Eustresse E Distresse

tumores, câncer e úlceras, podendo levar a pessoa a morte. (GUIMARÃES, 2007). Alguns tipos de estresse podem ser agradáveis e benéficos. Selye faz a distinção entre eustresse, que é o estresse agradável, desejado, como em exercícios moderados, ele pode ocorrer na primeira e na segunda fase do estresse, e o distresse, que é o estresse desagradável, como em doenças prolongadas, ocorre na terceira e na quarta fase do estresse. (HUFMAN; VERNOY, M.; VERNOY, J., 2003). As…

geral de adaptação - EUSTRESSE: Stress = situação que afecta de tal modo a condição psicológica/fisiológica do indivíduo que este é forçado a desviar-se do seu funcionamento normal Não é necessariamente mau. - Motivação - Focagem nos objectivos - Sentimentos de realização - Optimismo face ao futuro - Trabalho como um desafio - Concentração nas tarefas - Clareza de pensamento Face à situação, o organismo activase, fica em fase de alerta e preparase para reagir. - DISTRESSE Face à…

do mesmo. A partir da inter-relação entre estímulos e características individuais podem se desenvolver duas formas de estresse, que, apesar de biologicamente idênticas, apresentam conseqüências distintas para o indivíduo. São elas o distresse e o eustresse. O primeiro constitui o estresse negativo, resultante da percepção do estímulo como ameaça, ficando a energia retida no organismo para enfrentamento das pressões . O outro consiste em um estresse positivo no qual o excedente de…

vantagens do estresse sejam conseguidas sem que as desvantagens venham junto. Os autores ressaltam que o estresse construtivo, também chamado de eustresse, quando apresentado em níveis moderados podem ajudar, incentivando o esforço no trabalho, estimulando a criatividade e encorajando maior desempenho. O estresse destrutivo, também chamado de distresse, é disfuncional para a pessoa e a organização, sobrecarregando as condições físicas e mentais de uma pessoa. Os principais sinais de…

drogas ilícitas, medicamentos de tarja preta, na gula, na luxúria, na perda de substância (corrupção), na soberba, no ódio, na raiva, na inveja, na preguiça e etc.; (g) ansiedade profunda, fadiga, depressões, estresses positivo (eustresse) e negativo (distresse), síndromes de burnout e do super-homem; (h) hipertensão, ou hipotensão arterial, diabetes, gastrites, úlceras, problemas relacionados à saúde mental e outras patologias; (i) suicídios gradativo e/ou episódico; e (j)…

definição podemos então propor a existência de dois tipos de estresse, um que se relaciona a tensão positiva e outro que refere-se a tensão negativa. Eustresse – refere-se a tensão com conotação positiva, que pode ser facilmente identificada com exemplos do tipo casamento, gravidez, natal e etc. neste caso dizemos que não houve ruptura do equilíbrio. Distresse – tensão ligada a sentimentos carregados de negativismo. É o estresse que nos referimos de maneira tradicional. Neste caso…

dois tipos básicos de estresse: o dito estresse mau ou distresse e o eustresse, que pode ser considerado o estresse bom. Usamos propositalmente a palavra administrar, pois, como vimos anteriormente, o estresse é natural e necessário ao ser humano, e, por isso, é indesejável e impossível sua erradicação. O distresse é o estresse causado por estímulos negativos, como por exemplo, a morte de alguém querido, perda de emprego, doenças etc. Já o eustresse é o estresse determinado por estímulos…

negativo. Se a pessoa reage bem, ou seja, apresenta resposta positiva, aparece o eustresse Se a resposta for negativa, desencadeia uma resposta adaptativa inadequada, o chamado distresse. De acordo com Rio (1995 apud ARALDI-FAVASSA; ARMILIATO; KALIMINE, 2004), no eustresse, predomina a emoção de alegria, há um aumento da capacidade de concentração, da agilidade mental, há sentimentos de satisfação e confiança. No distresse predominam as emoções de ansiedade, medo, tristeza, ira e a…

que as potenciais vantagens do estresse sejam conseguidas sem que as desvantagens venham junto. O Estresse Construtivo, ou eustresse, pode ter um efeito positivo sobre as pessoas e/ou organizações. Níveis moderados de estresse podem ajudar ou energizar, incentivando esforço de trabalho, estimulando a criatividade e encorajando maior desempenho. O Estresse Destrutivo, ou distresse, é disfuncional para a pessoa e/ou organização. Enquanto os níveis moderados de estresse podem melhorar o…

MARTINO,2004), o estresse pode ser apontado como uma reação individual, podendo ser de dois tipos diferente, uma delas trata-se da forma “positiva” do estresse, chamado de “Eustresse”, onde o indivíduo recebe descargas de adrenalina e sente-se estimulado a lidar com situações; em oposição, o estresse “negativo”, conhecido como “Distresse”, caracterizado por intimidar e provocar a fuga dos indivíduos, considerado como exagerado ou insuficiente para o organismo humano, trazendo malefícios…