Fundamento Do Salto

Atletismo O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona. Corrida As corridas são, em certo sentido, as formas de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. Embora exista algo de estratégia e uma técnica

..............................6 Superar Fundamentos técnico-táticos...................................................................................................7 Fundamentos táticos..............................................................................................................................8 Fundamentos técnico-táticos com bola................................................................................................9 Fundamentos técnico-táticos(1c1 com bola, arranques

aprenderem os fundamentos, bem como, aplicá-los na situação real de jogo, processo esse que respeitará a seguinte ordem: 1) Apresentação do fundamento: deve ter qualidade na demonstração. O professor deve fazer uso de um bom modelo, pois esse será o que o aluno guardará na memória, se o professor não souber pode fazer de outros recursos, como, apresentar em forma lenta, vídeos ou até mesmo outras pessoas; 2) Importância de aprender certo e aplicar no jogo: alguns fundamentos não despertam

qualidades físicas e técnicas, coordenação de modo geral e agilidade. 9-10 anos Praticar de forma dinâmica as movimentações,deslocamentos, mudanças de direcionamento, ritmos, giros, saltos sem e com aparelhos. Executar manejo natural de pés com as mãos com bolas e demais materiais. Utilizar de modo correto os fundamentos, na função de deslocamento na quadra, dos colegas e também adversários nas situações de jogo.. 11-12 anos Praticar com naturalidade e de forma correta os…

História e fundamentos de Voleibol ->HISTÓRIA: O criador do esporte foi o americano William Georde Morgan, membro do ACM, que em 1895 pensou em fazer um jogo com o qual, além dos jovens, pessoas mais velhas pudessem se divertir, mas cuja contato fisico fosse o minimo possivel para evitar lesões. A primeira bola utilizada para o jogo foi a câmara de ar de uma bola de basquete. Após fazer uma conferência com professores de ACM, um deles chamou a atenção de Morgan para a curvatura

Brasil – Campus Guaíba e orientador deste trabalho. 2.1 OBJETIVOS: o Promover a prática do Basquetebol em Escolas; o Despertar na criança o interesse pela prática de atividades esportivas na modalidade Basquetebol; o Iniciar as crianças, os fundamentos técnicos e táticos inerentes a modalidade; o Despertar noções de conduta, disciplina, respeito às regras, coibindo ações anti-desportivas; o Promover bem estar físico, mental e social aos praticantes. Deve-se observar…

aprendizado desse esporte pode-se reformular as regras diferentes dos jogos oficiais. Diversificação do material utilizado Existem diversas maneiras de aprimorar o voleibol começando a utilizar diversos tipos de matérias como cordas para aprimorar os saltos, colchões para treinar as quedas que são frenquentes no jogo, o jornal é utilizado para “amortecer” a queda junto ao solo para assim deslizar até chegar a efetuar a jogada, as cordas e fitas são usadas para medirmos o tamanho da…

estilo arco e queda. Objetivo: Ensinar aos alunos os fundamentos da fase aérea, do salto estilo arco. – Aquecimento: Polichinelos. Posição Inicial – Com as duas pernas unidas e estendidas, braços estendidos ao longo do corpo lateralmente. Execução – Com um pequeno salto afastar as pernas lateralmente enquanto se elevam lateralmente os dois braços estendidos acima da cabeça até que as mãos de toquem. Retornar com outro pequeno salto, unindo as duas pernas e ao mesmo…

PROG.DE ATIV.FÍSICA E ESPORTES COLETIVOS I(II) - A (1/2015) Prof. Vinícius e Silva Nascimento Fundamentos Do Voleibol O voleibol é um esporte onde as equipes são constituídas por 12 jogadores sendo seis em quadra e seis na reserva é jogado em quadra com uma rede estendida no meio, sempre jogado por duas equipes em disputa. O jogo começa com o saque onde o jogador se posiciona atrás da linha de fundo da sua quadra e com uma das mãos acerta a bola com o objetivo de fazer com ela passe por cima da

motoras em corridas, equilíbrio, lançamentos, saltos, etc., estaremos munindo-os com qualidades motoras que poderão ser utilizada sem todos os desportos coletivos. E como as crianças aprendem melhor com práticas concretas, as atividades a serem desenvolvidas para a vivência de habilidades, devem ser de forma lúdica, tais como piques com mudanças de direção, com formação de grupos; brincadeiras de correr, saltar, lançar e brincadeiras que combinem esses fundamentos. Desenvolvimento da…