Lesoes Do Desporto

Introdução………………………………………………………………………………3 2. Desenvolvimento……………………………………………………………………4 3.1. Breve história da psicologia do desporto……………………….4 3.2. O que é a psicologia do deporto…………………………………….5 3.3. Intervenção da psicologia desportiva…………………………….7 3.4. Problemas comuns dos atletas……………………………………….9 3.5. Psicologia do desporto em Portugal………………………………13 3. Anexos…………………………………………………………………………………....14 4.…

em actividades de menor intensidade e com uma maior duração corresponde a outras de maior intensidade e menor duração, desde que a perda de calorias seja a mesma. Apesar disto, os exercícios mais intensos possuem um maior risco cardiovascular e de lesões. Assim, é preferível a prática de exercícios com um nível de intensidade mais baixo durante mais tempo, nomeadamente para as pessoas com uma vida sedentária. Os exercícios cada vez mais indicados a pessoas mais velhas são aqueles que…

Colégio de S.Gonçalo Fundamentos do Treino Desportivo INTRODUÇÃO Hoje em dia para muitas pessoas, sobretudo os jovens, vêm cada vez mais o desporto em jeito de fama, para diversa gente o desporto é sinónimo de viver bem, com bastantes luchos tal como muitos dos seus ídolos, e desta forma não têm a consciência do esforço, da dedicação e do espírito de sacrifício a que todos eles estiveram sujeitos para…

160 quilómetros por hora. O hóquei no gelo é um dos poucos desportos que permitem a troca de jogadores (ilimitadamente) enquanto o jogo ainda está em progresso. É também um desporto muito violento e agressivo, embora pesados equipamentos de protecção sejam utilizados, diminuindo o número de lesões. Brigas entre jogadores - embora contra as regras - são muito comuns nas partidas de hóquei. O hóquei no gelo surgiu no Canadá, onde é o desporto nacional do país. O Canadá é o maior vencedor…

coluna vertebral. Quando um disco é sobrecarregado em compressão, ele tende simultaneamente a perder água e a absorver sódio e potássio até que sua concentração eletrolítica interna seja suficiente para prevenir qualquer perda adicional de água. As lesões e o envelhecimento reduzem irreversivelmente a capacidade dos discos absorverem água, havendo uma diminuição concomitante na capacidade de absorção dos choques. O conteúdo líquido de todos os discos começa a diminuir por volta da…

-Força. O que é a Saúde? É o estado de completo bem-estar físico, mental e social. O desporto faz bem á saúde mas que por vezes levado ao exagero pode levar á exaustão e a lesões do sujeito que o pratica. Lesão, é um termo não especifico usado para descrever um tecido anormal num organismo vivo. Tais anomalias podem ser causadas por doenças, ou simplesmente pela prática do desporto. Lesões frequentes da prática física levam: -Rotura do LCA (Ligamento Cruzado Anterior);…

O uso da termografia no tratamento de lesões em jogadores de futebol de campo Podemos verificar que o índice de lesões tendem a aumentar, uma vez que o calendário brasileiro não favorece a devida recuperação dos atletas Marcelo Guimarães Silva* Compartilhe Adicionar aos favoritos Adicionar aos favoritos Introdução O futebol vem sofrendo mudanças em nível de competição no que diz respeito ao número de jogos e torneios, impondo ao atleta um incremento da carga competitiva e do seu…

........................................................9 * Conlusao.............................................................................................10 Introdução Neste trabalho irei dar a conhecer um pouco mais acerca dos desportos coletivos que sao o futsal, o voleibol e o basquetebol, para que tal se realize irei falar da historia de cada um deles, das suas regras referentes a cada um deles individualmente. Futsal História * A pratica de futebol…

Especialização precoce O desporto valoriza socialmente o homem, proporciona uma melhoria do seu autoconceito, e a aprendizagem de uma modalidade desportiva constitui uma das mais significantes experiências que o ser humano pode viver com o seu próprio corpo. O desporto pode ser algo de muito benéfico na vida de qualquer ser humano, ajudando-o na sua educação e na sua formação pessoal. Numa sociedade cada vez mais exigente em que tudo também parece fácil de obter, os intervenientes do contexto

Escola Profissional Prática Universal Informática De Gestão 1ºAno Educação Física O Desporto e a Saúde Trabalho Elaborado Por Miguel Santos Aboim Nº15 Índice Introdução Saúde é o completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades-OMS Para um indivíduo ter uma boa qualidade de vida é fundamental a busca de hábitos saudáveis. A actividade física, a saúde e a qualidade de vida estão intimamente interligadas