Osteoporose E Diabetes

bem-estar. Uma maior percepção de eficácia e controlo pessoal Período de atividade que possibilita um tempo de afastamento e distração face aos problemas do quotidiano O exercício físico reduz o risco de morte prematura por doenças cardiovasculares, diabetes do tipo II e cancro do cólon, reduzem ainda a depressão e a ansiedade, ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertensão arterial, a manter a saúde e bom funcionamento do sistema musculoesquelético e melhorar a mobilidade.…

impulsivamente devido ao estresse. A baixa de serotonina esta ligada aos quadros de depressão. O exercício físico também está relacionado á prevenção da obesidade, da hipertensão, do diabetes melito tipo 2 (DM2), de tumores, da osteoporose e da doença de Alzheimer. É o resultado = da alimentação adequada + exercício físico + boa qualidade de sono + equilíbrio psicológico + higiene pessoal que decidirá entre o…

INTRODUÇÃO A osteoporose é uma doença que leva à perda de massa óssea e à fragilização do osso, aumentando o risco de fraturas. A osteoporose pode tornar os ossos tão frágeis, que uma queda ou até mesmo leves impactos, como curva-se ou tossir, podem causar uma fratura. Os ossos mais acometidos pela osteoporose são os do quadril, punho e coluna. Os nossos ossos não são todos maciços como a sua aparência sugere e nosso esqueleto não é apenas uma estrutura de sustentação, mas sim, um…

uma pequena maravilha do reino vegetal proporciona inúmeros derivados alimentícios ricos em nutrientes saudáveis. Estudos demonstram que além de possuir alto valor nutricional a soja auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, câncer, osteoporose e diabetes. A proteína de soja é uma alternativa natural de se obter proteína não animal em sua dieta. Ela é uma proteína completa, de alta qualidade e digestibilidade. Suplementos ricos em proteína de soja são derivados apenas das…

pública. De acordo com a paciente do caso clínico, apesar de ter 33 anos, seu prognóstico não é nada bom: a paciente apresenta risco de infarto agudo do miocárdio em 10 anos. De acordo com os critérios de diagnóstico estabelecidos pela International Diabetes Federation (IDF), assinale a opção que contém APENAS as principais características da paciente que a enquadaram como portadora da síndrome metabólica: cintura 97 cm, quadril 103 cm, peso 89kg, estatura 155 cm, depressão pós-parto,…

musculação “freia” algumas dessas doenças: Osteoporose - A musculação estimula a produção de células ósseas fixando cálcio e aumentando a densidade óssea. Artrose (desgaste das articulações) - Quando os músculos são fortalecidos, propiciam maior estabilidade nas articulações, promovendo menor desgaste entre as cartilagens. Diabetes - Quanto maior é a massa muscular, mais o organismo queima glicose (substância que em excesso no sangue causa o diabetes). Hipertensão - O principal…

Exercício físico no controle do diabetes O exercício físico tem papel importante no controle do diabetes (glicemia), pois reduz os níveis de glicose no sangue O diabetes, o câncer, as doenças cardiovasculares, a obesidade, a osteoporose, a hipertensão arterial e a depressão são categorizados como doenças crônico-degenerativas por provocarem a degeneração de todo o organismo. Muitas vezes, revelam-se na quarta década de vida, mas a sua sedimentação ocorre mesmo na infância e…

as substâncias dopantes, dos vários tipos, 1,2,3. Qual a relação entre o sedentarismo e o aumento de algumas doenças? Como evolui o sedentarismo no mundo? O mundo tem assistido a um aumento significativo das doenças cardiovasculares, cancro, diabetes e doenças respiratórias crónicas. Este aumento global, epidémico, está estritamente relacionado com alterações dos estilos de vida, nomeadamente o tabagismo, inactividade física (sedentarismo) e uma alimentação não saudável. Portugal é…

em Saúde da Pessoa Idosa Módulo 07 Principais agravos de saúde da pessoa idosa Unidade 01 DIABETES MELLITUS Lição 01 Introdução Caro aluno, Seja bem-vindo à Unidade Diabetes Mellitus! Nesta unidade, trataremos sobre a doença Diabetes Mellitus e suas especificidades. Veremos os critérios utilizados para diagnóstico da doença, a meta de tratamento para o idoso portador de diabetes e os cuidados específicos que esse paciente deve tomar para evitar o agravo de sua…

atividade física é tão importante para minha saúde? A atividade física moderada regular é uma das maneiras mais simples de melhorar e manter sua saúde. Tem o potencial de prevenir e controlar certas doenças como doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e osteoporose. Ser fisicamente ativo aumenta o seu nível de energia, ajuda a reduzir a tensão e diminui os níveis de colesterol e pressão arterial. Também diminui o risco para alguns cânceres, especialmente o câncer de cólon. A…