Atividades Pernada Nado Crawl

CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO DO CEARÁ TEORIA E PRÁTICA DA NATAÇÃO QUESTIONÁRIO E ANÁLISE DA TÉCNICA DO NADO CRAWL PROFESSOR: EQUIPE: 1 FORTALEZA 2015 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO.............................................................................................................. 2. QUESTIONÁRIO.......................................................................................................... 2.1 Benefícios da Natação................................................................

piscina. Objetivo: Aperfeiçoar a braçada e a pernada dos nados costas e peito. Conteúdos: Propulsão de pernada de costas; Braçada de costas; Pernada de peito. Materiais: Pranchas. Duração da aula: 50 min Procedimentos: Iniciamos com o alongamento geral do corpo. Nesse momento os alunos estão em círculo, um ao lado do outro. O Professor Estagiário explica verbalmente as atividades que serão desenvolvidas, demonstrando as posições. A primeira atividade realizada será duas piscinas de…

metodologias pedagógicas para iniciação ao meio aquático das Crianças de quatro a nove anos. As atividades propostas as mesma necessitam ser apropriada e que ao invés de atrapalha o desenvolvimento tende a melhorá-lo, portanto é necessária uma progressão para a criança desde a fase de adaptação ao meio liquido indo até a aprendizagem dos nados. É de fundamental importância que a criança aprenda os nados brincando, a criança tem que se acostumar com a água aos poucos, molhando a cabeça ao…

Piscina Aula prática – Nado Peito OBJETIVOS: • Executar movimentos básicos da pernada do nado peito • Evidenciar na aula: - Cooperação; - Integração; - Respeito aos colegas e professores; INTRODUÇÃO ATIVIDADE: Relembrar o que foi visto na aula passada e repetir como forma de breve aquecimento. DESENVOLVIMENTO ATIVIDADE 1: ALUNOS-PROFESSORES Em duplas, com um aluno segurando a borda da piscina e o outro aluno deverá segurar a perna do colega realizando o movimento da pernada do…

estilos e modalidades e seus benefícios para saúde. Com este trabalho pretendemos que os nossos colegas tenham a oportunidade de conhecer mais… acerca desta modalidade desportiva. História da Natação A natação é uma atividade física praticada na água. Na Grécia Antiga, esta atividade já era praticada por ser benéfica ao corpo humano. Este esporte já fazia parte das Olimpíadas na Grécia Antiga. No século XIX, os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação enquanto…

Disciplina: Educação Física Professoras: Teresa Coutinho Modulo: Data: 09/04/2013 Índice Sumário Introdução 3 O que é a Natação? 4 A História da Natação 5 Natação Pura 6 Natação Sincronizada 7 Saltos 8 Mariposa 9 Bruços 10 Crawl 11 Costas 12 Proibido Fumar 13 Curiosidades 14 Conclusão 15 Introdução Este trabalho foi elaborado pelo aluno António Ricardo Pina, no âmbito da disciplina de Educação Física. O tema do meu trabalho é a Natação, este tema…

se divertia, e em muitas vezes o ajudava na caça ou até mesmo na sua sobrevivência. A ação da autopropulsão e auto-sustentação na água, que o homem pode ter aprendido por instinto de observação: de outras espécies (como o cão e o sapo), é uma das atividades mais inatas do homem, o nadar. O ato de nadar é uma das qualidades físicas que pode ter ajudado o homem na sua luta evolutiva. É um esporte praticado desde a Grécia antiga (A.c). A natação fazia parte do treinamento dos soldados e da…

HORÁRIO: 19hr às 20hr TEMA DA AULA: Nado Peito (Pernada) DURAÇÃO DA AULA: 60 min. OBJETIVO GERAL: Promover o aprendizado do nado peito (Respiração frontal, braçada em suas fases aérea e aquática e pernada). OBJETIVO ESPECÍFICO: Exultar corretamente a pernada do nado peito com respiração frontal. Explicar a forma correta de execução da pernada do nado peito. Participar de forma amigável e respeitosa para com os colegas. PARTE

PRO-REITORIA DE ENSINO SUPERIOR ROTEIRO DE ATIVIDADES DO COMPONENTE CURRICULAR ESPORTES INDIVIDUAIS Curso: Educação Física Etapa: 2ª Carga horária: 4,0 h/a Professor: Voner M. Bisinoto Aluno (a): A proposta deste roteiro é estudarmos e compreendermos a forma de avaliar e corrigir as técnicas dos quatro nados e a aprendizagem de suas saídas, viradas e chegadas na natação, ou seja, apontarmos os erros, as causas e efeitos no desenvolvimento de cada nado e aplicarmos o processo de…

PLANO DE AULA Faixa etária: 7 á 10 anos Eixo: Esportes. Conteúdos: Natação – nado de crawl Conteúdo multidisciplinar: Objetivo(s): Conhecer o nado crawl; Realizar as partes que compõe o nado; Desenvolver a coordenação motora e a capacidade cardiorrespiratória através das atividades realizadas. Estratégias: 1ª Parte: Atividade 1: Jogo da divisão: Será dividido a turma em 2 grupos de numero igual de participantes. Cada grupo formará uma coluna