Lesoes Desportivas Em Nao Atletas

CONTEXTOS ONDE SE REALIZAM ACTIVIDADES FÍSICAS 1 ACT.FÍSICA/ CONTEXTOS E SAÚDE 3 Aptidão Física e Saúde 3 Higiene 3 Afectividade e qualidade do meio 3 Repouso 3 Alimentação 4 Factores de risco associados à prática de actividade física 4 Lesões 4 Substâncias Dopantes 5 Condições do material 5 Fenómenos associados a limitações das possibilidades de prática de Actividades Físicas 6 Sedentarismo e Urbanismo 6 Evolução tecnológica 6 Poluição 6 ACT.FÍSICA/…

Avaliação e tratamentos de ATLETAS com dor patelofemoral Ana Dailla Albuquerque Portela Lopes¹ Gleyciane Marques Fernandes¹ Morganna Pereira de Lima¹ Simone Maria Magalhães¹ Condromalácia Patelar ou, a síndrome da dor patelofemoral consiste, em uma patologia crônica degenerativa na cartilagem articular, da superfície posterior da patela e côndios femorais correspondentes, que produz desconforto e dor ao redor ou atrás da patela. É comum em jovens adultos, especialmente jogadores…

Peso……………………………………………………………………………………………Pág. Lançamento de Dardo………………………………………………………………………………………….Pág. Origem A palavra atleta tem origem na palavra grega athletés que significa lutador. Assim, o atletismo representa a arte dos lutadores. A primeira corrida atlética organizada foi no ano 776 a.C., a data dos primeiros Jogos Olímpicos da…

atividade esportiva que, quando praticada corretamente, apresenta baixa incidência de lesões no sistema musculoesquelético quando comparada a outros esportes (D'ELIA 2011). As lesões que mais frequentemente acometem o corredor são as chamadas lesões por “overuse” ou por microtraumas de repetição. As articulações dos quadris, joelhos e tornozelos são frequentemente acometidas nesses atletas. Neste grupo, destacam-se as lesões que acometem a articulação do joelho, tanto por sua frequência…

ginástica, como nasceu e como foi evoluindo e às diferentes categorias e modalidades que compõem a ginástica. Depois disto, vou focar-me, essencialmente, nos elementos de ginástica que trabalhei durante as aulas e aos quais eu iria ser avaliada se não me tivesse lesionado. Esses elementos são: o rolamento à frente e à retaguarda com os membros inferiores afastados, o apoio facial invertido de cabeça, o apoio facial invertido e um elemento de flexibilidade. Tínhamos a possibilidade de…

do Arari, na ilha do Marajó, esta arte reúne características próximas a outras artes marciais como a Greco Romana, por exemplo. A Luta Marajoara foi praticada originalmente na Ilha do Marajó, região Norte do Brasil. Disputada entre dois atletas, por vez, não permitindo nenhum tipo de ato contundente(socos, chutes, joelhadas, cotoveladas, etc...), nem chaves ou traços. Na sua essência a Luta Marajoara é, das artes marciais, a menos violenta, motivo pelo qual reúne condições de…

máxima sem exposição a lesões. Alongamento – Exercícios físicos que visam manter ou desenvolver a Flexibilidade. (Com base nos estudos de Cumming (1984), acredita-se que não é coerente definir que até determinada amplitude de movimento seja dado pelo alongamento e ultrapassado esse limite torne-se flexibilidade). Benefícios Gerais - A flexibilidade é uma capacidade física indispensável para a manutenção da saúde. - Executar as tarefas do dia a dia e práticas desportivas…

partir da aplicação de dois métodos: a. O incremento da força muscular é obtido através de baixas repetições e alto peso; b. A melhora do sistema circulatório advém de baixo peso e altas repetições. Segundo ele, os dois métodos não são inter cambiáves, ou seja, um não pode substituir o outro. 1951 Zorbas Constatação de que a velocidade e o potencial de contração muscular aumentam atra­vés do treinamento com pesos. 1953 Vluttinger e Müller Ressalta a superioridade do…

Flexibilidade: Podemos definir flexibilidade como a disponibilidade de uma articulação em ser movimentada ao longo de toda a amplitude natural do movimento. É uma característica própria de cada articulação, e depende não só desta como também do seu tecido circundante, nomeadamente ligamentos, músculos e tendões. É parcialmente condicionada pelo componente genético do indivíduo. Diminui progressivamente depois de acabar o desenvolvimento musculoesquelético. Importa distinguir…

presentes autores Larissa Fernandes e Florida Celani não encontramos nenhum atributo com relação as suas formações. 3- Resumo da Obra: A obra nos fornece informações sobre a elevada importância da prática esportiva, juntamente ao aumento de competições de alto nível de prática. Tais competições são determinantes para a participação precoce e, sendo assim, também é exigido um treinamento de bom nível para o melhor desempenho dos atletas. Ainda existem muitas dúvidas sobre este…