Eustresse

a quaisquer perturbações de ordem física ou psíquica capazes de retirá-lo do seu estado de equilíbrio”. O stress pode ser classificado em stress positivo, chamado eustresse, ou stress negativo, chamado distresse. Os dois causam reações fisiológicas semelhantes, mas na questão emocional os dois causam reações diferentes. O eustresse estimula e motiva a pessoa a lidar coma situação, já o distresse tende a acovardar o individuo fazendo que fuja da situação (LIMONGI-FRANÇA, 2009). Além…

stress é adquirido através de uma atividade física e mental, além daquilo que o corpo está preparado ou de uma atividade emocional de tensão. De acordo com os autores acima citados, o estresse pode ser dividido em positivo (eustresse), e negativo (distresse). O eustresse ou estresse positivo é o estresse responsável por conseguir superar desafios. Proporcionado a um grau de satisfação e bem-estar pelos esforços e resultados alcançados. O distresse ou estresse negativo é o resultado da…

Avaliação de Estressores Psicossociais no Contexto de Emprego. Psicol. Reflex. Crit. Porto Alegre, vol. 14, n. 3, 2001. p. 653-659. Disponível em: . Acesso em: 3 nov. 2014. GUILLARDI, Cátia Roberta; PRECOMA, Drielle Cristina; SILVA, Étheni Rios da. Eustresse, Distresse e Burnout: um estudo do estresse no ambiente de trabalho. Alumni, Itu, vol. 2, n. 1, 2012. Disponível em: . Acesso em: 12 out. 2014. GIARDINI, Sheila Murta; TRÓCCOLI, Bartholomeu Torres. Avaliação de Intervenção em…

ter valor terapêutico, como no caso do esporte, por exemplo. No trabalho, é possível até que um certo nível de estresse permita o melhor funcionamento das organizações, desafiando e mobilizando os trabalhadores. Esse é o estresse positivo ou eustresse. Esta Monografia trata do estresse negativo ou distresse, que, nesse sentido e em estágios mais avançados, é reconhecido como doença pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O estresse negativo tem afetado um número crescente de…

Rodrigues (1992) reviu detalhadamente os aspectos psicossociais do estresse, concluindo que não há qualidade de vida no trabalho se as condições em que se trabalha não permitem viver em nível tolerável de estresse, de preferência tendo como meta o eustresse (o lado bom do estresse), e não o distresse, tensão nociva que gera, entre outros, os distúrbios psicossomáticos. O estresse é vivido no trabalho pela capacidade de adaptação, na qual sempre está envolvido o equilíbrio obtido entre…

Selye (1976)[1] com um sentido neutro - nem positivo nem negativo. Ele o definiu como "reação não-específica do corpo a qualquer tipo de exigência" ou falta de esportes físicos. A partir dessa definição Selye diferencia dois tipos de estresse: o eustresse (eustress) ou agaste, que indica a situação em que o indivíduo possui meios (físicos, psíquicos...) de lidar com a situação, e o distresse (distress) ou esgotamento, que indica a situação em que a exigência é maior do que os meios para…

contas e o Distress que traz prejuízo à saúde; quando por exemplo ocorrem vários problemas ligados ao trabalho e à sobrevivência. Para Nelson e Simmnons (2005), os estressores são estímulos neutros, o que vai determinar a resposta ao estresse será eustresse, distresse ou, mais provavelmente, uma combinação dos dois. O importante então é a interpretação do estressor, e não o estressor em si. Diferenças individuais como otimismo, interdependência e robustez, podem influenciar o caminho…

“estressores” advindos do meio externo (como frio e calor), do ambiente social (como o trabalho insalubre) e do mundo interno (como as alegrias, os medos e angústias). Quando ocorre após o esforço em adaptação e há sensação de realização pessoal é dito eustresse. Quando porém ocorre quando há rompimento do equilíbrio biopsocossocial por uma sobrecarga ou falta de esforço, ocorrendo manifestações de doença é chamado distress. ² Stacciarini e Tróccoli 3 expõem três formas de…

de coping aplicadas, por exemplo, e ter sido reavaliado como algo irrelevante. Em suma, a reavaliação resulta na eliminação cognitiva da ameaça, desafio ou perda. No contexto esportivo, dois termos foram adicionados a esta perspectiva: eustresse e distresse. Eustresse é considerada a forma positiva de estresse que dá ao atleta uma sensação de satisfação. Ele é desencadeado quando a avaliação primária identifica a situação como um desafio (de forma positiva), sendo desencadeadas…

o estresse se caracteriza por uma síndrome específica de fatos biológicos, apresentando-se como uma resposta inespecífica do corpo diante de exigências às quais está sendo submetido e se manifesta de duas formas: o estresse positivo, chamado de eustresse e o estresse negativo, chamado de distresse. Lipp (2000, p. 47) reforça essa noção ao afirmar que: O estresse positivo é o estresse em sua fase inicial, a do alerta. O organismo produz adrenalina que dá ânimo, vigor e energia fazendo a pessoa