psicologia corporal

Em suas experiências pessoais com atividades físicas, Lowen (1982) declarou que tais atividades não só melhoraram saúde física dele, mas também o estado mental. Estes foram motivos que o levaram a fazer parte de um longo processo e a desenvolver a chamada Análise Bioenergética que tem como base a afirmativa: “(...) cada ser é o seu corpo”.
Os programas de exercícios físicos geralmente são elaborados a partir dos resultados obtidos através de Avaliação Física, que tem a finalidade de obter informações sobre as condições físicas da pessoa. Essas avaliações são compostas de anamnese, medidas e verificação da postura.
A anamnese refere-se ao estado de saúde física. Investiga sobre histórico de patologias pessoais e de família, hábitos alimentares e certos comportamentos do quotidiano, uso de medicamentos, vícios, dentre outros. A segunda parte da avaliação física consiste em realizar medidas como, perimetria (medias com fita métrica), pressão arterial, batimentos cardíacos, estatura, dobras cutâneas (para obter o percentual de gordura), dentre outras.
A próxima etapa da avaliação é a verificação da postura, com o objetivo de detectar possíveis desvios posturais e, por fim, o teste de flexibilidade dos membros inferiores.
Ao encerrar todos os procedimentos da avaliação física, a partir dos resultados, ocorre a prescrição dos exercícios de acordo com as capacidades físicas que a pessoa apresenta. Do mesmo modo, a Psicologia Corporal, realiza diversos procedimentos na elaboração de um diagnóstico para a construção de um projeto terapêutico. A orgonoterapia, da qual a vegetoterapia caractero-analítica faz parte, assim como na Avaliação Física, também utiliza uma anamnese. Do mesmo modo faz uso da massagem reichiana, a qual um dos objetivos é a informação ao terapeuta sobre a intensidade dos bloqueios energéticos e seu significado conforme a localização no corpo. Outro fator imprescindível é a sensação do terapeuta em relação ao seu cliente