Café da manhã

UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPÍRITO SANTO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO INTEGRADA EM SAÚDE ANA PAULA LAURS MARINILDA SIMÕES DE FREITAS RAYANI RANGEL CONSUMO DE CAFÉ DA MANHÃ ENTRE UNIVERSITÁRIOS VITÓRIA 2014 UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPÍRITO SANTO CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO INTEGRADA EM SAÚDE CONSUMO DE CAFÉ DA MANHÃ ENTRE UNIVERSITÁRIOS Monografia apresentada ao Centro de Ciências da Saúde da Universidade Federal do Espírito Santo, como requisito para conclusão e aprovação na disciplina de Educação Integrada em Nutrição V. Prof.ª: Valdete Guadalini VITÓRIA 2014 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO....................................................................................................4 2 JUSTIFICATIVA...............................................................................................7 3 OBJETIVOS................................................................................................... .8 4 METODOLOGIA.............................................................................................. 9 5 RESULTADOS...............................................................................................10 6 DISCUSSÃO...................................................................................................13 7 CONCLUSÃO......................................

Café da manhã: caracterização, consumo e importância para a saúde O café da manhã é uma das três refeições mais importantes do dia, a diminuição de seu consumo é uma mudança importante no comportamento alimentar atual. A caracterização dessa refeição e implicação de seu consumo para a saúde, discute a importância e recomendações de consumo, podendo afirmar que o café da manhã é bastante carente de pesquisas científicas, as evidencias científicas associam consumo de café da manhã a…

Escola Estadual de Ensino Médio POLISINOS A IMPORTANCIA DO CAFÉ DA MANHA ânsito, sono, indisposição - são muitos os obstáculos que separam uma pessoa da mesa do café da manhã. Mas enquanto muita gente não dá importância para este momento do dia, os especialistas reforçam que a alimentação adequada ao amanhecer influencia a saúde como um todo, a disposição e até a relação com os quilinhos a mais que tanto incomodam. De acordo com a nutricionista Paula Fernandes Castilho, da…

MEL – ENERGIA PURA Excelente alimento. Usado moderadamente, poderá substituir o açúcar e a manteiga no café da manhã. Mas não abuse, pois possui a mesma quantidade de calorias do açúcar. Porém tem a vantagem de possuir nutrientes essenciais ao organismo. O açúcar não possui nenhum nutriente essencial ao organismo. Apenas muitas calorias vazias e prejudiciais que, para queimá-las, demandará muito esforço físico. O mel nos traz juventude; é um produto biológico muito completo. Ele é…

CAFÉ DA MANHÃ | 859 COMUNICAÇÃO | COMMUNICATION Café da manhã: caracterização, consumo e importância para a saúde1 Breakfast: characterization, consumption and importance for health Suelen Caroline TRANCOSO2 Suzi Barletto CAVALLI 2 Rossana Pacheco da Costa PROENÇA2 RESUMO O café da manhã é uma das três principais refeições do dia, mas, apesar da sua importância para a saúde, a diminuição do seu consumo é uma modificação importante no comportamento alimentar atual. Neste…

Importância do café da manhã A alimentação adequada é o resultado do que é ingerido todo o dia . Assim a soma que compõem as refeições irá fornecer-ou-não nutrientes na quantidade recomendada para que o organismo funcione adequadamente . Os alimentos devem ser distribuídos em, pelo menos, cinco refeições por dia, para que possa haver variedade alimentar e com isso, maior quantidade de nutrientes, além de evitar a concentração de substancias em poucas refeições o que prejudicaria a…

CAFÉ DA MANHÃ DOS BRASILEIROS Ao contrário dos norte-americanos, cujo café da manhã (breakfast) é habitualmente a principal refeição do dia , geralmente nossa refeição mais importante é o almoço. O café da manhã do brasileiro , na maioria dos casos , se resume a uma xícara de café , acompanhada de um pão francês com manteiga. Existem algumas variações , como café com leite para adultos, ou leite com achocolatados para crianças . Nas famílias mais ricas é bastante comum o consumo de…

COREANO: Café da manhã Britânico: LILIAN O tradicional café da manhã inglês (pequeno-almoço britânico) pode ser encontrado na maioria dos pubs e em muitas lanchonetes, muitas vezes por preços bem convidativos considerando a quantidade de comida servida. Consiste de ovos, bacon, salsichas, pão frito, feijão cozido e cogumelos, mas a composição pode variar de um lugar para outro no Reino Unido. Também é servido em praticamente todos os hotéis e pousadas do país. A bebida para…

Custo de café da manhã e almoço para dez pessoas Café da manhã CESTA DE CAFÉ DA MANHÃ PARA 10 PESSOAS EMBALAGEM Cesta de Vime, forrada com guarnição descartável e embalada em papel celofane especial e arrematada com fitas em “voil” ou de cetim. CONTEÚDO Uvas p/ornamentação 05 Pacotes de brioches de côco 05 Pacotes de croissants de queijo ou de presunto 05 Pacotes de pãezinhos de ervas, tipo americano com creme de catupiry 03 Pacotes de pãezinhos de…

A importância do café da manhã na prática esportiva Além de estimular o metabolismo, a primeira refeição do dia fornece os nutrientes necessários para a formação de estoques que garantirão energia para a atividade esportiva que está por vir O café da manhã é a principal refeição do dia, porque repõe as energias perdidas durante o período de sono, fornece energia para começar o dia e normaliza a velocidade do metabolismo. O corpo permanece um longo período em jejum durante o…