treinamento de base para handebol
1ª. Unidade de estudo do roteiro: Conceito de treinamento de base do handebol.
Atividade 01
Como linhas diretrizes da concepção de treinamento em que os autores abordam os objetivos para a nova estruturação de desempenho de acordo com o nível de desenvolvimento nos planos gerais de treinamento, os mesmos contemplam o nível de formação a cada faixa etária e os princípios metodológicos de aprendizagem do handebol. Baseado no exposto faça um apanhado das idades/níveis de desenvolvimento em linhas gerias em cada faixa etária.
Resposta
5-6 anos
Expressar com naturalidade os movimentos, utilizando o próprio corpo, objetos, materiais, coisas que se encontram da natureza, imitações.
7-8 anos
Desenvolvimento de qualidades físicas e técnicas, coordenação de modo geral e agilidade.
9-10 anos
Praticar de forma dinâmica as movimentações,deslocamentos, mudanças de direcionamento, ritmos, giros, saltos sem e com aparelhos.
Executar manejo natural de pés com as mãos com bolas e demais materiais.
Utilizar de modo correto os fundamentos, na função de deslocamento na quadra, dos colegas e também adversários nas situações de jogo..
11-12 anos
Praticar com naturalidade e de forma correta os movimentos, deslocamentos, gestos individuais e em grupos com materiais e também sem.
Desenvolver capacidades coordenativas e habilidades técnicas necessárias para o jogo..
13-14 anos
Desenvolver capacidades cognitivas (percepção e antecipação, tomada de decisão )
Desenvolvimento de capacidades táticas individuais
Iniciação ao posicionamento no jogo.
Aplicar coletivamente a técnica com proveito tático nos jogos.
Movimentação e localização nos espaços adequados, em relação a bola, parceiro, adversário, e objetivo na situações de jogo e atividades esportivas individuais..
15-17 anos
Aplicabilidade de fundamentos segundo técnica e tática apuradas em nível dos praticantes em atividades esportivas.
Ajuste físico e