Por Volta As 10 30 Min

sistemas de jogo até o 4-2-4 propriamente dito. (30 min)2ª parte da aula (campo) * Três voltas em dupla redor do campo com as bolas; AQUECIMENTO: * Passe de longa distância: com os alunos separados em duplas, um de frente para o outro, o professor determina uma distancia para que um de cada dupla execute o passe de longa distancia tanto pelo chão (rasteiro) quanto pelo alto até que a bola chegue ao outro aluno da dupla. O professor pode fazer variações;(8 min)FUNDAMENTO: *…

operação no torneamento Do = Diâmetro original [mm]; Df = Diâmetro final [mm]; vc = Velocidade de corte [m/min]; N = Rotações por minuto [RPM]; ap = Profundidade de corte [mm]; f = Avanço [mm/volta]; Velocidade e rotação: [m min ] = π D0 N vc 1000 2a p 1000 v c N[RPM ] = π D0 L π D0 L tu = = fr f vc Diâmetro final: Df = D0 vf = N f Tempo de usinagem: Avanço linear [mm/min]: Taxa de remoção de material: R rm = f .v c .a p Operações Operações…

pernas, trabalhando a amplitude dos movimentos) e aqueça 10 minutos com caminhada vigorosa ou corrida leve ou 5 minutos pulando corda. A cada dia você vai trabalhar de forma diferente: • fazendo séries simples ou • cumprindo uma determinada tarefa no menor tempo possível ou • executando o maior número possível de repetições de um exercício ou uma série em tempo determinado Treino dia 1 Faça 3 séries no menor tempo possível: 5 flexões + 10 agachamentos + 15 abdominais…

15 min.  Saudação Inicial, conversa e chamada. AQUECIMENTO: 10 min. ESTÍMULO ÀS DESTREZAS MOTORAS E CAPACIDADES FÍSICAS: 15 min. Ukemi-Waza (quedas e rolamentos): Yoko-Ukemi, Zempo-Kaiten-Ukemi, Ushiro-kemi, cambalhota, “gato, gatão, soldadinho, patinho de frete e de ré, remando no seco, pagando promessa, camarãozinho, estrelinha, salsicha”. PARTE PRINCIPAL: 20 min. Uchikomi (entrada de golpes):…

............ 8 Ferramentas de corte ....................................................... 9 Máquinas operatrizes ...................................................... 9 Movimento de corte ...................................................... 10 Movimento de avanço ................................................... 11 Movimento de profundidade ......................................... 11 Exercícios ...................................................................... 13…

Unidades? 4- Um automóvel parte do km 73 da Via Anhanguera às 6 h 45 min e chega ao km 59 às 6 h 55 min. Calcule a velocidade escalar média do automóvel nesse percurso, em km/h. 5- O motorista de uma transportadora recebe seu caminhão e sua respectiva carga com a incumbência de levá-la a um local distante 340 km por rodovia, tendo 6 h de prazo. Após ter percorrido 130 km em 2 h 15 min, teve um pneu estourado, que levou 45 min para ser trocado. Qual deve ser a velocidade média a ser…

OFERTA ATAQUE DIGITRONCO IP CONNECT APRESENTAÇÃO INTERNA E CONFIDENCIAL EMPRESARIAL – NOVAS IDÉIAS, NOVO CONCEITO. Atacar clientes da concorrência de forma assertiva e trazer de volta os melhores clientes. O foco é a venda conjunta dos produtos IP CONNECT e DIGITRONCO, proporcionando economia para os clientes e maior rentabilização da base para a OI. Com condições comerciais agressivas, teremos a oportunidade de fidelizá-los em nossa base. VIGÊNCIA DA OFERTA: ATÉ 31 DE OUTUBRO DE…

(UFPE) A escada rolante de uma galeria comercial liga os pontos A e B em pavimentos consecutivos a uma velocidade ascendente constante de 0,5 m/s, conforme mostrado na figura. Se uma pessoa consegue descer contra o sentido de movimento da escada e leva 10 segundos para ir de B até A, pode-se afirmar que sua velocidade, em relação à escada, foi em m/s igual a: a) 0,0 b) 0,5 c) 1,0 d) 1,5 e) 2,0 2 – (PUC-MG) Um homem, caminhando na praia, deseja calcular sua velocidade. Para isso, ele…

PVC e PE e) PE, PVC e OS 5 Uma solução foi preparada misturando-se 30 gramas de um sal em 300g de água. Considerando-se que o volume da solução é igual á 300mL, a densidade dessa solução em g/mL será de?? Precisa esclarecimento? Comente! Seguir Denunciar! 8+4 pontos por PamelladeOliveira 06.02.2014 Respostas Respostas 1 Ellenfabiola26 Principiante respondeu 06.02.2014 d = m / V m = 30 g sal+ 300 água = 330 gramas de solução v = = 300 mL a…

Eletrolipoforese (com placas) Eletrolipólise (com agulhas) obj: lipólise ind: lipodistrofia e HLDG (edema) corrente elétrica/alternada comprimento da onda: 400 microsegundos Onda A: 50 Hz - 5 min (epiderme) Onda B - 30 Hz - 10 min (derme) Onda C - 20Hz - 20/25 min (tecido adiposo - lipólise) Onda D - 5 Hz - 5 min (músculo - não faz contração - aumenta a circulação local) Intensidade: de acordo com a sensibilidade da cliente deve ser usado sempre com gel neutro (sem ativos)…