Lesoes Do Desporto

A ética no desporto A ética é um domínio da filosofia em que a sua finalidade é distinguir o bem do mal, do justo ou do injusto, do correto do incorrecto. Ao transpormos esta definição para o desporto, a ética desportiva é a capacidade de um atleta ou jogador distinguir o que está bem ou mal de acordo com as regras do jogo. Actualmente nas escolas, os professores tentam transmitir valores como o respeito, cooperação, solidariedade, fair-play que é tentar equilibrar o jogo quando uma equipa está

Secundária Maria Amália Vaz de Carvalho Fatores de Risco para a Saúde Praticar desporto VS Não praticar desporto Educação Física Duarte Gonçalves nº 11ºD Francisco Fonseca nº13 11ºD Simão Serrano nº 11ºD Indíce Introduçao................................................................................................................3 Praticar desporto Desporto praticado sem orientação…

natação é um desporto que trabalha todos os agrupamentos musculares, ajuda a reduzir a gordura corporal, alivia as tensões do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões. O risco de lesões para quem pratica natação é pequeno porque a água amortece os impactos. E o fato de a água amortecer os impactos torna um desporto excelente para a recuperação de lesões. É um desporto relaxante que ajuda, também, na redução da gordura corporal quando praticada na intensidade correta. A natação é dos…

O Voleibol Um Pouco de História O voleibol foi criado em 9 de Fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da América. O objectivo de Morgan, era criar um desporto de equipas sem contacto físico entre os adversários, de modo a minimizar o risco de lesões. Inicialmente jogava-se com a câmara-de-ar de uma bola de basquetebol e foi chamado Mintonette, mas rapidamente ganhou popularidade com o nome de volleyball. O criador do voleibol faleceu em 27 de Dezembro de 1942 aos

esportes individuais, que os competidores também precisam se doar ao máximo, mas dependem apenas deles para a conquista do resultado. Exemplos: Esporte individual Taekwondo é uma arte marcial que originou um esporte de combate. Hoje em dia, é um desporto difundido em todos os continentes. A arte marcial coreana resurgiu como forma de renascimento depois dos conflitos e período de Ocupação japonesa da Coreia (1910-1945), quando houve supressão sistemática dos aspectos culturais.…

desportiva que solicite a rotação do joelho, como o futebol, andebol, basquetebol, volei, rugbi, justificar-se-á a reconstrução ligamentar. Em pessoas que pratiquem desportos que não solicitem tanto a rotação do joelho, como o ski ou o ténis, um tratamento fisiátrico bem orientado permite geralmente o retorno a esse tipo de desportos sem que haja necessidade de operar." - Prof. Doutor José Carlos Noronha Procedimento antes da cirurgia RICE (repouso, gelo, compressão com meia…

da licenciatura em Desporto e Educação Física, na área de Alto Rendimento – Futebol, da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto Orientador: Prof. Doutor António Natal Rebelo Bruno Miguel da Silva Lopes Porto, 2008 Lopes, B. (2008). A importância do treino proprioceptivo na prevenção da entorse do tornozelo em futebolistas. Porto: B. Lopes. Dissertação de Monografia apresentada à Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Palavras-chave: FUTEBOL; ENTORSE LESÕES; TREINO…

Escola Secundária da Ramada Lesões mais frequentes Prevenção e tratamento Índice Introdução …………………………………………………….………………………. Pág. 3 Quando tens uma lesão ……………………………………………………… Pág. 4 Lesões mais frequentes ……………………………………………………… Pág. 5 Luxação …………………………………………………………………………………. Pág. 6 Fratura ……………………………………………………………………………………. Pág. 7 Fratura ……………………………………………………………………………………. Pág. 8 Distensão e rotura muscular …………………………………………….. Pág. 8 Conclusão …………………………………………………………………………………

Lesões Desportivas CONCEITO Uma lesão desportiva é uma lesão, muscular ou esquelética, contraída durante a prática desportiva. Fatores mais relacionados à lesões desportivas; Desportos com nível maior de intensidade; Desportos de contato; Falta de preparação e condicionamento do atleta; Realização de forma incorreta; Realização de uma atividade não compatível com a condição física; Esforço em quantidade além da suportada pelo organismo, também é uma das causas de lesões,…

dentre outros. Segundo Villardi apud Barros e Guerra (2004), o número de lesões em consequência da prática do futebol vem se tornando significativamente maiores, seja em indivíduos que praticam de forma recreacional quanto em atletas profissionais. Nas últimas décadas o tratamento das lesões passou a ser mais eficiente, reduzindo o tempo de recuperação dos atletas lesionados. Por serem freqüentes, as lesões preocupam não só os atletas, mas também técnicos e dirigentes, pois…