Programa de Atividade Física para idosos

PROGRAMAS DE ATIVIDADES FÍSICAS PARA IDOSOS CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA ACADÊMICO: ANDRE FERREIRA TURMA: MANAUS 2013 Programas de atividades Físicas para Idosos Podemos começar falando, com o aspecto que nos encontramos hoje na sociedade. Estamos vivendo na era das tecnologias, e por esse motivo a prática de atividades físicas se torna cada vez, mas desinteressadas. Com isso podemos observar um grande crescimento de pessoas sedentárias, e esse fator se encontra em todas as faixas etárias. Percebe-se também uma grande deficiência com os afazeres do dia a dia, que se trata da falta de movimento para se manter suficientemente bem para estimular o sistema cardiorrespiratório. A proposta do texto é de visar meios, onde possam ser trabalhadas atividades para nossos idosos, visto ser uma grande crescente nos últimos anos, e que o conceito basicamente da sociedade é que o idoso por perder algumas capacidades biológicas e do metabolismo, não tem capacidades para se manter ativo na sociedade, como na praticas de esportes, danças e até mesmo de uma boa conversa entre jovens, vemos uma grande exclusão nessa idade. Já que o ciclo natural da vida é esse, precisamos criar meios de envolver o idoso em atividades que continue a desenvolver suas capacidades físicas, cognitivas, afetivas, sociais entre outras. Visando os benefícios que as atividades físicas possuem, como apontam Buchner e Wagner (1992), Elward e Larson (1992) e ACSM (2000): maior longevidade,…

DE RONDÔNIA NÚCLEO DE SAÚDE CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA SEGUNDO OS IDOSOS HIPERTENSOS E DIABÉTICOS DO PROGRAMA DE SAÚDE DA FAMÍLIA LUCILENE FERREIRA DE ARAÚJO MONOGRAFIA DE GRADUAÇÃO PORTO VELHO 2008 2 BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA SEGUNDO OS IDOSOS HIPERTENSOS E DIABÉTICOS DO PROGRAMA DE SAÚDE DA FAMÍLIA LUCILENE FERREIRA DE ARAÚJO Monografia apresentada ao Curso de Educação Física do Núcleo de Saúde da Universidade Federal de…

TEMA: Análise das condições sócio-econômicas dos participantes dos programas sociais de inclusão de idosos na prática de atividades físicas. PROBLEMATIZAÇÃO: Renda e classe social implicam diretamente na saúde e na qualidade de vida. INTRODUÇÃO Há algumas décadas atrás, a concepção de saúde estava vinculada simplesmente a ausência de doenças. Atualmente, alguns autores tratam saúde como algo que engloba uma gama mais ampla de fatores, tais como hábitos alimentares, renda, trabalho,…

IDENTIFICAR FATORES MOTIVACIONAIS DE ADESÃO E PERMANÊNCIA DE IDOSOS EM PROGRAMAS DE ATIVIDADES FÍSICAS Trabalho de Conclusão de Curso apresentado ao Departamento de Educação da Universidade Nove de Julho como exigência parcial para obtenção do grau de Bacharel em Educação Física Autor: OZÓRIO RODRIGUES DA SILVA Universidade Nove de Julho São Paulo 2012 RESUMO A pesquisa teve o objetivo de buscar por informações relevantes no intuito de…

ESTIMULAÇÃO EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS: EFEITOS DA PRÁTICA DE ATIVIDADES COGNITIVAS E ATIVIDADES FÍSICAS Rio de Janeiro 7 de Abril de 2014 UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ ESTIMULAÇÃO EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS: EFEITOS DA PRÁTICA DE ATIVIDADES COGNITIVAS E ATIVIDADES FÍSICAS TRABALHO APRESENTADO …

objetiva investigar a importância de atividades multidisciplinares voltadas para a qualidade de vida na terceira idade da comunidade de Ruy Barbosa/BA, visando o desenvolvimento da sua saúde bio-psico-social, através da participação em um ou mais grupos de atividades multidisciplinares. Visa também a análise do estilo de vida dos idosos da Casa do Idoso de Ruy Barbosa/BA e tem a intenção de conquistar a participação efetiva do idoso nas atividades desenvolvidas por mim, por meio dos…

projeto Lazer ativo: Atividade Física de Lazer e Qualidade de vida para terceira idade tem como objetivo promover a qualidade de vida para pessoas idosas da cidade de João Pessoa, por meio de lazer físico-desportivo. Realizado na Universidade Federal da Paraíba, atende a 33 idosos de ambos os sexos, com aulas ministradas três vezes por semana, onde são desenvolvidas atividades rítmicas, caminhada e hidroginástica, visando trabalhar a função cardiorrespiratória, a flexibilidade e a força.…

condições e capacidades físicas, entre elas, a força muscular.1 O enfraquecimento muscular tem uma relação direta com prejuízos na flexibilidade muscular, no equilíbrio, e principalmente na velocidade,2 sendo responsável por quedas frequentes, fato que é considerado como uma das maiores causas de morbidade e mortalidade desta população.3 Pessoas com pouca força nas mãos geralmente também apresentam fraqueza nos outros grupos musculares.4 Dessa forma, a avaliação da preensão manual é…

patologias crônico-degenerativas, psíquicas e infectocontagiosas. Dentre os fatores que têm contribuído para este fenômeno estão a preocupação pelo estilo de vida e o incremento da atividade física. O envelhecimento vem acompanhado de uma série de efeitos nos diferentes sistemas do organismo que, de certa forma, diminuem a aptidão e o desempenho físico. Por esta razão, a prática do exercício físico regular e orientado torna-se fundamental nesta etapa da vida. O objetivo desta pesquisa…

desenvolvidos de modo a contribuir para a melhoria da qualidade de vida na terceira idade. Objetivou-se conhecer a opinião dos idosos do município de Paraíso do Tocantins – To que participam do Projeto Melhor Idade, quais são as suas expectativas sobre o projeto, o que falta para a qualidade de vida dos idosos ser melhor. A proposta deste projeto é ofertar programas e atividades multidisciplinares que têm como objetivo ofertar a comunidade de pessoas acima dos 60 anos de idade, a…