Ginastica De Solo E Corda

GINÁSTICA RÍTMICA HISTÓRIA A Ginástica Rítmica constitui- se como modalidade esportiva a partir da Segunda Guerra, nessa época não havia regras e nem nome específico, mas em 1946 os russos incorporaram o nome rítmica pela inclusão da música nessa manifestação. O órgão máximo que regulamenta a GR e demais manifestações ginásticas oficiais em todo o mundo é a Federação Internacional de Ginástica (FIG), apenas em 1998 tornou- se ginástica Rítmica. A competição de GR é exclusivamente feminina de

SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO...............................................................................................04 2 GINÁSTICA RÍTMICA....................................................................................05 3 EQUIPAMENTOS DE GINÁTICA RÍTMICA..................................................05 4 ESPECIFICAÇÕES DA CORDA........................ ..........................................05 5 ESPECIFICAÇÕES DO ARCO ..............................................................

GINÁSTICA RÍTMICA A ginástica rítmica, esporte praticado somente pelas mulheres, diferentemente da ginástica artística que requer o uso da força e a resistência dos atletas, é um esporte que dá ênfase a elegância, a graça e a beleza dos movimentos realizados pelas ginastas. ORIGEM - Foi iniciada pelos Russos por volta de 1946, que introduziram a música na modalidade e por isso o termo Rítmica passou a ser utilizado; - Foi reconhecida pela Federação Internacional de Ginástica (FIG)…

GINÁSTICA DE CIRCUITO No circuito monta-se uma seqüência de exercícios de musculação e/ou ginástica, também chamados de estações, onde cada um executa o exercício com uma série de repetições e carga de acordo com o objetivo específico e praticamente sem intervalo passa para o outro. As possibilidades de variações são muitas e o circuito pode ser escolhido incluindo tanto exercícios específicos da modalidade de um atleta, como os que visem fortalecer os grupos musculares mais fracos de…

GINÁSTICA MONTADA GINÁSTICA LABORAL GINÁSTICA RÍTMICA GINÁSTICA LOCALIZADA 10/07/2014 GINÁSTICA Introdução a Ginástica A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas e as não competitivas, a ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente. A ginástica desenvolveu-se…

Educação física –Bacharelado Ginástica Rítmica [pic] A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica desportiva, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. Praticada apenas…

comuns à família das atividades rítmicas e expressivas 8 FIGURA 3: Ginasta executando molinete com as maças. 9 FIGURA 4: Material para a prática de ginástica confeccionado com tecido. 10 FIGURA 5: Materiais que podem ser utilizados em séries de GG. 22 FIGURA 6: Inter-relação entre expressões da motricidade. 24 FIGURA 7: Figura formada com cordas. 33 FIGURA 8: Movimentos do Street-Dance. 34 FIGURA 9: Esquema do “lençol de jornal”. 38 Lista de Quadros QUADRO 1: Materiais…

Ginástica rítmica A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica desportiva, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. Praticada apenas por mulheres em nível de competição, tem ainda uma…

Ginástica Rítmica Aluno (a): Disciplina: Professor(a): Dia, de de A ginástica rítmica, esporte praticado somente pelas mulheres, diferentemente da ginástica artística que requer o uso da força e a resistência dos atletas, é um esporte que dá ênfase a elegância, a graça e a beleza dos movimentos realizados pelas ginastas. Para conhecermos um pouco sobre a Ginástica Rítmica, ou a GRD, vamos saber como é tablado, os aparelhos, as modalidades, os uniformes usados

Base do Trabalho Modalidades e Regras da Ginástica Rítmica A ginástica rítmica, esporte praticado somente pelas mulheres em nível de competição, diferentemente da ginástica artística que requer o uso da força e a resistência dos atletas, é um esporte que dá ênfase a elegância, a graça e a beleza dos movimentos realizados pelas ginastas. Para conhecermos um pouco sobre a Ginástica Rítmica, ou a GRD, vamos saber como é tablado, os aparelhos, as modalidades, os uniformes usados pelas…