Recreação E Flexibilidade

tratamento através da prescrição do exercício; - Prescrição do exercício de força, flexibilidade e resistência aplicado a 3 idade; - Organização do treinamento em longo prazo aplicado ao idoso. - Organização e planificação do treinamento em longo prazo; CONTROLE DE CARGA NO PERSONAL TRAINER: DA HIPERTROFIA AO EMAGRECIMENTO - Recomendações do Colégio Americano de Medicina Desportiva para prescrição da força, flexibilidade e resistência; - Como manipular o volume, densidade,…

APS Orientador: Guilherme Brasília – DF 2012 INTRODUÇÃO No decorrer do trabalho serão mostrados resumos relacionados às aulas de Recreação ministradas pelo Professor Guilherme no decorrer desse segundo semestre de 2012 do curso de Educação Física (Licenciatura) da Universidade Paulista. 1ª…

EDUCAÇÃO FÍSICA PARA SÉRIES INICIAIS Entre os conteúdos da educação física adequados as séries iniciais, selecionaram-se os conteúdos básicos a esses períodos, traduzidos nas seguintes atividades: 1. Ginática Geral 2. Jogos e Recreação 3. Atletismo 4. Atividades Rítmicas e Folclóricas 5. Higiêne e Saúde Escolar 6. Atividades Cívicas e Sociais 1- Ginástica Geral :Consiste na execução de movimentos artificiais construídos e de movimentos naturais…

A importância da recreaçao na vida adulta CONCEITO – Recreação vem do latin, recreare, e significa recrear. É uma atividade física ou mental a que o indivíduo é estimulado para satisfazer às necessidades físicas, psíquicas, ou sociais, cuja as realizações lhe advém prazer. IMPORTÂNCIA – A recreação é uma ferramenta importante no desenvolvimento humano, nos aspecto social, cognitivo, moral, e motor. ASPECTO SOCIAL – No contexto social, quando um indivíduo está em recreação significa que está

Recreação O termo recreação é hoje passível de análise por muitas óticas diferenciadas. Para Uvinha (2008), "a recreação pode significar muitas coisas para muitas pessoas. É uma palavra que é reconhecida em uso comum e ainda é raramente definida de forma clara. Para alguns, ela pode ser usada intercambiando com o conceito de lazer; para outros, ela tem conotação mais específica, definindo e distinguindo uma distinta área comportamental.” Aqui, optaremos por distinguir a recreação de maneira bem

Plano de Aula Escola: Data: 5º Ano Turma: Componente Curricular: Recreação e Jogos Professor(as): Título: Recreação e Jogos Justificativa: A recreação com jogos e brincadeiras é uma função praticamente inata na criança, por isso é essencial que na escola dê-se continuidade a essa pré disposição ao movimento de uma forma dirigida, organizando atividades que possibilite a criança conhecer de uma…

informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais." (Dumazedier, 1976,apud Oleias). 2 O QUE É RECREAÇÃO? “A recreação pode significar muitas coisas para muitas pessoas. É uma palavra que é reconhecida, em uso comum, e ainda é raramente definida de forma clara. Para alguns, ela pode ser usada intercambiando com o conceito de ‘lazer’;…

x Fatores objetivos. Oferecer lazer e recreação. Estrutura Socializar essa experiência. Refletir sobre o lúdico. Funcionamento Articulação com as comunidades. Apoio Político Porto Alegre é referência em iniciativas públicas de lazer/recreação. Dois anos 1º lugar no ENEN, centenas de organizações sindicais, comunitárias e culturais que formam uma sociedade consciente dos deveres, conquistas e direitos da cidadania. O lazer e a recreação não só como, mas com um objetivo maior.

...........................................6 3- DESENVOLVIMENTO ................................................................7 3.1- Jogos.........................................................................................7 3.2- Recreação..................................................................................8 4- CONCLUSÃO ..............................................................................9 5- REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS .................................

atividades de lazer e recreação até 18 anos O conceito de recreação é entendido como os jogos e as brincadeiras que podem ser divididas de diferentes formas , e observando os ,que estudam e analisam as ações recreativas no âmbito educacional e social. as atividades podem ser consideradas por faixas etárias,por número de participantes e pelos espaços onde acontecem ou ainda pela metodologia aplicada em sua execução. em momento posterior carrega características organizacionais e…