Ginastica Calistenia

Ginástica calistênica Introdução Ou um Exemplo básico. Vamos contar um pouco sobre a origem e significado da ginástica calistênica.Tanto para pessoas completamente saudáveis quanto para pessoas com determinado grau de comprometimento da saúde são elaborados exercícios chamados calistênicos. Onde se utiliza o peso do próprio corpo como resistência para realização de um movimento, como por exemplo, ficar na ponta dos pés e descer por repetidas vezes, ou realizar flexões com as mãos no…

Hipócrates contribuíram e muito para a Educação Física e a Pedagogia atribuindo conceitos até hoje aceitos na ligação corpo e alma através das atividades corporais e da música. Os sistemas metodizados e em grupo, assim como os termos halteres, atleta, ginástica, pentatlo entre outros, são uma herança grega. As atividades sociais e físicas eram uma prática até a velhice lotando os estádios destinados a isso. A RENASCENÇA - Como o homem sempre teve interesse no seu próprio corpo, o…

civilização japonesa também tem sua história ligada ao mar devido à posição geográfica além das práticas guerreiras feudais: os samurais. *EGITO Dentre os costumes egípcios estavam os exercícios Gímmicos revelados nas pinturas das paredes das tumbas. A ginástica egípcia já valorizava o que se conhece hoje como qualidades físicas tais como: equilíbrio, força, flexibilidade e resistência. Já usavam, embora rudimentares, materiais de apoio tais como tronco de árvores, pesos e lanças.…

civilização japonesa também tem sua história ligada ao mar devido à posição geográfica além das práticas guerreiras feudais: os samurais. EGITO - Dentre os costumes egípcios estavam os exercícios Gíminicos revelados nas pinturas das paredes das tumbas. A ginástica egípcia já valorizava o que se conhece hoje como qualidades físicas tais como: equilíbrio, força, flexibilidade e resistência. Já usavam, embora rudimentares, materiais de apoio tais como tronco de árvores, pesos e lanças.…

apenas por parte das ” raças fundadoras ” mas, também dos imigrantes, em fim, uma teia muito ampla que bebeu em múltiplas fontes. Como disciplina a educação física pode ser datada, em 1851 quando o Brasil ainda era império, a lei 630 incluía a ginástica no currículo dos estudantes. Contudo, só depois da década de 1990 que a atividade física ganha um carácter mais amplo na sociedade . 2.LOCAIS CHINA - Como Educação Física as origens mais remotas da história C. lá na China. Um…

Ginástica Calistênica Introdução Vamos contar um pouco sobre a origem e significado da ginástica calistênica.Tanto para pessoas completamente saudáveis quanto para pessoas com determinado grau de comprometimento da saúde são elaborados exercicios chamados calistênicos. Onde se utiliza o peso do próprio corpo como resistência para realização de um movimento, como por exemplo ficar na ponta dos pés e descer por repetidas vezes, ou realizar flexões com as mãos no chão. "A…

Ginástica Calistênica Calistenia vem do termo grego “Kallistenés” que significa cheio de vigor ou força harmoniosa (Kallós = belo, sthenos = força). Para os helenos, dizer-se cheio de vigor significava dizer saúde integral, isto é, física, mental e espiritual. Para o grego clássico, a harmonia da força estava justamente no equilíbrio de sua manifestação: força física, força mental e força espiritual (Platão foi um grande esportista e campeão muitas vezes). Modernamente, calistenia…

Ginástica Calistênica Introdução Vamos contar um pouco sobre a origem e significado da ginástica calistênica.Tanto para pessoas completamente saudáveis quanto para pessoas com determinadograu de comprometimento da saúde são elaborados exercicios chamados calistênicos. Onde se utiliza o peso do próprio corpo como resistência para realização de um movimento, como por exemplo ficar na pontados pés e descer por repetidas vezes, ou realizar flexões com as mãos no chão. "A…

Os métodos da ginástica Método francês Método Francês teve origem na Escola Joinville-le-Pont (1852) com a colaboração de Napoléon Laisné, discípulo de Amorós. Em 1927 foi publicado o Regulamento Geral de Educação Física com a participação de vários outros colaboradores. Na França, a manifestação das práticas gímnicas corporais apresentou várias interfaces, “perpassando pela técnica e utilidade dos exercícios, objetivando o treino de soldados e de civis e, também, pela…

Escolas de Ginásticas  Sueca  Francesa  Alemã  Calistenia Escola Sueca (Método Sueco) PER HENRIK LING (1776-1839) • Pai da ginástica sueca • Inspiração na ginástica Grega, direcionado para os homens • Trabalho rígido e estático • Esperava obter através da ginástica racional e científica, uma raça liberta do alcoolismo e da tuberculose DIVISÕES DA GINÁSTICA SUECA  Ginástica Militar  Ginástica Médica  Ginástica Estética  Ginástica Educativa GINÁSTICA EDUCATIVA •…