4 Estilos De Nados

Educação Física Tema: Natação Índice História da modalidade Os estilos Saltos – saídas para a água em competição Diferentes provas História da Modalidade A natação é tão antiga como o homem. Desde o início dos tempos, foi necessário nadar para se locomover, atravessar rios, lagos e mares em busca de abrigo e alimentos. A natação só começou a ser organizada no século XVII, no Japão, onde o Imperador determinou que…

professor RAPHAEL SICURO LEITE. SÃO PAULO AGOSTO 2013 Sumário: 1) O ser humano e o meio líquido. pág. 2 2) Nadar e Natação a evolução.pág.2 3) Conceito do Nadar, natação e atividades aquáticas. ág. 5 4) Referências. Pág.6 O ser humano e o meio líquido O ser humano desde os primórdios teve que se adaptar ao meio líquido, considerando-se principalmente o fato de que…

1. INTRODUÇÃO O nado peito é um dos quatro estilos competitivos, ele é o único estilo aonde a braçada é conduzida sob a água em grande quantia de resistência frontal. O nado peito foi incluído como uma competição separada em 1904, em St. Louis,nos jogos olímpicos. O nadador deve se manter em decúbito ventral, com o corpo levemente inclinado com a cabeça mais alta que as pernas na maior parte da execução do nado. A batida de pernas do nado é considerada a mais difícil de todas as…

NADO CRAWL E NADO COSTAS Trabalho apresentado em Educação Física - Natação Prof.Wilson, turma 1 - matutino Camila Shumiski 8207937427 Aluno 2 nº Aluno 3 nº Osasco MARÇO / 2014 CONFECÇÃO DE TRABALHO 1. Partes Capa (Anexo 1) Sumário (Anexo 2) Introdução (Anexo 3) Desenvolvimento (Anexo 4) Conclusão (Anexo

NATAÇÃO Imperatriz-MA NATAÇÃO NADO PEITO Lucas Araújo 171 - I | Trabalho para obtenção de nota da matéria de Educação Física | Introdução O nado peito é o estilo recreacional mais popular devido a estabilidade e a capacidade de manter a cabeça sempre fora da água. Este nado em nosso País já fui conhecido como '"rã", "braçada‐clássica", "a Labrasse", nado de bruços e "nado militar". Somente mais tarde surgiu a denominação de nado peito, pela…

blocos de partida, de onde saltam os atletas para a água, tem altura acima da superfície da água que pode variar de 50 a 75 centímetros. OS ESTILOS DE NADOS As provas de natação podem ser disputadas em piscinas de 25 e 50 metros. Tanto os homens quanto as mulheres disputam competições em cinco estilos diferentes: costas, peito, borboleta, livre e medley. Nado costas Nesta prova, os competidores devem se alinhar dentro da água, mantendo-se de frente para a cabeceira de saída, com…

da borda; Iniciação ao estilos Crawl e Costas; Utilização de acessórios. TREINAMENTO PARA INICIANTES A PARTIR DOS 6 ANOS INÍCIO DA PRÁTICA PEDAGÓGICA DO ENSINO PARA A APRENDIZAGEM DOS 4 ESTILOS ; GERALMENTE JÁ ESTA ADAPTADO AO MEIO LÍQUIDO, NÃO HÁ TANTA PREOCUPAÇÃO COM AFOGAMENTOS. TREINAR COM ATIVIDADES GLOBAIS AQUÁTICAS, PROPORCIONANDO UM DESENVOLVIMENTO MAIS COMPLETO. TREINAMENTO INTERMEDIÁRIO • APRIMORAMENTO DOS QUATRO ESTILOS “QUANTO PIOR FOR A APARÊNCIA DO NADO, MELHOR…

artificial. A natação é uma atividade que pode ser simultaneamente útil e recreativa. As principais utilizações são recreativas, balneares, pesca, exercícios e desporto. A natação vem desde a pré- história com os homens das cavernas que utilizavam o nado para poder pescar, fugir e se alimentar. Na antiguidade, saber nadar saber nadar era usado como mais uma arma que o homem tinha para poder sobreviver e caçar. Os povos antigos ( Assírios, Egipcios, Fenícios, Ameríndios,etc), eram…

seus benefícios para a saúde. Rubens Rogério 9º ano D 22/9/2014 Introdução Este trabalho foi elaborado no âmbito da disciplina de Educação Física do 9º ano e aborda a prática desportiva: NATAÇÃO. Iremos falar da Natação Pura, sua origem, estilos e modalidades e seus benefícios para saúde. Com este trabalho pretendemos que os nossos colegas tenham a oportunidade de conhecer mais… acerca desta modalidade desportiva. História da Natação A natação é uma atividade física…

DESENVOLVIMENTO TÉCNICO DO NADO PEITO POSIÇÃO DO CORPO  Existem dois estilos de nado peito: o Estilo Plano ou Convencional:  Corpo posicionado sensivelmente na horizontal – Decúbito Ventral;  O corpo levemente inclinado com a cabeça mais alta que as pernas (na maior parte da execução do nado), nunca voltada completamente para o fundo da piscina;  Os ombros mais baixos e submersos, em conseqüência da posição do corpo;  Quadris permanecem na superfície;  Respiração…