Exercicio Metabolismo

Fisiologia do Exercício Rotas Metabólicas de fornecimento de energia → ATP → VO2máx = Consumo máximo de O2 → Consumo máximo de O2 é a máxima capacidade de captar, transportar e utilizar em nível celular o O2 para a produção de ATP → Medidas diretas = Ergoespirometria (espiro = consumo de O2). → Medida indireta → Estimativa ( Cooper ). → Intensidade do exercício → F.C → Velocidade → A intensidade está relacionada à necessidade e velocidade, → Quanto mais mitocôndrias, melhor…

precursores da glicose? 2. Qual a importância da gliconeogênese hepática para o metabolismo energético no cérebro? 3.Em que situação a gliconeogênese poderá ser estimulada: hipo ou hiperglicemia? Justifique. 4. Qual a importância da glicogênese e da glicogenólise para o controle da glicemia? 5. Explique por que a glicogenólise no tecido muscular não pode ser utilizada para fornecer glicose ao sangue? Metabolismo de lipídeos. 6. Explique por que a oxidação de ácidos graxos…

BIOQUIMICA Volta Redonda 2013 FUNDAÇÃO OSWALDO ARANHA CENTRO UNIVERSITÁRIO DE VOLTA REDONDO - UniFOA CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA BIOQUIMICA Os exercícios apresentado à disciplina de Bioquímica, tem como requisito parcial de avaliação pelo UniFOA. Volta Redonda 2013 INTRODUÇÃO Este trabalho tem como objetivo por meio de pesquisa bibliográfica discutir acerca dos efeitos de suplementos tendo

BIOQUIMICA E FISIOLOGIA DA DOENÇA GALACTOSE No metabolismo de carboidratos, a galactosemia é a desordem monogênica mais comum, causada por deficiência de transferase. Essa desordem resulta na diminuição da atividade de galactose-1fosfato-uridil-transferase, as pessoas que são afetadas não podem efetivamente converter galactose em glicose; portanto, a galactose é alternativamente metabolizada a galactitol e galactonato. A galactosemia clássica geralmente surge no…

tarefas diárias; 3-Melhorar as defesas do organismo; 4-Manter ossos saudáveis; 5-Manter uma aparência saudável; 6-Mais vitalidade; 7-Olhos saudáveis; 8-Melhorar a metabolização de proteínas, gorduras e açúcares. 9-Potencializar os efeitos dos exercícios físicos. As vitaminas são obtidas através de alimentos, bebidas ou suplementos vitamínicos. As exceções são a vitamina D, que é sintetizada no organismo em uma escala limitada, e as vitaminas B12 e K, as quais são sintetizadas…

oxigênio, durante a produção de energia no músculo. Os Exercícios Aeróbicos são as atividades que envolvem múltiplos grupos musculares, de forma ritmada, contínua e por um longo período de tempo. Esta modalidade de exercício proporciona benefícios a saúde, pois melhora a qualidade de vida e reduz a probabilidade de doenças. As modalidades deste tipo de atividade são a Caminhada, Natação, Ciclismo, Patinação, Dança, Corrida e outros exercícios realizados em intensidade moderada, porém…

depressa durante um exercício muscular, porque consumimos mais oxigênio. Nossos músculos, porém, são dotados de um mecanismo que garante a continuação do esforço, mesmo na ausência do oxigênio: a respiração anaeróbia, onde a glicose se decompõe na ausência do gás oxigênio, reproduzindo ácido lático. Quanto maior a atividade muscular, mais ácido lático se acumula no músculo, tornando-o fatigado e incapaz de contrair-se, produzindo cansaço e até cãibras. Aeróbico – O exercício aeróbio é aquele que

1. O que são atividades aeróbias e anaeróbias? No exercício aeróbio há o uso de oxigênio, que funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para o músculo em atividade. O exercício aeróbio é um exercício de longa duração (ou exercício contínuo) que estimula a função dos sistemas cardiorrespiratório e vascular, além do metabolismo. Isso acontece porque ele aumenta a capacidade cardíaca e pulmonar para suprir de energia o

em consideração variáveis como a necessidade nutricional do indivíduo, de acordo com composição corporal e com o gasto energético do esporte praticado. O organismo utiliza diferentes fontes de energia – glicose, ácidos graxos e aminoácidos. Nos exercícios mais intensos e rápidos, como corrida de velocidade ou levantamento de peso, o organismo usa basicamente a glicose como combustível para os músculos, proveniente do armazenamento de glicogênio. Nos esportes intermitentes e de menor…

Responda as questões abaixo relacionadas ao artigo Metabolismo Lipídico e Gasto Energético Durante o Exercício. 1. O que determina a contribuição relativa de cada substrato energético? (carboidratos, lipídeos e proteínas). R: Modo, intensidade e duração de exercícios determinam a contribuição relativa de cada substrato energético. 2. Qual a intensidade do exercício em que ocorre (em porcentagem do VO2max ou em porcentagem da FC) maior consumo de lipídeos? R: O maior consumo…