Emagrecer Com Saúde

Pesquisou-se sobre os transtornos alimentares relacionados a obesidade. Palavras chave: Cirurgia Bariátrica, Comorbidades, Psicologia Comportamental. 1. INTRODUÇÃO A obesidade é considerada atualmente com problema de saúde publica mais inquietante devido às graves conseqüências que podem ocasionar. Fato que envolve componentes genéticos, comportamentais, psicológicos, sociais, metabólicos e endócrinos. (OLIVEIRA, LINARDI, AZEVEDO, 2004). A…

gasto de energia e movimentos corporais. Exercícios como correr, pular, dançar, nadar são consideradas atividades físicas e tem como principal objetivo a manutenção de uma vida saudável. São inúmeros os benefícios da atividade física, tanto para saúde física como mental, pois melhora o humor, promove o relaxamento, auxilia na perca de peso, melhora a circulação sanguínea e tonifica os músculos. Para uma pessoa não ser considerada sedentária deve praticar atividades físicas pelo…

aliado o constante aumento na procura por alimentos saudáveis e a aceitação de pagar mais por este tipo de alimento. Na análise desse negócio, foi identificado que as mulheres e as pessoas em geral acima de 25 anos são os que mais se preocupam com a saúde, justamente o perfil da maioria da população da cidade de Guaratinguetá. Em posse de todas essas informações, o planejamento estruturado pelo presente plano financeiro, aliado a viabilidade do negócio pôde capacitar a empresa como uma…

resultados milagrosos, sem uma avaliação médica e exames adequados. No entanto, seguir dietas imprudentes pode prejudicar a saúde e gerar um ciclo que perda e ganho de peso. Sendo assim, as dietas devem primeiramente atender as necessidades nutricionais do organismo constituindo um cardápio balanceado, contendo todos os nutrientes em quantidades adequadas, conservando assim, a saúde do indivíduo. A dieta “vigilantes do peso” é um método não restritivo, baseada na quantidade de pontos…

nediez ou pimelose (tecnicamente, do grego pimelē = gordura e ose processo mórbido) é uma doença na qual a reserva natural de gordura aumenta até o ponto em que passa a estar associada a certos problemas de saúde ou ao aumento da taxa de mortalidade. A obesidade é o maior problema de saúde da atualidade e atinge indivíduos de todas as classes sociais, tem etiologia hereditária e constitui um estado de má nutrição em decorrência de um distúrbio no balanceamento dos nutrientes, induzindo…

exercícios físicos e acesso ao sistema de saúde. Para a OMS (Organização Mundial de Saúde) o conceito de saudável é um conjunto de bem estar físico, mental e social. Hoje a dor não é a única coisa que nos leva a acreditar que algo está errado, nossa vida social, familiar, econômica e psicológica influenciam nossa saúde, resultados negativos em algumas delas podem trazer modificações ao nosso organismo. Veja a saúde em cada um dos aspectos: Saúde física: o bem estar…

CORPO, SAÚDE E BELEZA. Nas bancas de jornal existem dezenas de revistas com dicas de dietas, exercícios físicos para emagrecer e definir a musculatura e algumas delas abordam até cirurgias estéticas. Na capa, uma atriz-cantora-modelo-dançarina ou um bonitão. Essas publicações sugerem implicitamente que, ao seguir as recomendações daquela edição, você também terá aquele corpo magro e definido, aquele cabelo sempre liso e quase sempre loiro, dentes brancos e perfeitos etc. Antes das…

pessoas comem como resposta a emoções negativas como tristeza, tédio ou raiva. A maioria das pessoas acima do peso não tem mais problemas psicológicos do que as com o peso correto. Ainda assim, até 10% das pessoas com obesidade moderada, que tentam emagrecer sozinhas ou através de programa de perda de peso comercial, têm desordem de compulsão alimentar. Essa desordem é ainda mais comum em pessoas com obesidade severa. | | | | Durante os episódios de compulsão alimentar a…

características físicas. O processo torna-se um ciclo, uma luta incessante por padrões pré-estabelecidos. A anorexia e a bulimia também fazem parte da lista das doenças que sofrem influência da "beleza imposta". Em ambas as patologias, o desejo de emagrecer e uma visão distorcida do corpo são características comuns. Na anorexia, o doente perde muito peso, pois se recusa a comer, a manter o peso médio devido a uma distorção que ele tem da própria imagem, ficando abaixo do indicado pelos…

Benefícios da atividade física Benefícios gerais da atividade física Os benefícios gerais da atividade física são: Emagrecer, combatendo a obesidade; Melhorar a circulação sanguínea; Aumentar o metabolismo; Fortalecer o sistema imune; Diminuir os riscos de doenças cardíacas; Aumentar a resistência dos ossos, prevenindo a osteoporose; Melhorar a coordenação dos movimentos e do equilíbrio; Aumentar a boa disposição e o bom humor; Diminuir o estresse, risco de ansiedade e…