Codornas

Opção 2: 1 medalhão de alcatra (150 g) temperado com ervas e grelhado + 2 fatias de queijo branco 0% gordura Opção 3: 3 postas médias de peixe (badejo, namorado) temperadas com açafrão, assadas ou grelhadas + 4 kanis kama Ceia Opção 1: 2 ovos de codorna cozidos (ou 1 ovo) Opção 2: 1 copo (250 ml) de leite desnatado batido com 1 ½ col. (sopa) de farelo de aveia Opção 3: 1 queijinho fundido (tipo Polenguinho Light) Alimentos liberados Na primeira fase, você pode variar o…

1 medalhão de alcatra (150 g) temperado com ervas e grelhado + 2 fatias de queijo branco 0% gordura • Opção 3: 3 postas médias de peixe (badejo, namorado) temperadas com açafrão, assadas ou grelhadas + 4 kanis kama Ceia • Opção 1: 2 ovos de codorna cozidos (ou 1 ovo) • Opção 2: 1 copo (250 ml) de leite desnatado batido com 1 col. (sopa) de farelo de aveia • Opção 3: 1 queijinho fundido (tipo Polenguinho Light) 2ª Fase Café da manhã • Opção 1: Ovo mexido (1 gema e 2 claras)…

2: 1 medalhão de alcatra (150 g) temperado com ervas e grelhado + 2 fatias de queijo branco 0% gordura. Opção 3: 3 postas médias de peixe (badejo, namorado) temperadas com açafrão, assadas ou grelhadas + 4 kanis kama. Ceia Opção 1: 2 ovos de codorna cozidos (ou 1 ovo). Opção 2: 1 copo (250 ml) de leite desnatado batido com 1 ½ col. (sopa) de farelo de aveia. Opção 3: 1 queijinho fundido (tipo Polenguinho Light). Alimentos liberados Na primeira fase, você pode variar o…

costela de vitela, escalope de vitela, filé mignon, picanha sem a camada de gordura, rosbife. Aves: Codorna, frango, galeto, peru. Peixes e Frutos do Mar: Atum, bacalhau, badejo, bonito, cavala, dourado, hadoque, kani, linguado, merluza, pacu, peixe espada, pescada, pintado, raia, salmão, sardinha, tilápia, truta, camarão, carangueijo ou sir, lagosta, lula e mexilhões. Ovos: ovos de galinha e de codorna. Laticínios: Iogurte 0%, leite desnatado (normal ou em pó), queijo cottage, queijo…

truta, vermelho - trilha. Proibidos: Atum com óleo, sardinha com óleo. Frutos do mar Autorizados: Camarão, camarão cinza, carangueijo/siri, lagosta, lagosta espinhosa, lagostinha, lula, mexilhões, ostra, vieira. Aves Autorizadas: Codorna, frango, galeto/franguinho, galinha d'angola, peru. Proibidas: Asa de frango, ganso, pato, pele de frango. Proteínas vegetais Autorizadas: Hambúrguer de soja, seitan (carne sem glúten), tofu. Ovos Autorizados: Ovo de…

Fonte: IBGE - Pesquisa Anual de Serviços E A PRODUÇÃO DE PESCADO? PPM – Pesquisa Pecuária Municipal Principais informações do levantamento Efetivo dos rebanhos em 31/12 – galináceos, codornas, suínos, bovinos, equinos, bubalinos, caprinos e ovinos Produção de leite de vaca, ovos de galinha, ovos de codorna, casulos de bicho-da-seda, lã bruta, mel e aquicultura Preço médio pago ao produtor Fonte: IBGE. Pesquisa Pecuária Municipal PPM – Pesquisa Pecuária Municipal…

2: 1 medalhão de alcatra (150 g) temperado com ervas e grelhado + 2 fatias de queijo branco 0% gordura Opção 3: 3 postas médias de peixe (badejo, namorado) temperadas com açafrão, assadas ou grelhadas + 4 kanis kama Ceia Opção 1: 2 ovos de codorna cozidos (ou 1 ovo) Opção 2: 1 copo (250 ml) de leite desnatado batido com 1 ½ col. (sopa) de farelo de aveia Opção 3: 1 queijinho fundido (tipo Polenguinho Light) Alimentos liberados Na primeira fase, você pode variar o…

2: 1 medalhão de alcatra (150 g) temperado com ervas e grelhado + 2 fatias de queijo branco 0% gordura Opção 3: 3 postas médias de peixe (badejo, namorado) temperadas com açafrão, assadas ou grelhadas + 4 kanis kama CEIA Opção 1: 2 ovos de codorna cozidos (ou 1 ovo) Opção 2: 1 copo (250 ml) de leite desnatado batido com 1 ½ col. (sopa) de farelo de aveia Opção 3: 1 queijinho fundido (tipo Polenguinho Light) Alimentos liberados Na primeira fase, você pode variar o…

o camarão, um pouco de coentro, salsa, cebolinha, sal a gosto e uma pitada de açafrão, só pra dar um leve sabor, e uma colher de café de extrato de tomate.- Deixe uns cinco minutos no fogo e está pronto Salada de ovos de codorna à vinagrete - uma dúzia de ovos de codorna- uma cebola grande- um tomate grande- um pimentão pequeno- salsa- pimenta branca moída na hora- vinagre- azeite- sal Enquanto os ovos estão cozinhando, corta-se o tomate, a cebola, o pimentão e a salsa em pedaços…

moldado de maneira simples e artesanal conforme a figura 1 e 2. O primeiro passo foi a construção do modelo que consistiu em colocar dois ovos de codorna em gesso em processo de endurecimento, como pode ser visto na figura 1. Observando-se os desenhos das conchas de uma turbina Pelton, nota-se uma grande semelhança com ovos de aves. Os ovos de codorna eram os que se aproximavam mais das medidas dessas conchas, isso levando em consideração a contração da cerâmica após a queima. Após…