Natação

PLANO DE ENSINO EMENTA DA DISCIPLINA:

Adaptação do indivíduo ao meio líquido, pedagogia dos fundamentos dos Nados:
Crawl - Costas - Peito - golfinho regras básicas

OBJETIVO GERAL

Elaborar e aplicar os procedimentos metodológicos de adaptação ao meio líquido e para o ensino aprendizagem dos fundamentos dos nados: Crawl, costas, peito e borboleta com suas regras básicas, nas diversas faixas etárias.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

- Identificar os fundamentos pedagógicos da adaptação ao meio líquido, nas diversas faixas etárias. - Identificar os fundamentos pedagógicos para o ensino- aprendizagem dos nados: Crawl, costas, peito e borboleta. - Vivenciar procedimentos metodológicos que favoreçam o ensino-aprendizagem dos nados:Crawl, costas, peito e borboleta. - Associar regras básicas de natação aos nados: Crawl, costas, peito e borboleta.

CONTEUDOS PROGRAMÁTICOS

1ª Unidade Adaptação ao meio líquido:
a) Ambientação;
b) Respiração;
c) Flutuação;
d) Propulsão de braços e pernas
e) Saltos elementares.

2ª Unidade
Nados : Crawl e Costas.
a) Análise da posição do corpo;
b) Trabalho de pernas e braços;
c) Respiração e coordenação;
e) viradas e largadas.

3ª Unidade
Nados: Peito e Borboleta a) Posição do corpo
b) Pernadas e braçadas
c) Respiração e coordenação
e) Viradas e largadas

MÉTODOS E TÉCNICAS DE ENSINO/APRENDIZAGEM:

- Aulas expositivas ( Teóricas )
- aulas práticas ( piscina )
- Debates
-Projeções de filmes

RECURSOS DIDÁTICOS:

-Piscina, pranchas, pull-buoys, bastões, arcos, bolas, material criado pelos alunos;
-quadro de parede, livros, textos, internet e projeções.

AVALIAÇÃO DA APRENDIZAGEM - Somativa: Provas escritas (objetivas e subjetivas), provas práticas e, elaboração e apresentação de relatórios/trabalhos individual ou em grupos, desempenho nas atividades programadas; seminários, a critério do professor - As avaliações serão realizadas de acordo com