Ferro No Organismo

Carboidratos Conheça as principais fontes de carboidratos, sua função no organismo, seus principais grupos, carboidratos simples e complexos, monossacarídeos, dissacarídeos, polissacarídeos, etc. O que são Os carboidratos são alimentos que fornecem energia ao organismo. Dentro deste grupo energético estão os cereais (arroz, trigo, milho, aveia, etc), os tubérculos (batatas, mandioca, mandioquinha, etc) e os açúcares (mel, frutose, etc). Grupos

A Vitamina A (retinol) é um nutriente lipossolúvel encontrada em alimentos de origem animal. Boa parte da Vitamina A utilizada por nosso organismo não vem da ingestão e sim produzida pelos precursores carotenoides. Ela é armazenada em maior parte no fígado, e também é presente nos tecidos pulmonares e renais. Além dos benefícios para a saúde, a Vitamina A deixa os seus cabelos mais bonitos! A Vitamina A é bastante conhecida por sua importância para a visão. Todavia, existem outros…

Talassemia (alfa e beta), mas existem mais de mil mutações conhecidas nesses dois genes. Cada mutação afeta de uma maneira distinta mais ou menos intense a Eritropioese, pela redução da produção de uma das moléculas de globina. Assim, as reações do organismo bem como as necessidades e os tipos de tratamento necessários são variáveis de indivíduo a indivíduo. As Talassemias são conhecidas como "Anemias do Mediterrâneo", pois a maioria dos casos inicialmente identificados ocorreu em…

corpo, processo este, no qual o sangue leva os nutrientes e recolhe as substâncias secretadas pelas células, conduzindo-as, posteriormente, para fora do organismo. Para se combinarem com o oxigênio, os eritrócitos precisam contê-lo em quantidade suficiente, e, isto, depende dos níveis de ferro presentes no organismo. A deficiência de ferro no organismo leva a um quadro conhecido como anemia. A hemoglobina é capaz de transportar oxigênio numa quantidade superior a vinte vezes seu…

orgânicas importantes ao equilíbrio do organismo humano. Ele é encontrado nas seguintes fontes: - Leite e seus derivados-Agrião- Alface- Aveia- Salsa- Salsão- Beterraba- Batata doce- Brócolis- Cebola- Couve- Espinafre- Laranja- Milho Fosfóro: O que é Fósforo é um elemento mineral presente em diversos alimentos (de origem vegetal e animal) e de grande importância para o funcionamento do organismo dos seres humanos. Funções e importância no organismo - Atua na formação de…

possui carboidratos, vitaminas do complexo B, vitamina C, ferro, cálcio, fósforo e fibras. Funções: • Indispensável à visão. • Conserva a saúde da pele. • Auxilia o crescimento. • Participa da formação de ossos e dentes. Pode ser consumida de diferentes formas, como saladas, cozidos, refogados, sopas, purê, pães, bolos e doces. As sementes podem ser torradas e consumidas como aperitivo. Abobrinha Componentes Nutritivos: Contém cálcio, fósforo, ferro, fibras e pequena quantidade de…

Laticínios : leite iogurte e queijos; peixes ósseos, legumes, brócolis, repolho. Ferro: Componente fundamental da hemoglobina mioglobiona e de algumas enzimas. A deficiência deste mineral resulta em anemia. Tipos de ferro em alimentos: Fe heme e Fe não-heme. Sem a vitamina C, a quantidade de ferro obtida pela ingestão de vegetais é irrisória. O feijão, por exemplo, é rico em ferro. Porém, nosso organismo só consegue absorver apenas cerca de 10% desse mineral contido no cereal. No…

Sais Minerais Cálcio Tem um papel essencial a quase todas as funções do organismo, como: Coagulação do sangue, oxigenação dos tecidos, transmissão dos impulsos nervosos, regularização dos batimentos cardíacos e equilíbrio de ferro no organismo. E principalmente na formação de ossos e dentes, indispensável na dieta de recém-nascidos, crianças e gestante. Previne a osteoporose. Trabalha em equilíbrio com o fósforo. carência: Causa deformação óssea; enfraquecimento dos dentes. Excesso:…

Introdução O Ferro (Fe) é um dos constituintes das moléculas da hemoglobina presente nas hemácias, é responsável pelo transporte de gases da respiração pelo sangue, atua também na fotossíntese. As principais fontes de ferro são: Carne vermelha, Peixes, Crustáceos, Aves, Lentilha, Frutas secas, Espinafre, Grãos inteiros, Cereais e Feijão.

Nathalia Fleith Turma: 71 No: 32 Data: 11/05/13 Disciplina: Ciencias Professora: Leonira IMFORMAÇÃO NUTRICIONAL! * Caiboidratos: Os carboidratos desempenham um papel extremamente importante em nosso organismo, pois é através deles que nossas células obtêm energia para realizar suas funções metabólicas e assim gerando a energia que nos sustenta. * Amido: é um polissacarídeo, sintetizado pelos vegetais para ser utilizado como reserva…