Lesões Musculares

EXERCÍCIOS TERAPÊUTICOS TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR • ESTÁTICA • DINÂMICA ISOMÉTRICA ISOTÔNICA CONCÊNTRICA EXCÊNTRICA ISOMÉTRICA • • • • ESTABILIZAÇÃO DO MOVIMENTO UTILIZADA NO INÍCIO DA REABILITAÇÃO UTILIZADA NOS PÓS-OPERATÓRIOS MINIMIZA EFEITOS DO DESUSO E IMOBILIZAÇÕES • CONTRAÇÕES MANTIDAS DURANTE 10 SEG., DECANSO DE 10 SEG. POR 10 X (COHEN, 2004); (PRENTICE, 2002). • ORIENTAR RESPIRAÇÃO DO PACIENTE CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA • O MÚSCULO TEM SEU…

Riscos - Cortes, golpes e ferimentos resultantes de objectos pontiagudos; - Projecção de partículas para os olhos; - Quedas; - Excesso de esforço físico; -Lesões muscular. PRINCIPAIS CAUSAS DOS ACIDENTES - Acto inseguro (falha humana) - Ferramenta defeituosa; - Ferramenta imprópria para o serviço; - Uso incorrecto da ferramenta; - Má conservação da ferramenta; - Guarda em locar inseguro ou inadequado; REGRAS BÁSICAS DE PREVENÇÃO - O transporte deve ser feito com…

corpo, e principalmente os que realizam sem uma preparação correta e específica, fatalmente terão lesões consequentes, acompanhadas de dor, desconforto e até mesmo a incapacidade de continuar treinando. Alguns indivíduos sofrem lesões mais graves e mais frequentes do que outros. No entanto, qualquer que seja a intensidade da lesão, é necessário sempre a prevenção. A entorse de tornozelo é uma das lesões mais frequentes encontradas na população ativa. A articulação do tornozelo é uma…

Funcionalmente os movimentos do joelho são de rotação e flexão, ele também écapaz de suportar o peso do corpo em posição ereta sem que haja contração muscular, além de amortecer o impacto sobre o tecido cartilaginoso. Normalmente todos estes componentes trabalham emharmonia. Mas doenças ou traumatismos podem romper esta harmonia, resultando em dor, fraqueza muscular e perda de função. Os meniscos (lateral e medial) são um dos componentes principa is da articulaçãodo joelho,…

hanseníase. A doença, inicialmente, manifesta-se através de lesões de pele: manchas esbranquiçadas ou avermelhadas que apresentam perda de sensibilidade, sem evidência de lesão nervosa troncular. Estas lesões de pele ocorrem em qualquer região do corpo, mas, com maior freqüência, na face, orelhas, nádegas, braços, pernas e costas. Podem, também, acometer a mucosa nasal. Com a evolução da doença não tratada, manifestam-se as lesões nos nervos, principalmente nos troncos periféricos.…

ALONGAMENTO Flexibilidade – É a capacidade física de realizar movimentos voluntários em uma ou mais articulações, na sua amplitude máxima sem exposição a lesões. Alongamento – Exercícios físicos que visam manter ou desenvolver a Flexibilidade. (Com base nos estudos de Cumming (1984), acredita-se que não é coerente definir que até determinada amplitude de movimento seja dado pelo alongamento e ultrapassado esse limite torne-se flexibilidade). Benefícios Gerais - A flexibilidade é

físico; Ajudar na prevenção de lesões preparando o organismo para suportar um treino, uma competição ou um lazer. Objetivos O principal objetivo do aquecimento é aumentar a temperatura corporal, esta resulta nos seguintes benefícios: aumento da taxa metabólica; aumento do fluxo sanguíneo local; aumento da quantidade de oxigénio disponível nos músculos; aumento da velocidade de transmissão do impulso nervoso; aumento da velocidade e da força de contração muscular; melhoria da…

Reabilitação Funcional em Lesões Vértebro-Medulares – A Intervenção Tradicional e as Novas Abordagens em Fisioterapia Patrícia Maria Duarte de Almeida Patrícia Maria Duarte de Almeida Reabilitação funcional em lesões vértebro-medulares – A intervenção tradicional e as novas abordagens em fisioterapia Spinal cord injuries functional rehabilitation – Traditional approaches and new strategies in physiotherapy Resumo Após uma lesão vértebro-medular, em que existe perda da…

ser humano trouxe também o trauma, considerada uma doença, ao contrário do antigo termo utilizado, que era "acidente”. Outro importante campo de atuação da especialidade é na área do esporte, onde temos as lesões esportivas com características próprias de cada esporte em particular, as lesões decorrentes das atividades esportivas envolvendo o sistema músculo-esquelético de modo geral envolvem os músculos, tendões, cápsula e ligamentos articulares e os ossos nos mais diversos graus de…

ÍNDICE 1. INTRODUÇÃO…………………………………………………………. 2 2. O QUE É UMA LESÃO DESPORTIVA?................................................ 3 3. LESÕES MAIS FREQUENTES NO DESPORTO……………………... 4 4. CAUSAS DAS LESÕES DESPORTIVAS……………………………... 7 5. COMO ATUAR EM CASO DE LESÃO?................................................ 10 6. COMO EVITAR AS LESÕES?................................................................ 12 7. CONCLUSÃO…………………………………………………………... 14 8.…