internacional de Voleibol. Dois anos mais tarde foi realizado o primeiro Campeonato Mundial de Voleibol. Na ocasião só houve o evento masculino. Em 1952, o evento foi estendido também ao voleibol feminino. No ano de 1964 o voleibol passou a fazer parte do programa dos Jogos Olímpicos, tendo-se mantido até a atualidade.
Regras
Cada equipa de Voleibol é constituída por 12 jogadores: seis jogadores titulares (sendo um líbero) e seis suplentes e em campo ficam, portanto, duas equipas de seis jogadores.
As equipes são