Eustresse E Distresse

O “stress” positivo, chamado de eustresse, assim como o negativo, chamado de distresse, causa reações fisiológicas similares: as extremidades (mãos e pés) tendem a ficar suados e frios, a aceleração cardíaca e pressão arterial tendem a subir, o nível de tensão muscular tende a aumentar, etc. No nível emocional, no entanto, as reações ao “stress” são bastante diferentes. O eustresse motiva e estimula a pessoa a lidar com a situação. Ao contrário, o distresse acovarda o indivíduo, fazendo com que

série de fatores modela a natureza da resposta biológica de um animal a um estressor: - experiência anterior; - genética; - idade; - sexo; - condições fisiológicas. Segundo BREAZILE (1987): 1- Eustresse - respostas benéficas 2- Neutro - respostas benéficas dentro do normal 3- Distresse - respostas nocivas Estímulos Estressores: • Quanto a Origem: 1- Interna (fisiológica): - Fome - Estado Fisiológico - Estresse Social - Sede 2- Externa(ambiental): - Instalações -…

falta de esportes físicos. A partir dessa definição Selye diferencia dois tipos de estresse: o eustresse (eustress) ou agaste, que indica a situação em que o indivíduo possui meios (físicos, psíquicos...) de lidar com a situação, e o distresse (distress) ou esgotamento, que indica a situação em que a exigência é maior do que os meios para enfrentá-la. Apesar de ainda ser usado em inglês, o termo "distresse" caiu quase em desuso, sendo substituído pelo próprio termo estresse, que passou a…

a coragem. Eu acredito e prego que o oposto do medo é a Fé. Esta mesma Fé que me faz vencer obstáculos e as adversidades da minha vida. Sebastião Augusto Corrêa ESTRESSE E TRABALHO RESUMO Esta Monografia trata do estresse negativo ou distresse, discutindo alguns aspectos referentes a essa síndrome. Com essa finalidade, são abordados a conceituação do estresse, sua incidência, fisiopatologia, fatores ligados à organização social, relação com outras enfermidades. Enfatizando…

diante de situações de emergência diante da vítima e da própria família. Segundo o artigo da Rev. CONEXÃO (2006), nem todas as fontes de estresse são negativas ou positivas, portanto existe o chamado eustresse como agente positivo, o qual nos impulsiona a encarar certas situações enquanto o distresse, sendo agente negativo nos acovarda e nos faz paralisar diante tal situação, mas as duas situações vão ter repercussões fisiológicas iguais provocando alterações nos batimentos…

está preparado ou de uma atividade emocional de tensão. De acordo com os autores acima citados, o estresse pode ser dividido em positivo (eustresse), e negativo (distresse). O eustresse ou estresse positivo é o estresse responsável por conseguir superar desafios. Proporcionado a um grau de satisfação e bem-estar pelos esforços e resultados alcançados. O distresse ou estresse negativo é o resultado da tensão que o colaborador 21 sofre dentro de uma organização. “É a tensão com o…

Rodrigues (1992) reviu detalhadamente os aspectos psicossociais do estresse, concluindo que não há QVT se as condições em que se trabalha não permitem viver em nível tolerável de estresse, de preferencia tendo como meta o eustresse (o lado bom o estresse), e não o distresse, tensão nociva que gera, entre outros, os distúrbios psicossomáticos. O estresse é vivido no trabalho pela capacidade de adaptação, na qual sempre está envolvido o equilíbrio obtido entre exigência e capacidade. Se…

lados: O positivo e o negativo. O estresse construtivo, ou eustresse, pode ter efeito positivo sobre a pessoa e/ ou organização. Em níveis moderados, o estresse pode ajudar a energizar, incentivando esforço no trabalho, estimulando criatividade e maior desempenho. Um exemplo é a tensão que faz com que o aluno estude mais antes dos exames, ou complete os trabalhos no prazo. O estresse destrutivo, ou distresse, é prejudicial à pessoa e/ ou organização. Pois, em…

caracteriza por uma síndrome específica de fatos biológicos, apresentando-se como uma resposta inespecífica do corpo diante de exigências às quais está sendo submetido e se manifesta de duas formas: o estresse positivo, chamado de eustresse e o estresse negativo, chamado de distresse. Lipp (2000, p. 47) reforça essa noção ao afirmar que: O estresse positivo é o estresse em sua fase inicial, a do alerta. O organismo produz adrenalina que dá ânimo, vigor e energia fazendo a pessoa…

restaurar o contexto anterior ou desenvolver mecanismos adaptativos que lhe permitam restabelecer o equilíbrio perdido. No entanto, nem sempre as situações estressoras são negativas, às quais são denominadas de distresse, estas podem ser avaliadas também como positivas pela pessoa, eustresse, sem deixar de conter as características citadas acima. Tome-se como exemplo uma situação de promoção no emprego, com conseqüênte aumento salarial e de responsabilidade. SINTOMAS Vários são os…