Lesoes Do Desporto

Fatores de risco e saúde na prática de atividades físicas Índice Introdução 4 Definição de atividade física 5 Benefícios e desvantagens da atividade física 6 e 7 Lesões na prática de atividade física 8 Cuidados a ter na prática de atividades físicas 9 Doenças causadas pela falta de atividade física 10 Substancias dopantes 11 Conclusão 12 Web grafia 13 Introdução Neste…

alivia as tensões do dia-a-dia e ajuda a recuperar lesões. Ao nadar todos os estilos desse esporte (crawl, costas, peito e borboleta) a pessoa estará trabalhando todos os grupamentos musculares. O risco de lesões para quem pratica natação é pequeno porque a água amortece os impactos. Desenvolvimento Natação é a arte da auto-suportação e auto-movimentação, por meio dos braços e pernas, dentro ou sobre a água, geralmente praticada como um desporto ou simples divertimento. Como os…

A Importância do desporto na adolescência A prática de desporto é essencial para uma melhor qualidade de vida. Assim como o conhecimento faz diferença no mundo em que vivemos, o movimento está em nossas vidas como uma necessidade vital do ser humano. Para as crianças e adolescentes o desporto proporciona momentos de aprendizagem. Ao praticar um desporto expressamos sentimentos, crenças, valores, enfim, nosso modo de sentir e perceber o mundo, proporcionado assim um impacto positivo…

Universidade de Évora Licenciatura em Educação Física e Desporto Ano 2009-2010 Docente: João Cardoso Meios de Regeneração Pós Traumática 9 Junho de 2010 Universidade de Évora Licenciatura em Educação Física e Desporto Ano 2009-2010 Introdução A Natação Pura iniciou-se em Inglaterra em meados do séc. XIX, integrando as modalidades olímpicas desde a primeira edição dos Jogos Olímpicos em 1896 – só para homens. A participação feminina só se concretizou nos Jogos Olímpicos

Primeiros Socorros no Desporto Introdução Todas as pessoas estão sujeitas a episódios de traumatismos osteoarticulares (contusões, luxações, entorses, etc.), especialmente as que praticam desportos, sejam elas profissionais ou amadoras. Os atletas profissionais estão sujeitos a lesões com muita frequência, devido a intensidade do treino. Dependendo da modalidade as lesões são mais comuns em determinadas partes do corpo. Logo, em qualquer desporto em que haja…

privativa deste. Desde sempre o futebol foi um desporto que arrastou multidões, e com isso despoletou paixões, ódios, mil e um sentimentos entre adeptos e praticantes, sentimentos estes que muitas vezes dão origens a atos que não enaltecem em nada o nome do futebol. A violência no futebol tem-se registado aos mais diversos níveis: Começando pelos praticantes, dirigentes, treinadores, árbitros, passando pelas claques, todos os elementos que compõem este desporto já foram vítimas e…

circulatórios ou diabetes As pessoas alimentam-se e dormem melhor, Faz nos sentir mais bem-dispostos. Entre outros… A atividade física pode incluir alguns riscos, principalmente para pessoas sedentárias. O desporto de baixa intensidade é pouco benéfico, mas no entanto desporto de grande intensidade pode ser prejudicial se não for devidamente acompanhado. Principias doenças: Sedentarismo; Obesidade; Hipertensão arterial; Diabetes; Osteoporose; Doenças pulmonares;…

FACULDADE MOGIANA DO ESTADO DE SÃO PAULO – FMG MATEUS CARVALHO O Futebol como uma modalidade esportiva popular no Brasil e as lesões mais incidentes nesta pratica MOGI GUAÇU 2014 MATEUS CARVALHO O FUTEBOL COMO UMA MODALIDADE ESPORTIVA POPULAR NO BRASIL E AS LESÕES MAIS INCIDENTES NESTA PRATICA Projeto de Conclusão de Curso apresentado como parte dos pré-requisitos para a obtenção do título de bacharel em Educação…

objetivo da preparação para tarefas mais exigentes. Segundo a referência 2, o treino desportivo tem como objetivo melhorar o desenvolvimento físico e a prestação do atleta; fortalecer o seu estado de saúde; aperfeiçoar as técnicas e estratégias do desporto especifico, melhorar os conhecimentos teóricos táticos e técnicos do atleta, permitindo assim melhor eficácia na modalidade praticada pelo atleta No treino desportivo há alguns princípios que devem ser respeitados pelos atletas de…

praticada na água. Na Grécia Antiga, esta atividade já era praticada por ser benéfica ao corpo humano e também já fazia parte das Olimpíadas na Grécia Antiga. No século XIX, os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação enquanto desporto competitivo. Ainda no século XIX, as primeiras competições foram organizadas na Inglaterra. EstilosExistem quatro estilos de natação: crawl (nado livre), borboleta, peito e costas. Nas competições de nado medley, os nadadores devem…