plano de aula natacao peito

Plano de aula Nado peito Para crianças em uma turma de 10 alunos de oito anos de idade aula de 50 minutos Primeiros 5 minutos _ Alongamento de membros inferiores e superiores e aquecimento brincando de tubarão pegador. Uma criança ficará responsável para pegar e as outras poderão escolher o estilo de nado que preferirem para brincadeira. Exercício 1_ (5 min) 1) Posição das mãos no apoio: Objetivo -A posição das mãos no apoio deve ser com a palma voltada para o fundo da piscina, com uma ligeira inclinação para a lateral, que nós calculamos aproximadamente, em 30 graus, em relação à linha de superfície Educativo - Posição das mãos no apoio: Nadar somente com as pernas, mantendo as mãos em posição de apoio, polegares entrelaçados. As crianças devem atravessar a piscina ,ir e voltar,cinco por vez. Exercício 2_(10 min) 2) Direção das mãos para o início da tração A Direção das Mãos Para o Início da Puxada Objetivo- Deve ser a seguinte: Respeitando a inclinação das mãos, trazê-las para baixo e para o lado, sem perder a posição de 30 graus, até o início do movimento arrendondado para se efetuar a compressão. 1° Educativo do Nado Peito (4 min)- Direção das mãos para o início da tração: Nadando, executar a abertura dos braços sem realizar a braçada, e voltar ao ponto de apoio. 2° Educativo do Nado Peito(3 min) - Direção das mãos para o início da tração: O mesmo movimento, usando um braço durante 25 metros, depois o outro. 3° Educativo do Nado Peito (3 min) Fazer o movimento com as

Plano de Aula Nado Crawl Escola Estadual San Diego Docente: Diego Arão dos Santos Disciplina: Educação Física Tema: Natação Duração: 60 min Objetivo Geral: Levar os alunos a compreender e executar os fundamentos básicos do nado Crawl. Objetivo Específico: Identificar os fundamentos para o ensino- aprendizagem do nado Crawl; Vivenciar e executar procedimentos metodológicos que favoreçam o ensino-aprendizagem do nado Crawl. Conteúdos: Saída; Propulsão de…

Plano de aula – Atividades aquáticas 1- Tema: Natação para gestantes Os exercícios aquáticos e a natação podem auxiliar a gestante adaptando seu corpo para carregar o bebê, aliviando dores comuns ao estado gestacional enquanto prepara os músculos que serão responsáveis pelo o parto. Há exercícios aquáticos que fortificam especialmente a cintura pélvica e os músculos do assoalho pélvico. Na água é possível nadar ou se exercitar para fortificar o abdômen, as costas e os ombros,…

Obs: É feita uma avaliação semestral onde se é testada a capacidade dos alunos e se ele esta apto há passar de turma, é feita uma reunião com os pais para passar o resultado das fichas e mostrar oque foi trabalhado no semestre para o pai poder acompanhar os progressos de seu filho. Modalidades: natação infantil, adulto e hidroginástica, a procura pela modalidade é muito grande e o público é variado tendo uma média de 950 á 1.000 alunos tendo mais ou menos 15 por turma, tendo cada aula…

assuntos referentes a atividade de natação – conceitos, conceitos dos nados competitivos, aprendizagem, execução das praticas, respiração, mergulho, a higiene na piscina e histórico da natação. 1.1 Número de alunos na classe O número ideal para a classe de nadadores é difícil de se definir, tendo- se que levar diversos fatores em consideração. Para iniciantes e não nadadores, entretanto, quanto menor o número, melhor. Os números são algumas vezes ditados pela…

EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: NATAÇÃO I CARGA HORÁRIA: 60 HORAS - CRÉDITOS: 2.2.0 Plano de curso EMENTA: Pedagogia da adaptação do indivíduo ao meio líquido. Abordagem didáticometodológica dos fundamentos dos nados: Crawl, Costa, Peito Clássico e Borboleta. Noções de segurança e salvamento elementar. Estágio supervisionado. Trabalho de iniciação científica. OBJETIVO GERAL: Promover a aquisição de habilidades de ensino teórico-práticos inerentes à Natação, permitindo o…

1 Natação Professor: José Carlos Realizado por: Kati Bento Campos Indroduçao Este trabalho foi elaborado por Kati Bento Campos n.10 da turma 10°B Curso socio-ecónomicos, no ambito da disciplina de Eudaçao fisica. O tema do meu trabaho é a Nataçao: as regras, o regulamento, as tecnicas e a maneira de fazer. Escolhi fazer este trabalho porque não pude participar fisicamente nas aulas de nataçao por motivos de incapacidade. O meu trabalho vai ser…

MUSCULAÇÃO NA PERFORMANCE DE ATLETAS DA NATAÇÃO PARALIMPICA DE VIAMÃO Gravataí 2015/1 JORGE ANDERSON DIEFENTHAELER COELHO A INFLUENCIA DA MUSCULAÇÃO NA PERFORMANCE DE ATLETAS DA NATAÇÃO PARALIMPICA DE VIAMÃO Relatório de estagio supervisionado II do curso de Educação Física da Universidade Luterana do Brasil, como requisito para aprovação na disciplina. Prof.ª orientadora: Simone Klein Gravataí 2015/1 APRESENTAÇÃO O estágio supervisionado II tem como…

PLANO DE ENSINO EMENTA DA DISCIPLINA: Adaptação do indivíduo ao meio líquido, pedagogia dos fundamentos dos Nados: Crawl - Costas - Peito - golfinho regras básicas OBJETIVO GERAL Elaborar e aplicar os procedimentos metodológicos de adaptação ao meio líquido e para o ensino aprendizagem dos fundamentos dos nados: Crawl, costas, peito e borboleta com suas regras básicas, nas diversas faixas etárias. OBJETIVOS ESPECÍFICOS - Identificar os fundamentos…

FÍSICA, PROFESSORA DE NATAÇÃO, DOS PROGRAMAS DE EXTENSÃO DO HIDROGINÁSTICA E MUSCULAÇÃO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E (10 ANOS); COORDENADORA DOS PROJETOS DE • ECCB – PROFESSORA E TÉCNICA DE EXTENSÃO EM NATAÇÃO E NATAÇÃO E HIDROGINÁSTICA PARA HIDROGINÁSTICA PARA TERCEIRA TERCEIRA IDADE (6 ANOS); IDADE (5 ANOS); • ESCOLA CARROSSEL – PROFESSORA • EX-ATLETA DE NATAÇÃO DE NATAÇÃO E COORDENADORA DAS ESCOLINHAS ESPORTIVAS (14 • APAIXONADA PELA PROFISSÃO (15 ANOS). ANOS); O…