Lesões Musculares

O OMBRO DA VOLEIBOLISTA ADAPTAÇÕES MUSCULARES ASSIMÉTRICAS DO OMBRO COMO FACTOR DE RISCO DE LESÃO Dissertação apresentada com vista à obtenção do grau de Mestre em Ciências do Desporto, especialização na área de Treino de Alto Rendimento Desportivo (ao abrigo do decreto-lei nº216/92 de Outubro). Orientador: Professor Doutor José Leandro da Rocha Massada Co-Orientadora: Professora Doutora Isabel Maria Ribeiro Mesquita Discente: Adriana Gouveia da Costa…

FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL LÍVIA SANTOS DINIZ MARCELLE LEILANE GUIMARÃES DE BARROS CARACTERÍSTICAS DA CONTRAÇÃO MUSCULAR EXCÊNTRICA E SUA RELAÇÃO COM AS LESÕES MUSCULARES POR ESTIRAMENTO: UMA REVISÃO DA LITERATURA BELO HORIZONTE 2009 LÍVIA SANTOS DINIZ MARCELLE LEILANE GUIMARÃES DE BARROS CARACTERÍSTICAS DA CONTRAÇÃO MUSCULAR EXCÊNTRICA E SUA RELAÇÃO COM AS LESÕES MUSCULARES POR ESTIRAMENTO: UMA REVISÃO DA LITERATURA Monografia apresentada ao Departamento de Fisioterapia da…

5 ATUAÇÃO EM LESÕES DESPORTIVAS EM ATIVIDADE FÍSICA........... 09 6 NÍVEL DE PREVENÇÃO DAS LESÕES DESPORTIVAS......................... 09 7 CONSIDERAÇÕES FINAIS...................................................................... 10 8 REFERÊNCIAS....................................................................................... 11 4 1 FUNÇÃO HISTOLÓGICA DO MÚSCULO O tecido muscular esquelético possui a maior massa do corpo humano, com 45% do peso total. As lesões musculares…

introdução são lesões produzidas por esportes ou exercícios. São uma conseqüência de métodos de treinamento incorretos, anomalias estruturais que forçam certas partes do corpo mais que outras e fragilidade dos músculos, tendões e ligamentos. Desgaste crônico é a causa de muitas dessas lesões, resultantes de movimentos repetitivos que prejudicam os tecidos vulneráveis. Métodos incorretos de treinamento são a causa principal de lesões nos músculos e articulações. Em muitos

Lesões Esportivas Principais Lesões nos Esportes: - Lesões Musculares - Câimbras Musculares - Lesões no Joelho - Dor Muscular Tardia - Dor Lombar - Tendinite e Bursite - Meniscos - Tendão de Aquiles - Lesões na Perna - Entorse de Tornozelo - Lesões no Ombro Lesões musculares O músculo esquelético é dividido em dois tipos de fibras, dependendo de sua atividade metabólica e sua função mecânica. As fibras tipo 1, conhecidas como vermelhas, lentas, têm baixa velocidade…

Lesões André Moreira Eduardo Salgueiro Jéssica Rodrigues Rebeca Alves Higiene e Saúde Higiene o que é? A higiene consiste nos hábitos que causam benefícios para a limpeza e o asseio do ser humano. São quase todas as coisas que no ajudam a prevenir doenças e a manter a saúde e o nosso bem-estar. Banho Depois de educação física ou de um dia atarefado é essencial fazer uma limpeza ao corpo, para remover a sujidade e microrganismos que durante a atividade física e diária, se tenham…

ARTIGO DE REVISÃO Influência da Flexibilidade Musculotendínea nas Lesões de Atletas do Voleibol José Martim Marques Simas1, Claus Gonçalves2* RESUMO Introdução: O voleibol caracteriza-se como um jogo complexo, de habilidades simples e movimentos constantes que exigem força, flexibilidade, potência, agilidade e condicionamento aeróbico. Objetivo: Revisar sobre flexibilidade na prática do voleibol, evidenciando principalmente seus efeitos fisiológicos e benefícios, tendo em vista

nas mais diversas práticas de atividade física, geralmente com três objetivos principais: aquecimento geral, meio para evitar lesões e meio para melhorar a performance esportiva (2, 22, 23, 27). Diversos autores e profissionais recomendam o alongamento baseados na premissa de que esta prática acarretará aumento na flexibilidade que, por sua vez, diminuirá a incidência de lesões (32, 33). Muito embora o alongamento esteja profundamente arraigado nas mais diversas áreas da educação…

Lesões Esportivas As lesões no esporte ocorrem na sua grande maioria nos finais de semana, principalmente nos esportistas mal condicionados. Estes são os indivíduos que não se preparam para o esforço desejado. Do total das lesões esportivas, aproximadamente 35% são lesões musculares e quase sempre em jogadores de futebol. Os músculos podem ser lesados tanto por trauma direto (impacto) como indireto (sobrecarga). Estas lesões quase sempre são benignas, mas costumam ser inoportunas…

Instituto Superior Ciências da Saúde – Norte Educação Física Saúde e Desporto Ano Lectivo: 2010/2011 Lesões no Desporto Traumatologia e Primeiros Socorros Docente: Prof. Doutor Domingos Gomes Discentes: Hugo Silva – 16566 Pedro Maranhão – 16783