Avaliãção Fisica Corporal

EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR: NOVAS PERSPECTIVAS Debruçar sobre o ensino crítico/social da Educação Física Escolar não é tarefa fácil, visto que a mesma tenta superar o ensino tradicional1 que a muito influenciou e, ainda influencia o ensino formal, principalmente na Educação Física Escolar – que na maioria das vezes estava ligada a duas correntes: o Militarismo e Higienísta. Romper com essa cultura educacional de controle das massas exige trabalho árduo e estudo crítico da realidade em…

alimentação saudável, que siga as proporções adequadas de cada alimento. Nutrição na Atividade Física e os Nutrientes nos Alimentos Atualmente a nutrição é reconhecida como imprescindível para prática de atividades físicas, principalmente quando se busca melhorar o desempenho em competições. A prática regular de atividade física traz muitos benefícios à saúde, entre eles, aumento do gasto energético, maior…

CIÊNCIAS EXATAS - ICEX CURSO DE GRADUAÇÃO EM TECNOLOGIA EM PROCESSAMENTO DE DADOS GESTÃO DE AVALIÇÕES FÍSICAS, DIETAS E TREINOS BÁRBARA LINDEMBERG SOUZA SILVA GUILHERME APARECIDA SILVA COSMO PABLO MARRA DOS ANJOS RAFAEL DOMINGOS LARCHER Brasília – DF 2008 BÁRBARA LINDEMBERG SOUZA SILVA GUILHERME APARECIDA SILVA COSMO PABLO MARRA DOS ANJOS RAFAEL DOMINGOS LARCHER GESTÃO DE AVALIÇÕES FÍSICAS, DIETAS E TREINOS Trabalho de diplomação apresentado ao final do curso, como parte dos…

Objetivos Gerais 1-Ser capaz de participar de natureza relacional, reconhecendo e respeitando suas características físicas e desempenho motor. 2- Adotar atitudes de respeito mútuo, dignidade solidariedade na prática dos jogos, lutas e dos esportes, buscando encaminhar os conflitos de forma não-violenta. 3-Relacionar a diversidade de manifestações da cultura corporal de seu ambiente e de outros, com o contexto em que são produzidas e valorizadas. 4-Aprofundar-se no…

Aptidão Física, Performance e Rendimento TREINAMENTO FÍSICO: • Processo repetitivo e sistemático composto de exercícios físicos progressivos que visam o aperfeiçoamento da performance. EXERCÍCIO FÍSICO • Seqüências planejadas de movimentos repetidos sistematicamente, com o objetivo de elevar o rendimento e/ou melhorar os aspectos relacionados à aptidão física. • É naturalmente qualquer atividade física, estruturada, planejada e repetitiva que tem por objetivo um aumento da…

CENTRO UNIVERSITÁRIO SALESIANO DE SÃO PAULO - UNISAL CURSO: Bacharelado em Educação Física DISCIPLINA: Medidas e Avaliação na Educação Física e Esportes TURMA: 5º Semestre PROFESSORA: Evandro Murer Autor: Camila Arruda Fernanda Oliveira Luana Sthefany Rayssa Marinheiro Thiago Brusco CAMPINAS 2015 Sumario Introdução/ Avaliação Morfológica 1 Avaliações Anfológicas 2…

UNIVERSIDADE FEDERAL DE SERGIPE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA Referencia: COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do Ensino de Educação Física. São Paulo: Cortez, 1992 O livro Metodologia do Ensino de Educação Física propõe a busca de um pensamento autônomo por parte dos professores para que eles busquem uma libertação dos objetivos anteriormente propostos e que seus próprios conhecimentos possam levá-lo a trabalhar de acordo com a cultura corporal, a fim de constituir uma educação…

AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL Prof. Paulo Pereira - Actividades de Cárdio e Musculação 2012/2013 AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL I. Conceitos Básicos e Fundamentais Composição Corporal ≠ Índice de Massa Corporal Prof. Paulo Pereira - Actividades de Cárdio e Musculação 2012/2013 AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL I. Conceitos Básicos e Fundamentais Definição “Proporção entre os diferentes componentes corporais e a massa corporal total, sendo normalmente expressa…

AVALIAÇÃO DO ESTADO NUTRICIONAL Profª. Drand. Luciana S. Lirani Itararé 2011 Introdução Estado nutricional: é o grau no qual as necessidades fisiológicas por nutrientes estão sendo alcançadas. A nutrição é um fator importante nas causas e tratamento de diversas patologias (Ex:aterosclerose, câncer). As avaliações: detectam precocemente as deficiências nutricionais (caráter preventivo). Avaliar para que? Participação dos nutrientes na manutenção e prevenção da saúde Ingestão de…

atividades físicas, Lowen (1982) declarou que tais atividades não só melhoraram saúde física dele, mas também o estado mental. Estes foram motivos que o levaram a fazer parte de um longo processo e a desenvolver a chamada Análise Bioenergética que tem como base a afirmativa: “(...) cada ser é o seu corpo”. Os programas de exercícios físicos geralmente são elaborados a partir dos resultados obtidos através de Avaliação Física, que tem a finalidade de obter informações sobre as…