Membros Superiores Ginastica

Escola Superior da Amazônia Curso de Licenciatura Plena em Educação Física José Ferreira Neto Ginastica Laboral Belém 2013 José Ferreira Neto Ginastica Laboral Trabalho apresentado a Escola Superior da Amazônia como requisito parcial de avaliação da disciplina Estagio Supervisionado IV-, do Curso Licenciatura Plena em Educação Física. Professor: Carmem Xavier Belém 2013 Introdução 1.0-O que

Doenças relacionadas com o trabalho: dentre várias se destacam lesão por objetos cortantes ou perfurantes; dor articular; mono neuropatias dos membros Superiores; síndrome de “Burn out”; síndrome do esgotamento profissional; stress; mutilação. Plano ergonômico: treinamento; conscientização para o uso de EPIs; descanso periódico durante a jornada; ginástica laboral; acompanhamento médico; ventilação do ambiente. EPI: Avental Térmico Impermeabilizado, Botas de Segurança, Máscaras de…

Ginástica Laboral: O que é? Impossível falar em saúde no ambiente de trabalho sem mencionar a Ginástica Laboral. Embora as primeiras manifestações de atividades físicas em empresas datem de mais de 100 anos, a Ginástica Laboral é um ramo relativamente novo para a maioria das empresas. O trabalho contínuo em uma mesma atividade pode causar alguns problemas à saúde de qualquer trabalhador. Todas as atividades tem suas particularidades, e cada uma precisa e merece seus cuidados. O que acontece

Introdução Esta amostragem tratará sobre ginástica laboral e abordará as práticas do exercício no ambiente de trabalho como intervenção ao processo produtivo que tanto danifica e agride o corpo através dos movimentos repetitivos exigidos na rotina. Os empregados, em várias empresas, são submetidos a condições exaustivas sob uma rotina degradante sem, portanto, receber atendimento médico, fisioterápico ou por profissionais de educação física que preparem todas partes corporais para o…

Ginástica aeróbica É um tipo de treinamento aeróbico que utiliza grande variedade de movimentos dos membros inferiores e membros superiores repetidos, provocando, constantemente, uma sobrecarga no sistema cardiovascular. Isso aumenta a necessidade de absorção de oxigênio, realizando uma espécie de treinamento ao coração, os pulmões e o sistema cardiovascular, que irá proporcionar o transporte desse oxigênio mais rápido e eficaz a todas as partes do corpo (AFAA - Aerobic and…

FUNDAMENTOS DA GINÁSTICA Giovanna Sarôa [pic] FUNDAMENTOS DA GINÁSTICA Serão apresentados a seguir, em ordem alfabética, os fundamentos da ginástica acima citados, com seus respectivos conceitos, possibilidades de execução, exemplos e educativos. 1. BALANCEAMENTOS Balanceamento é um movimento pendular de um ou mais segmentos corporais. Possui três fases: - impulso: início da trajetória do movimento, energia que impulsiona o movimento; - acento: fase de evidência do movimento; -…

modalidade começou a desenvolver-se pela prática grega, que a levou através do Helenismo e do Império Romano. A ginástica é uma forma de exercício físico que é classificada em modalidades, que podem ser competitivas e não competitivas. Muitas pessoas procuram a ginástica pra emagrecer, fortalecer os músculos ou ate mesmo para relaxar a mente. Entre as modalidades competitivas esta a ginástica rítmica, possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos…

FACULDADE ATENAS CLARISSA SANTANA DE AMORIM Ginástica Laboral, um benefício para o trabalhador Paracatu 2014 CLARISSA SANTANA DE AMORIM Ginástica Laboral, um benefício para o trabalhador Projeto de pesquisa apresentado ao Curso de Educação Física da Faculdade Atenas, como requisito parcial para a aprovação na disciplina de Trabalho de Conclusão de Curso (TCC I) Orientador: Prof. Msc Cristhyano Pimenta Marques Paracatu 2014…

Escola Superior da Educação de Castelo Branco Curso: Desporto e Atividade Física Ano Letivo: 2014/2015 Ginástica Elemento Gímnico: Componentes Críticas: Rolamento à frente saltado Execução do Rolamento à Frente Saltado: Inicialmente, o praticante deve efetuar um pequeno balanço e fazer a chamada com os pés juntos; De seguida, o atleta deverá realizar um pequeno “voo” terminando com a colocação dos membros superiores dos ombros no tapete/colchão; Desta forma, após o contacto com

nervos e tendões dos membros superiores principalmente, e sobrecarrega o sistema musculoesquelético. A doença prevalece no sexo feminino. Sintomas: Os principais sintomas são: dor nos membros superiores e nos dedos, dificuldade para movimentá-los, formigamento, fadiga muscular, alteração da temperatura e da sensibilidade, redução na amplitude do movimento, inflamação. Na maioria das vezes, esses sintomas estão relacionados com uma atividade inadequada não só dos membros superiores, mas…