Execução Da Parada De Mão Em Ginastica

GINÁSTICA GINÁSTICA  A denominação ginástica remonta ao mundo antigo, quando era compreendida como a arte de exercitar o corpo nu (em grego, gymnos). Ayoub (2003) aponta ainda, que, a origem etimológica do termo ginástica vem do grego gymnastiké – que significa a arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade.  Como arte de exercitar o corpo nu traz consigo a idéia do simples, do limpo, do livre, desprovido de maldade, do puro. GINÁSTICA   Para os…

Ginástica e seus Fundamentos. Ginástica Rítmica: Ginástica Rítmica ou GR, é uma modalidade especificamente feminina, encanta pelo fato de aliar a arte potencial do movimento expressivo do corpo, com a técnica da utilização ou não de aparelhos a ela característicos, somados a interpretação de uma música. É um esporte arte que empolga, motivado pela competição e desejo de chegar a perfeição. Caracterizou-se por substituir os movimentos mecânicos pelos orgânicos, os métricos pelos rítmicos e

Faculdade Dom Bosco PLANO DE AULA Trabalho apresentado para a disciplina de Teoria e Metodologia da Ginástica, como requisito de nota parcial do 2° bimestre. Curitiba, 2013. Tema: Aquecimento, Exercícios Funcionais e Padrões Básicos de Movimento. Público Alvo: Duração: 40 minutos Disciplina: Teoria e Metodologia da Ginástica Ambiente: Ginásio da Faculdade Dom Bosco Equipamentos: Colchões de Espuma e Bancos. Objetivo: Fazer com que

de dardo, salto em altura, salto em distância, corrida de 200 metros e 800 metros. Vence a atleta que conseguir maior quantidade de pontos no geral. Histórico A ginástica é a prática de uma série de movimentos que trabalham força, flexibilidade e coordenação motora. Foi na Grécia que a ginástica alcançou um lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do indivíduo. Exercícios físicos eram motivo de…

a diminuição do vigor estrutural. Com isso causando desconforto, lesões e afastamento do trabalho. Pode-se definir ginástica laboral como uma atividade de prevenção e compensação, também chamada de ginástica na empresa, que visa a promoção da saúde, melhorando as condições de trabalho e a preparação bio-psico-social do participante. As séries de ginástica laboral podem ser formadas com exercícios de alongamento e flexionamento, no entanto é importante observar em que momento um

RELATÓRIO DE GINÁSTICA I Nome do Acadêmico: MARCIÉLI BRUM SANTOS Professor: DARI FRANCISCO GÖLLER 1º Semestre / 2013 SUMÁRIO 1. APRESENTAÇÃO.......................................................................................... 3 2. INTRODUÇÃO ........................................................................................ 4 3. Pesquisa bibliográfica sobre Ginástica, da antiguidade até os dias atuais ........... 5 3.1. História da…

GÊNESE DA GINÁSTICA 5 SEÇÃO 1: Conceitos 6 SEÇÃO 2: Conhecendo a História da Ginástica 7 Ginástica na Pré-História 7 A Ginástica na Antiguidade 8 A Ginástica no Oriente Próximo 10 A Ginástica na Grécia 12 A Ginástica em Roma 16 A Ginástica na Idade Média (395-1453) 18 A Ginástica no Renascimento 20 A Ginástica na Idade Contemporânea 21 SEÇÃO 3: A Inclusão das Ginásticas na Escola e nas Escolas Brasileiras 38 A Formação para o Trabalho com as…

LIVRO 1 GINÁSTICA AERÓBICA ESPORTIVA É um esporte de performance originado das aulas tradicionais de ginástica aeróbica de academia, porém os ginastas exibem coreografias artísticas combinadas com habilidades técnicas e de dificuldade. CATEGORIAS PELAS REGRAS FIG + COMPULSORIOS. BABY I / BABY II / SHOWCASE Na categoria Baby I e Baby II os atletas deverão realizar os dois (2) Elementos Compulsórios (Jumping Jack Frase e Chutes Altos). Na categoria Showcase além dos movimentos…

GINÁSTICA ARTÍSTICA 1.8 – ELEMENTOS BÁSICOS DO APARELHO SOLO 1.8.1 – Vela: Em decúbito dorsal elevar as pernas e o quadril, mantendo o corpo numa posição de equilíbrio invertido e ereto, apoiado apenas na nuca e nos braços, com as mãos no solo ou ajudando a manter o quadril elevado. 1.8.2 – Avião e suas variações Os aviões são exercícios característicos de equilíbrio e são sempre realizados com o apoio de um dos pés no solo: a) de frente: apoio em um dos pés, elevar a outra…

Quem é o acrobata? O que faz? Em quais locais o ser humano e os animais fazem acrobacias? Que tipo de acrobacias vocês conhecem? Alguém sabe o nome de alguma acrobacia? Onde mais vemos as acrobacias? Qual a diferença entre acrobacia no circo e na ginástica? - Pense a acrobacia como a primeira manifestação artística corporal do homem. Funcionava como uma forma de treinamento para os guerreiros, de quem se exigia agilidade, flexibilidade e força. Com o tempo, essas qualidades se somaram à…