Densidade Calorica

de alimentos saudáveis como os legumes, verduras e frutas. O error normalmente começa quando a criança deixa de ser alimentada pela mãe precoz mente, e introduzem em sua alimentação o leite de vaca com farinhas, aumentando muito a quantidade calórica que ela necessita, o desleitamento seria ideal aos 6 meses, e a partir dessa idade começar a introduzir os alimentos, dando preferencia ao consumo diário de legumes e frutas. É importante solucionar esse problema, e si começarmos…

hominídeos. Assim, em um sentido evolutivo, somos o que comemos. Conseqüentemente, o que comemos é ainda uma outra forma pela qual nos diferenciamos de nosso parente primata. Populações de humanos contemporâneos pelo mundo afora, adotam dietas mais calóricas e nutritivas que aquelas de nossos primos, os grandes macacos. Então, quando e como os hábitos alimentares de nossos ancestrais divergiram dos hábitos de outros primatas? Além disso, quanto os humanos modernos se distanciaram do…

alimento, tem também uma opinião dos colaboradores do site informando o “lado bom” e o “lado mau” do alimento, fornecem a carga glicémica do alimento, referem o balanço nutritivo discriminando a composição dos vários substratos energéticos, informação calórica, quantidade de proteínas e aminoácidos, hidratos de carbono (açucares, fibra, amido), vitaminas (A, B, C, Tiamina, Riboflavina, Folato…) quantidades de gordura e ácidos gordos (mono, poli insaturados…), o conteúdo mineral (cálcio,…

resultantes da degradação celular como cálcio e fibrina que se acumulam na camada íntima das artérias. são formadas em resposta às agressões ao endotélio na parede da artéria. Fatores :      Hipercolesterolemia, LDL ( Lipoproteína de baixa densidade oxidada) Hipertensão, Diabetes, Obesidade Tabagismo Homocisteína Dietas ricas em colesterol e gorduras saturadas Aterosclerose  Após a lesão     as plaquetas se aderem à parede das artérias liberam fatores de crescimento…

estudo da matéria (M), energia (E), espaço (L) e tempo (T) nos sistemas biológicos. A combinação dessas grandezas fundamentais dá origem a uma série de grandezas derivadas. Exemplos: ÁREA: espaço ao quadrado (L2) VOLUME: espaço ao cubo (L3) DENSIDADE: relação entre massa e volume; d = massa/volume = M/L3 = M.L3 VELOCIDADE: relação entre espaço percorrido e tempo gasto; V= espaço/tempo = L/T = L.T-1 ACELERAÇÃO: variação da velocidade em relação ao tempo; a = ∆V/tempo = L.T-1/T =…

envolvidas na determinação do perfil lipídico incluem-se tabagismo, sedentarismo e dieta2. Ingestão calórica excessiva, com elevado teor de gordura e colesterol, está associada a níveis séricos aumentados de colesterol total (CT) e fração de colesterol da lipoproteína de baixa densidade (LDLc). Em adultos, concentração aumentada de CT e diminuída da fração de colesterol da lipoproteína de alta densidade (HDLc), hipertensão arterial, tabagismo, diabetes e obesidade estão associados a…

Patologias Osteoporose: Osteoporose é o afinamento do tecido ósseo e a perda progressiva da densidade óssea e pode resultar de doença, deficiência alimentar ou hormonal ou idade avançada. Exercícios regulares e suplementos vitamínicos e minerais podem reduzir e inclusive reverter a perda de densidade óssea. Atividades indicadas: caminhar, andar de bicicleta, nadar, correr e, especialmente, exercícios com pesos são fundamentais para manter o tônus muscular e prevenir a osteoporose. Artrose:

Patologias Osteoporose: Osteoporose é o afinamento do tecido ósseo e a perda progressiva da densidade óssea e pode resultar de doença, deficiência alimentar ou hormonal ou idade avançada. Exercícios regulares e suplementos vitamínicos e minerais podem reduzir e inclusive reverter a perda de densidade óssea. Atividades indicadas: caminhar, andar de bicicleta, nadar, correr e, especialmente, exercícios com pesos são fundamentais para manter o tônus muscular e prevenir a osteoporose. Artrose:

escolas, ao oferecerem alimentos hipercalóricos nas cantinas, contribuem para o aumento da prevalência de doenças nutricionais. Portanto torna-se necessário estimular o consumo de alimentos adequados por meio da oferta menos frequente daqueles de alta densidade energética no âmbito escolar. Determinados componentes dos alimentos industrializados como gordura vegetal hidrogenada, sódio, açúcar em excesso são alvos de estudos que relacionam o seu consumo excessivo com o aumento da…

A região Amazônica abrange uma extensão territorial de cerca de 5 milhões de quilômetros quadrados, é a mais vasta área de floresta equatorial do mundo. Nesta região florestal vivem disseminados seis milhões de pessoas. Caracterizando sua baixa densidade demográfica, tendo em vista que a área torna-se extensa para a quantidade de gente que lá reside. Sem forças para dominar o meio ambiente, para utilizar as possibilidades da terra, as populações regionais tem vivido, no Amazonas, quase…