TIPOS DE GINASTICA

FUNDAMENTOS DA GINÁSTICA PROF. ESP:. RAFAEL MARTINS rafamartins30@yahoo.com.br AULA 04 Os campos de atuação da Ginástica • Ginástica de Condicionamento Físico: São todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou manutenção do condicionamento físico. EX: localizada, aeróbica, musculação, step, etc. • Ginásticas Fisioterápicas: Aquelas que utilizam os exercícios físicos para a prevenção ou tratamento de doenças. EX: reeducação postural global (RPG), laboral, cinesioterapia, etc. • Ginásticas de Demonstração: Sua principal característica e a não-competição, visa a interação social entre os participantes. EX: ginástica geral (GG) que envolve qualquer modalidade gímnica, etc. • Ginásticas de Competição: reúne todas as modalidades competitivas. EX: artística, rítmica, acrobática, etc. • Ginástica Artística: • Ginástica Artística Masculina (solo, cavalo com alças, argolas, salto sobre o cavalo, barras paralelas e barra fixa); • Ginástica Artística feminina (salto sobre o cavalo, barras paralelas assimétricas, trave de equilíbrio e solo); • Ginástica Rítmica (GR) • Competições individuais ou por equipe (5 atletas) • Elementos (aparelhos): Corda, Arco, Massas, Fita, Bola. • Ginástica Rítmica (GR) • Competições individuais ou por equipe (5 atletas) • Elementos (aparelhos): Corda, Arco, Massas, Fita, Bola. • Ginástica Rítmica (GR) • Competições individuais ou por equipe (5 atletas) • Elementos (aparelhos): Corda, Arco, Massas,

Educação Física Esportes, jogos, lutas e ginásticas Ensino Fundamental Final Educação Física Atitudes, conceitos e procedimentos: esportes, jogos, lutas e ginásticas Ensino Fundamental Final Educação Física Atitudes, conceitos e procedimentos: atividades rítmicas e expressivas Ensino Fundamental Inicial Educação Física Atividades rítmicas e expressivas Dados da Aula O que o aluno poderá aprender com esta aula - Vivenciar a prática da ginástica a partir dos princípios da ginástica…

Ginástica Rítmica Beleza, elasticidade, habilidade, graciosidade, agilidade, expressão artística. Essas são algumas das qualidades necessárias a praticante da ginástica rítmica. E todas elas são encontradas mais facilmente nas mulheres, únicas participantes da modalidade. A GR, como é chamada, surgiu por volta da década de 1920, quando foram acrescentados novos exercícios e música à ginástica artística. Seu primeiro campeonato foi disputado em 1961, justamente um ano antes da Federação…

na relação com os colegas e o professor. 3- Participar com empenho no aperfeiçoamento da sua habilidade nos diferentes tipos de actividades, procurando realizar as acções adequadas com correcção e oportunidade. Os blocos a abordar são os seguintes: * BLOCO 1 – PERÍCIA E MANIPULAÇÃO * BLOCO 2 – DESLOCAMENTOS E EQUILÍBRIOS * BLOCO 3 – GINÁSTICA * BLOCO 4 – JOGOS * BLOCO 5 – PATINGEM * BLOCO 6 – ACTIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS *…

Ginástica rítmica - A ginástica rítmica, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. • Corda - Pode ser feita de cânhamo ou qualquer material sintético, desde que permaneça leve e flexível. Seu tamanho é proporcional…

GINÁSTICA DE ACADEMIA CONCEITOS E HISTÓRIA DA GINÁSTICA Ginástica: Esporte Olímpico caracterizado pela prática sistemática de um conjunto de exercícios físicos em aparelhos, como argolas, barras, traves e cavalos (com e sem alças), ou no solo. Tem por objetivo estimular força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo. Foram os antigos gregos os primeiros a praticar a gin´stica como atividade esportiva e não apenas como forma de treinamento militar. No…

Um dos esportes que atrai a atenção do público em Jogos Pan-Americanos é a ginástica artística. É uma modalidade praticada desde a antiguidade e que ganhou uma forma mais moderna pelas mãos dos alemães, os quais formularam regras e aparelhos e abriu o primeiro campo de ginástica de Berlim no ano de 1811. Na ginástica artística a competição pode ser tanto individual como também por equipes, sendo praticada tanto por homens, os quais disputam seis provas que são: cavalo, salto, argolas,…

AVALIAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA – 3º BIMESTRE – 6ºs anos 1- Em 2003, uma brasileira conseguiu um fato inédito para a história da ginástica artística do país. Ela conquistou uma medalha de ouro no campeonato mundial da modalidade, no aparelho solo. Nessa competição, realizou um movimento denominado "duplo twist carpado", que passou a se chamar "dos Santos" em sua homenagem. Qual o nome dessa atleta? Assinale a alternativa correta: A - Daiana Oliveira B - Jade Barbosa C - Daiane dos…

Ginástica A ginástica é um desporto que se caracteriza pela prática de um conjunto de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. Surgiu no início do século XIX e rapidamente se desenvolveu até ao nível que conhecemos hoje. A Ginástica, tal como se conhece hoje, tem uma origem recente, tendo surgido no início do século XIX e desenvolvendo-se rapidamente até ao nível que conhecemos hoje. No entanto, ela já existia na antiguidade, onde a exercitação do corpo foi…

Taguatinga-DF. Maio de 2014. Ginástica Artística e Materiais Alternativos Introdução Para entendermos a ginástica, temos que voltar ao passado e saber como surgiu historicamente, atualmente, não se sabe exatamente como a ginástica começou. Mas sabe-se que é um dos esportes mais antigos, em torno de 2500 anos de surgimento (GUTMAN 1996). A palavra ginástica vem do grego gymnastiké que significa a arte ou ato de exercitar o corpo para fortifica-lo e dar-lhe agilidade e gimnós, “nus…