SESI rev3

DESENVOLVIMENTO ESPORTIVO DA MODALIDADE KARATÊ Santos - SP Janeiro/2014 SESI – SERVIÇO SOCIAL DA INDÚSTRIA ALONSO JOSÉ DOS SANTOS NETO PLANEJAMENTO GLOBAL PARA O PRIMEIRO SEMESTRE DE 2014 PARA A PREPARAÇÃO FÍSICA E DESENVOLVIMENTO ESPORTIVO DA MODALIDADE KARATÊ Projeto apresentado como exigência parcial para processo seletivo para Técnico de Esporte I – Área de Atuação: Preparação Técnica – Modalidade: Karatê (Shorin-Ryu) ao Comitê Examinador da Avaliação Técnica do SESI – Serviço Social da Indústria. Santos - SP Janeiro/2014 2 ÍNDICE Apresentação do Candidato 04 Introdução 06 Programas de treinamento 06 Desenvolvimento da capacidade necessária para as artes marciais 08 Planejamento Macro 10 Planejamento detalhado dos mesociclos e microciclos 11 Plano de Aula 14 Referências Bibliográficas 17 3 APRESENTAÇÃO DO CANDIDATO Alonso José dos Santos Neto, 39 anos FORMAÇÃO Graduado em Licenciatura e Bacharel em Educação Física e Esporte com ênfase em lutas UNISANTA Universidade Santa Cecília 2013. FORMAÇÃO COMPLEMENTAR Faixa Preta 3º Dan – IUSKF– International Union Shorin-Ryu Karate-Do Federation Faixa Preta 4° Dan – Federação Paulista de Karate e Confederação Brasileira de Karate Introdução a Educação Física e Caracterização da Profissão, Unimonte – Santos – SP. Administração Esportiva, Marketing e Ética no Esporte, UFEESP – São Paulo – SP. CURSOS DE INSTRUÇÃO PARA PROVISIONADOS MÓDULO III CREF/4 CBKI Psicologia e Didática, aplicadas ao Karate ·.…

ENTRE ESCOLARES QUE NÃO PARTICIPAM E PARTICIPAM DO PROJETO KARATÊ NAS ESCOLAS MUNICIPAIS DE CAMPO MOURÃO – PR. RESUMO O presente estudo investigou a participação ativa das crianças, num cenário misto de práticas motoras, tomando-se como base a representatividade do “Projeto Karatê nas escolas” que é desenvolvido em Campo Mourão-PR. Como objetivo procurou-se analisar a escala de desenvolvimento motor entre os escolares de 07 anos que participam do “Projeto Karatê nas Escolas” e…

valores, de fazer amigos e de sonhar com um futuro melhor. O esporte de caráter social além de formar cidadãos, tem revelado muitos atletas de talento para o mercado esportivo, seja no KARATÊ, e outras modalidades esportivas. Na infância a criança se expressa através do movimento. O desenvolvimento do esquema corporal é um dos fatores mais importantes nessa fase, pois é o meio pelo qual a criança toma consciência de seu corpo e das possibilidades de expressar-se através dele. A prática…

o PROJETO Como sabemos o esporte hoje é um importante veículo de comunicação e formação do indivíduo, principalmente quando falamos de crianças e adolescentes; onde podemos identificar que nessas fases se concentram toda a formação morfofisiológica e principalmente, a formação cognitiva, afetiva e motora. Partindo desse princípio criamos o projeto FUTSAL PARA TODOS .Justificativa (técnica/econômica/social): Pensando-se de uma maneira sistemática muitas pessoas acabam se equivocando…

Página 1 de 13 PROJETO 1 Página 2 de 13 A eletrosul centrais elétricas /s.a Envio este projeto para banca de analise cabíveis para aprovação do mesmo. A associação olímpica de karatê de contato de Dourados,fundada em março de 1995 e regulamentada em 05 de junho de 2001 com o CNPJ 04.541.788/0001‐02 é uma entidade civil de direito privado ,desportiva de fins não lucrativos e declarada entidade de utilidade publica municipal pela câmara de Dourados por lei nº2697 de 30 …

SALES. PROJETO ESCOLAR: A INTRODUÇÃO DO KARATÊ NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR DA E.E.E.P JOSÉ IVANILTON NOCRATO GUAIÚBA-CE 2012 1. INTRODUÇÃO Este projeto pretende dar uma visão ampla da prática do Karatê na Educação Física escolar, buscando melhorar a participação, desenvolvimento e o comportamento dos adolescentes nas aulas oferecidas, promovendo a educação, socialização e conhecimento. O Karatê é…

estrutura cerebral. O poder cerebral, e não a força/potência muscular isoladas, pode explicar o fato de os especialistas em karatê conseguirem aplicar mais velocidade nos golpes. Segundo afirmaram os cientistas que realizaram o estudo (Roberts, E. et al, 2012), anos de treinamento em artes marciais alteram o cérebro. Compararam golpes curtos aplicados por dez faixas pretas de Karatê com os golpes de 12 iniciantes, e descobriram que o segredo dos lutadores mais experientes estava…

atingisse a paz de espírito e a verdade religiosa. Essas técnicas rapidamente foram-se difundindo por todo o território Chines. A técnica original vai derivar para o Karate quando Okinawa, que na época era propriedade chinesa, no final da dinastia Ming é conquistada pelo Japão. Este, para evitar possíveis revoltas, proíbe o uso de armas nessa região, o que leva a que as pessoas adaptem o estilo de luta que existia a técnicas de luta com o próprio e todo o material do quotidiano que…

outros esportes, complemento de outras atividades, profilaxia (preventivo) ou recuperação de lesões (reabilitação). - Ginástica | | Running Class Treinamento indoor para quem gosta de corrida ou deseja começar a praticar esta atividade. Aprenda técnicas de respiração, trabalhe seu condicionamento físico e melhore sua passada com professores especializados nesta modalidade. | | | | | Step…

Lutas ISIS CRISTINA S MOTTA TOCCHIO Trabalho de Esportes de Lutas não Olímpicas São José dos Campos 2015 Fundamentos da Modalidade (Karatê) Tempo: 60 minutos Esse programa de karatê foi desenvolvido para crianças e jovens, de ambos os sexos, com idade entre 4 e 16 anos. O projeto preferencialmente será desenvolvido em regiões carentes com baixo índice de desenvolvimento humano. A proposta envolve uma ação social baseada na melhora da qualidade de…