Handebol Arremesso

Histórico do HANDEBOL O Handebol é um esporte de recente criação, mas suas origens remetem à antiguidade. Já na Grécia se paraticava um jogo de bola com mãos, que chegou a ser descrito no livro a “A Odisséia”. De Homero.

Federação Internacional de Handebol Amador, mantém como oficial o número de 7 jogadores por equipa. História Olímpica O Handebol fez sua estreia nos Jogos Olímpicos de Berlim, em 1936. Na época era mais popular e mais divulgado o Handebol de Campo. Este era praticado em campos de grama com dimensões e golos similares aos do Futebol, com 11 jogadores por equipa. Houve apenas competições masculinas e esta foi a única vez que este tipo de Handebol…

PROGRAMAÇÃO DE TREINO (ESPORTES COLETIVOS - HANDEBOL) TEMPO TOTAL 60 MINUTOS Objetivo Geral da aula: Praticar os fundamentos do Handebol. Objetivos Específicos: Promover a socialização e desenvolver os fundamentos de passe, recepção, progressão e arremesso. Métodos: Parcial, Global, Misto, Série de Jogos e Confrontação. Recursos: Quadra, bolas de handebol, cones, apito. Conteúdos: Fundamentos do Handebol (passe, recepção, progressão e arremesso). Idade: 11 a 15 anos. Tempo Total…

As regras do handebol Cada partida tem duração de 60 minutos, sendo dividida em dois tempos de 30 minutos. Em caso de empate, prorroga-se o jogo, com dois tempos de 5 minutos O jogo é supervisionado por dois árbitros Tendo a posse da bola, o jogador tem o direito de dar apenas três passos. Em seguida, deve fazer algum movimento para passar a bola adiante É permitido que o jogador se desloque com a bola por mais de três passos quando ela é quicada continuamente no chão, como em um…

Handebol É um jogo realizado na em quadra de futsal. Objetivo: Elaborar um programa de prevenção para as lesões de manguito rotador, punho, entorce de tornozelo do esporte handebol. Regras do esporte: Objetivo: Marcar gols de que o adversário ao usar apenas as mãos, num tempo limitado. A quadra: 40 m de comprimento, 20m de largura, área do gol 7x6, linha de tiro livre 9m. Gol ou baliza: rede 2m de largura, 3 m de comprimento. A bola: homem 58-60 cm e 425-475G / mulher 54-56 cm e…

em pequenos segmentos, que acarretará em um maior entendimento na aprendizagem de alunos iniciantes de 15 a 16 anos. Material Para realização das atividades será necessário: 3 Bambolês Bolas de handebol 3 Cones Primeiro momento Dinâmica O handebol como toda modalidade esportiva coletiva requer uma adequada preparação para dar inicio a sua prática, com esse intuito, e para dar um maior envolvimento e interação na aula de iniciação, a…

UNIFOR-Universidade de Fortaleza Disciplina: Handebol Professor: Getúlio Moreira Educadora: Jamila Dias PLANO DE AULA SEMESTRAL Fortaleza – CE 2014.1 TEMA: Handebol CONTEÚDOS: Fundamentação, jogos cooperativos e treinamentos intensivos voltados para competições. FAIXA ETÁRIA: 14 e 17 anos. LOCAL: Quadra “C” da UNIFOR DIAS DE TREINO: Terça e Quinta DURAÇÃO DA AULA: 16:30h às 18:30h FEVEREIRO Aulas de handebol do Projeto de Handebol…

APOSTILA DE HANDEBOL 1. INTRODUÇÃO Sob os pontos de vista formativo e educativo, o handebol é apreciado por ambos os sexos, por sus qualidades excepcionais porque desenvolve simultaneamente resistência, habilidade, coordenação, velocidade, força e coragem, alem de reunir as três bases atléticas naturais: correr; saltar e arremessar. Orientações O handebol é jogado com as mãos, ferramenta natural do homem, e sua aprendizagem deverá ter inicio desde as primeiras…

ARANTES BRAGA E GILSON QUARESMA ORNELAS Conteúdos Habilidades e Competências Futsal, Handebol, Vôlei, Peteca, Atletismo, Recreação, Basquete (pequenos jogos), situações de jogo, atividades lúdicas, regras, exercícios educativos e o jogo propriamente dito. Futsal – Passe, condução, domínio, 1x1, 2x1, regras e jogo. Vôlei – Toque, manchete, saque por baixo, regras e jogo. Handebol – Passe, drible, arremesso, regras e jogo. Basquete – Passe, drible, manejo de bola, 1x1, 2x1, regras e…

O handebol é um jogo muito simples, semelhante ao futebol, porém jogado com as mãos. No handebol: § A bola deve ser deslocada através de passes; § O atleta também pode conduzir a bola, dando até três passos para depois passa-la ou arremessa-la. Esta maneira de conduzir a bola permite ao jogado maior velocidade, segurança e naturalidade nos movimentos. Os fundamentos são movimentos fundamentais do handebol que são executados segundo um determinado