Atividades Para As Fases De Ataque Do Handebol

atleta dispõe. Esta proposta se apóia em um dos que provavelmente tenha sido o primeiro modelo de explicação de como se produz uma ação em esportes, considerando-a como forma particular da atividade humana, nos referimos ao modelo de Mahlo (1970 em português). O autor descreve a ação tática em três fases seqüenciais: a) Percepção e análise da situação; b) Solução mental do problema; c) Resolução motora do mesmo. O resultado da ação e comparado com os objetivos a serem alcançados,…

voleibol de dupla na areia. O voleibol de dupla na areia é um esporte de alta velocidade, na fase ativa predomina o sistema creatinafosfato e na pausa, o metabolismo aeróbio. Portanto, é um esporte intermitente e acíclico, onde as ações máximas durante um rali ocorrem na proporção de 5 por 3 (ARRUDA & HESPANHOL, 2008). Para cada cinco ações máximas, três são moderadas e submáximas. Durante o jogo de dupla, os ataques fortes são os mais eficazes (MESQUITA & TEIXEIRA, 2004), geralmente as…

Aula 2 – História da atividade física escolar Aula 3 – Abordagens pedagógicas e movimento corporal Aula 4 – Abordagens pedagógicas da Educação Física Aula 5 – Conceito de cultura corporal Aula 6 – Movimento corporal e comunicação Aula 7 – Movimento, cultura corporal e cidadania na escola Aula 8 – Movimentos reflexos e rudimentares Aula 9 – Movimentos fundamentais e especializados Aula 10 – Abordagem desenvolvimentista do ser humano Aula 11 – Conceitos em atividades físicas Aula…

informações expostas neste texto se dirigem a pais biológicos ou não que concebem a educação de seus filhos como um projeto de vida, de futuro e de contentamento. Sabemos que educar um filho não é tarefa fácil – as dúvidas e os medos estão presentes em cada fase de seu desenvolvimento. Tenho a seguinte compreensão: são poucos os pais que receberam orientação e acompanhamento adequado para desenvolver a difícil tarefa de educar. Como tudo que envolve as experiências humanas, a violência…

autonomia e alegria dos educandos. Práticas corporais compreendidas como espaços de produção e vivência de valores, campo de atividade educativa e exercício da liberdade, da crítica e da criatividade. Essas são indispensáveis às descobertas sobre o corpo e a cultura corporal, ao exercício da participação, da cooperação e autogestão na organização e no usufruto das atividades. A perspectiva inclusiva fundamenta-se na premissa de que o esporte na escola deve ser compreendido como uma…

trabalho incipiente. A problemática do meio ambiente está presente em todas as áreas de Educação Profissional, e este fato exige que todos os cursos das diversas áreas profissionais contenham competências sobre os riscos no exercício de suas atividades. Além desses aspectos, deve ser considerado o fato da necessidade profissional especializada e voltada inteiramente para este problema. Nesse sentido, tomou-se como balizamento os referenciais curriculares nacionais da educação…

metabolismo, sistema nervoso, sistema orgânico, pela coordenação de movimentos e por componentes psíquicos. Vamos citar, a seguir, algumas conceituações de resistência segundo alguns autores: “Capacidade que o corpo possui para suportar uma atividade prolongada” (Morehouse). “Capacidade para manter um esforço prolongado, sem diminuição apreciável da performance” (Langlade). “Qualidade que permite suportar a fadiga permitindo continuar um trabalho orgânico” (Thies). “Qualidade…

pensando que, desse modo, cortava também a cabeça do conquistador;  uso do aço - com armas feitas de aço (espadas, lanças, punhais, escudos, alabardas), o conquistador dispunha de instrumentos resistentes tanto para a defesa quanto para o ataque contra os nativos. Do lado dos povos indígenas, as principais armas empregadas eram arcos, flechas envenenadas, pedras, lanças, machados e atiradeiras de pedras. A superioridade do armamento europeu não explica a vitória…

aceitação por parte de seus praticantes. O tema estudado teve como objetivo verificar a importância da capoeira para a socialização e desenvolvimento dos alunos das escolas de Criciúma e Forquilhinha. Foi realizado com os alunos que participam de atividades regulares de capoeira um questionário a fim de entender como se dá esse processo de assimilação de uma cultura basicamente africana. Também aos professores foi destinado um questionário para que fosse possível analisar o que pensam e…

máximo de cicloergômetro 11 Teste submáximo de cicloergometro 12 Teste de corrida de 12 minutos 13 Teste de caminhada 14 Dispêndio energético em atividade física 16 Dispêndio de gordura e carboidrato 17 Classificação de atividade física 18 Prescrição de atividade física pelo percentual do VO2max e FCmax 19 Prescrição de atividade física pela reserva do VO2max e FCmax 19 Débito cardíaco, Frequência cardíaca e volume sistólico no exercício 21 Volumes pulmonares durante…