Programas De Atividades Fisicas Com Idosos

aposentadoria são os maiores motivos para o declínio mental, físico e emocional do idoso. Quando a vida não tem mais valor ou não é vivida em todo o seu potencial, o indivíduo sente-se frustrado e depressivo, perdendo com isso grandes oportunidades de viver uma vida abundante em todos seus aspectos. A família e a sociedade também saem perdendo, pois deixam de receber a partilha e usufruir dos conhecimentos e as experiências que o idoso adquiriu ao longo de sua vida. Nosso país está se…

ATIVIDADE FÍSICA E (RE) INSERÇÃO SOCIAL DOS IDOSOS1 Wandiclei da Silva² Resumo: Estamos vivenciando o aumento geral da população de idosos, e torna-se importante garantir que estes tenham não apenas uma maior longevidade, mas a felicidade e a satisfação com a vida. Isso porque, com o envelhecimento, o indivíduo geralmente sofre algumas perdas: biológica, psicológica, social e funcional, que o faz vítima do preconceito, encaminhando-o para um isolamento social. Tendo em vista essa

1 Programa de Assistência Integral a Saúde do Idoso O trabalho é baseado na promoção do envelhecimento ativo e saudável; manutenção e reabilitação da capacidade funcional; apoio ao desenvolvimento de cuidados informais. A proposta de envelhecimento ativo e saudável busca oferecer qualidade de vida por meio da alimentação adequada e balanceada, prática regular de exercícios físicos, convivência social estimulante, busca de atividades prazerosas e/ou que reduzam o estresse,…

KARLA NASCIMENTO DA HORA O EDUCADOR FÍSICO E SEU PAPEL PARA O ENVELHECIMENTO BEM-SUCEDIDO NA PRESCRIÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE DE IDOSOS. Trabalho apresentado ao Centro Universitário Claretiano para a disciplina Atividade Física na Terceira Idade como requisito parcial para obtenção de avaliação, ministrado pelo professor Ricardo Soares de Santana. CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO…

Exercícios físicos, auto-estima e auto-imagem em idosos asilados. A auto-imagem é conceituada por Schilder (1981) como a representação e a figuração de nosso corpo formada em nossa mente, ou seja, o modo pelo qual o corpo se apresenta para nós, enquanto que a auto-estima decorre da atitude positiva ou negativa que a pessoa tem de si mesmo. Auto-estima é o que a pessoa sente a respeito de si mesma (Mosquera, 1976). Para o ser humano, a imagem corporal desempenha um papel…

..................................................................2 PROGRAMA DE ATIVIDADE PROPOSTA...................................................................3 METODOLOGIA DO TRABALHO..................................................................................4 DESENVOLVIMENTO DO PROGRAMA.................................................................5 RECURSOS HUMANOS6 GRADE DE ATIVIDADES7 ATIVIDADES COMPLEMENTARES8 PLANEJAMENTO E SUAS DEFINIÇÕES......................

UNEB - UNIVERSIDADE DO ESTADO DA BAHIA DISCIPLINA – ATIVIDADES AQUÁTICAS (Natação e Hidroginástica) PROFESSOR FORMADOR – – DAYTON STARLEY TUTOR A DISTÂNCIA – LEIDIANE BASTOS SENNA PROGRAMA DE HIDROGINÁSTICA PARA MELHOR IDADE Santo Estevão 2011 UNEB - UNIVERSIDADE DO ESTADO DA BAHIA DISCIPLINA – ATIVIDADES AQUÁTICAS (Natação e Hidroginástica) PROFESSOR FORMADOR – DAYTON STARLEY TUTOR A DISTÂNCIA – LEIDIANE BASTOS SENNA EQUIPE: Adriano de Cerqueira Pimentel – G7…

praticas em idosos. Com base nos resultados observados de outros estudos, pode-se concluir que independente do tipo de exercício vivenciado pelos participantes do presente estudo, musculação, dança e ginástica, a atividade física promove benefícios para os idosos auxiliando na manutenção das capacidades funcionais e melhorando o controle postural, nas tarefas diárias desses idosos e aumento na qualidade de vida e capacidade funcional. Palavras-chave: Idosos; Qualidade de Vida; Atividade…

A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA PARA IDOSOS A atividade física é fundamental para um envelhecimento saudável, prevenindo o envelhecimento precoce e melhorando a qualidade de vida. Os benefícios da atividade física encontram-se bem documentados na literatura científica e são divulgados ativamente através de diversos meios de comunicação e publicidade. Cada vez mais a responsabilização do indivíduo pela sua própria saúde fomenta campanhas de prevenção e promoção de saúde. De fato, estas…

OS BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA OS IDOSOS RESUMO O presente estudo tem como intuito apresentar propostas de melhoraria a autonomia dos idosos, por meio da prática dos exercícios físicos, respeitando suas limitações e as especificidades dos mesmos. Esta pesquisa é voltada não somente aos idosos não praticantes de atividades físicas, mas também aos que já realização exercícios no seu dia a dia, visando à melhoria da qualidade de vida e impactando diretamente na auto-estima,…