O Que é Flexibilidade E Exemplo

CAMPO GRANDE MAIO/2014 Introdução A flexibilidade é um termo geral que inclui a amplitude de movimento de uma articulação simples e múltipla e a habilidade para desempenhar as tarefas específicas (ROBERTS 1999). A amplitude de movimento de uma dada articulação depende primariamente da estrutura e função do osso, músculo e tecido conectivo e de outros fatores tais como o desconforto e a habilidade para gerar força e potência muscular suficiente (SHRIER 2000). O envelhecimento

ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE Por Brad Apleton http://www.cmcrossroads.com/bradapp/docs/rec/stretching/ As técnicas, as idéias e as sugestões neste original não devem ser tomadas como um substituto para o conselho médico apropriado! Consulte seu médico ou profissional de saúde antes de executar qualquer exercício ou técnica nova, particularmente se você está grávida ou lactante, ou se você for idoso, ou se você tiver…

qualquer empresa em longo prazo. Objetivo Qualidade É a condição necessária para comercialização. Qualidade significa ‘‘ fazer certos as Coisas ’’ mas as coisas que a produção precisa fazer certo tem um variação de acordo com o tipo de Operação. Exemplo: Hospital A qualidade no hospital deve assegurar de que os pacientes obtenham o tratamento mais apropriado, Sejam adequadamente medicados, e bem informados sobre o que esta acontecendo. Colocando dessa maneira, não é surpresa que…

Premiar o cliente atual ou o novo: eis a questão corporativa Quem deve ser favorecido e quem deve ser punido? Jiwoong Shin e K. Sudhir, de Yale, propõem um método para decidir isso, cruzando a concentração de valor dos clientes e a flexibilidade de compra que eles possuem C Charlie, um fiel cliente do banco local, nunca pensou em ter conta em outro lugar. Mas a oferta da concorrência para refinanciar sua hipoteca com taxas mais baixas pareceu boa demais. Charlie perguntou a Rick

aeróbico é aquele que refere-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar e pedalar , são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos. Os exercícios aeróbicos típicos são contínuos e prolongados, realizados com movimentos muito rápidos. Esta categoria de exercício, é a que traz mais benefícios ao organismo, diminuindo a chance de doenças…

TREINAMENTO DE VELOCIDADE E TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE Definição Velocidade: É a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal. Flexibilidade: É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude. Tipos de velocidade Existem vários tipos de velocidade em que uns são mais frequentes numas modalidades do que outras e cada um com a sua importância para um bom desempenho. Encontramos então…

contração muscular; melhoria da coordenação A literatura especializada diz que: o aquecimento se divide em Passivo, Geral e Específico. O aquecimento passivo envolve o aumento da temperatura corporal através de certos meios externos. Exemplo: a utilização de massagens; dia termia de ondas curtas; bolsas quentes; banhos de vapor; duches quentes O aquecimento geral tem como principais objectivos fisiológicos obter um aumento da temperatura corporal, preparando o…

pessoa, como um talento, um potencial. Habilidades – Coisas aprendidas, desenvolvidas, associadas às técnicas desportivas. Capacidade ==== Genética Habilidade ==== Aprendido Capacidades Motoras Resistência Aeróbia Anaeróbia Flexibilidade Força Máxima Explosiva Resistência Velocidade Reação Deslocamento Execução Resistência Resistência Aeróbia - Capacidade que permite ao indivíduo suportar por um período longo de tempo, uma atividade física de…

Flexibilidade da jornada de trabalho Aluna : Isabela Claro de Lima Avaré,09 de maio de 2013. Introdução O mundo do trabalho, desde os anos 1970, vem vivenciando profundas transformações quanto à organização e gestão do modelo produtivo, possibilitadas, pelo desenvolvimento de novas tecnologias e dos serviços de informação. No contexto de mundialização do capital, essas transformações tiveram como base um intenso processo de flexibilização das

técnicas são utilizadas para selecionar o conjunto de melhores projetos, como Valor Presente Líquido (VPL), payback, retorno médio de investimento, taxa interna de retorno e índice de lucratividade. Os manuais de finanças corporativas, como, por exemplo, Brealey e Myers (2005) e Ross, Westerfield e Jaffe (2004), são unânimes em considerar a técnica de VPL superior às demais na seleção de projetos de investimento. Para se estimar o VPL, projetam-se fluxos de caixa que são depois…