Passe

Procurar não olhar para bola. Proteção com o braço oposto à mão que dribla Drible de progressão – Utilizado fundamentalmente para sair de uma zona congestionada e avançar no terreno. Drible de protecção - Serve fundamentalmente para abrir linhas de passe e para garantir a posse de bola. É um tipo de drible, que face a uma maior proximidade do defesa, o jogador tem de dar maior atenção à protecção da bola. "Roubar" a bola do adversário é considerado um drible de proteção. Drible…

(4 a 6 anos) (6 a 10 anos) (11 a 14 anos) (15 anos acima) Professor (es): Damião, Daniela, Manoel Paulo Conteúdo: PASSE Objetivo aula/sessão: Fazer com que os alunos do ensino fundamental I tenham a vivencia do passe Data: 24/05/2012 |Objetivo |Conteúdo - Descrição Técnica | | |

alongamento -trote de 7min -troca de passes *passe de ombro direto (com os dois braços) *passe de ombro quicado (com os dois braços) *passe em pronação (com os dois braços) -drible *quicando a bola para frente *quicando a bola de costas *quicando a bola entre cones (4 cones): fazer o trabalho dentro das linhas laterais da quadra -jogo dos 10 passes: dividir o grupo em duas equipes, a equipe que tiver com a posse da bola deverá trocar 10 passes sem que a equipe…

Fundamentos do Basquetebol do Curso de Educação Física da Faculdade Euclides da Cunha – FEUC Prof. Ms. Gustavo Celestino Martins SÃO JOSE DO RIO PARDO 2015 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 4 2 FUNDAMENTO 5 3 CONTROLE DE BOLA 5 4 PASSES 5 4.1 PASSE DE PEITO 5 4.2 PASSE PICADO 5 4.3 PASSE POR CIMA DA CABEÇA 5 5 DRIBLE 6 5.1 DRIBLE DE PROGRESSÃO 6 5.2 DRIBLE DE PROTEÇÃO 6 6 ARREMESSO 6 6.1 BANDEJA 7 6.2 COM UMA DAS MÃOS 7 6.3 LANCE LIVRE 7 7 DEFESA 7 7.1 REBOTE 7 7.1.1 REBOTE DEFENSIVO 8 7.1.2…

forma como surgiu o handebol; • As regras básicas do handebol, considerando as mudanças das mesmas no processo de evolução da modalidade; • Os processos técnico-táticos básicos ofensivos e defensivos do handebol. Técnicos: posição básica, recepção, passe, manejo de bola, drible, progressão, arremesso; defensivos: posição básica, movimentações defensivas, recuperação da bola, recuperação da bola, pegada defensiva, bloqueio da bola e da trajetória do oponente; jogo do goleiro: posição…

foi lecionada no 2.º período. Um dos objetivos deste trabalho é tentar conhecer a origem deste desporto, o seu conceito próprio, a posição-base para a sua prática, o terreno de jogo, um pequeno resumo do seu regulamento, bem como os tipos de drible, passe e os tipos de lançamentos que foram abordados nas aulas de educação física. Por curiosidade, também colocamos 3 nomes de jogadores muito importantes do basquetebol. Esperamos não só que o trabalho concretizado seja informativo, como…

Os tipos de passes podem ser classificados da seguinte maneira: · Passes acima do ombro: podem ser realizados em função da trajetória da bola para frente ou oblíquo, sendo que ambos podem ser: retificado ou bombeado. · Passes em pronação: lateral e para trás. · Passes por de trás da cabeça: lateral e diagonal. · Passes por de trás do corpo: lateral e diagonal. · Passe para trás: na altura da cabeça com extensão do pulso. · Passe…

objetivo passar a bola por dentro de um cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num ginásio ou ao ar livre. Os jogadores podem caminhar no campo desde que driblem (batam a bola contra o chão), a cada passo dados. Também é possível executar um passe, ou seja, atirar a bola em direção a um companheiro de equipe. Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial é de 40 minutos, divididos em quatro períodos iguais de 10 minutos cada. Entre o 2º e 3º períodos, há…

organizados em progressão crescente. Os fundamentos devem ser repetidos insistentemente de forma isolada e dentro de seqüências para que o aluno aprenda bem os elementos básicos. Deve-se insistir muito na utilização da alavanca correta nos passes e arremesso, assim como observar a empunhadura e recepção adequadas da bola, evitando-se assim vícios e contusões. Na fase de aprendizagem das táticas de ataque e defesa, o professor deve interromper os exercícios e o jogo a todo…

aquecimento, com o exercício do pensamento cognitivo e com o exercício dos comportamentos técnicos/táticos/normativos do esporte praticado. A fase de fundamentos é aquela onde são trabalhadas as técnicas específicas do esporte. No caso do handebol, os passes, recepções, progressões, arremessos e dribles são as técnicas básicas desenvolvidas. Nesta fase tanto podem ser usados jogos como também exercícios. Por último temos a fase do jogo de aplicação, cujo objetivo é desenvolver…