Lesoes Desportivas Em Nao Atletas

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA LICENCIATURA Tarefa: Análise Cinesiológica Fisiológicas Disciplina: Conhecimentos Sobre o Corpo II Nome: Wenceslau Alle de Souza De Atividades Desportivas. RA: 1114332 Turma: DGEF1301CGR1L Parecer do Tutor: Introdução. A análise cinesiológica descritos para os movimentos selecionados para cada articulação dos membros, esta envolvida em gestos que em gestos que facilitem seu entendimento com uma melhor compreensão de seus sistemas vetores…

5-Capacidades motoras (cont.), composição corporal; Pág.6-Alimentação, repouso e higiene; Pág.7 alimentação, repouso e higiene (cont.) Pág.8- Factores de saúde e risco associados á prática da actividade física, Pág.9 -lesões e doenças; Pág.-10 Lesões e acidentes mais frequentes; Pág.11-Lesões e acidentes mais frequentes (cont.), Substâncias dopantes; Pág.12-Condições materiais e orientação de treino; Pág.13-Conclusão; Pág.14-Bibliografia. Introdução Foi-nos proposto…

desenvolver a prática desportiva de voleibol, de ambos os sexo, com talento pré-selecionado. 1.10.1.2 Equipe Principal – Adultos universitários, sem oportunidade de cursar uma faculdade, a fim de formar a Equipe Principal da FACULDADE GUAIRACÁ. 1.10.1.3 Melhor Idade 1.10.2 Abrangência da atividade: Regional (Jovens e adultos da cidade de Guarapuava e Região) e Estadual (Competições Estaduais e coleta de atletas das…

Aquecimento muscular : O aquecimento muscular prévio melhora a execução da atividade física diminuindo os riscos de lesões musculares e tendínosas . Dois tipos : ATIVO E PASIVO Geral - o atleta executa uma série de exercícios diferentes dos quais vão realizar no jogo ; Especifico – O atleta executa uma serie de exercícios iguais aos movimentos que irá realizar no jogo; Duração : Leve - mais ou menos 5 minutos; Prolongado – até 12 minutos. Intensidade : Leve ;Média ;Forte

acentuada de estudos que envolvem as questões de métodos e técnicas inerentes ao santo em distância. Sendo assim, com a finalidade de reduzir o campo de atuação desta pesquisa, serão trabalhados alguns aspectos, tais como, como planejar e treinar um atleta de salto em distância, principalmente do gênero masculino. Com a intenção de atingir o propósito estipulado, o presente estudo está estruturado da seguinte maneira: Inicialmente, será realizada uma abordagem sobre o salto em distância…

CAUSAS DA DOR DA FADIGA NA PRATICA DE GINASTICA Saber dos limites do seu corpo é a melhor saída para não sofrer de estresse muscular e lesões mais graves e fazer exercícios regulares é a melhor maneira de equilibrar a recuperação física. Fazer exercícios equilibradamente, na medida certa, é extremamente saudável. Porém, quando não se respeita o limite corporal o resultado pode ser o inverso. Ao praticarmos uma atividade física gastamos proteínas, energia, vitaminas, glicogênio e outras…

do ser humano. A educação física trabalha num sentido amplo, com prevenção de determinadas doenças. É a área de atuação do profissional formado em uma faculdade de educação física. É um termo usado para designar tanto o conjunto de atividade física não-competitivas e esportes com fins recreativos quanto a ciência que fundamenta a correta pratica destas atividades, resultado de uma serie de pesquisas e procedimentos estabelecidos. Uma pessoa com bacharel em educação física caberá a…

alimentacão é aquela que proporciona um bom estado de saúde ao atleta , que se traduz numa melhoria do seu rendimento desportivo e numa melhoria do seu estado de saúde a longo prazo. Para se estabelecer uma dieta para o desportista temos de entrar em linha de conta com o tipo de desporto, a idade, a raça, o sexo , o clima a altitude, os factores socio económicos, etc. Não há uma dieta do desportista , há sim uma dieta do atleta. Os glucidos têm uma função energética, mas também…

II, dos alunos Leonardo Stelet Fernandes e Lidiane Pereira Cordeiro, ministrado pelo Flávio Chame. Rio de Janeiro Setembro/2011 Índice 1. Introdução 3 2. Preparação Teórica 5 3. Preparação Social 6 4. Entendendo os Atletas 8 5. Entendendo os Ambientes 17 6. Preparação Psicológica: Como Tudo Começou 20 7. Preparação Psicológica: Nos dias de hoje 25 8. Fases da Preparação Psicológica 27 9. Aplicação e Métodos 33 10. Conclusão 38 Referências 39

diversos contextos, sobretudo no mundo do desporto, no qual certamente poderemos deixar o nosso contributo. O mundo do desporto como campo de vivência social não foge ao espelho da sociedade, o ganhar a qualquer custo, o lucro excessivo, o doping, o desrespeito pelo adversário e pela verdade desportiva, os malefícios para a saúde dos atletas, o desrespeito pelas regras e regulamentos, a corrupção, a violência são factores preocupantes que nos direccionaram para a execução deste…