Treinamento volei

Treinamento de Basquete São usadas, geralmente, no basquete, três posições: alas, pivôs e armador. Na maioria das equipes temos dois alas, dois pivôs e um armador Armador ou base é como o cérebro da equipe. Planeja as jogadas e geralmente começa com a bola. Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A função do ala muda bastante. Ele pode ajudar o jogador base, ou fazer muitas cestas. Ala/pivô e Pivô são na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes. Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitas enterradas e bandejas, e na defesa ajudam muito com os tocos. São usadas, geralmente, no basquete, três posições: alas, pivôs e armador. Na maioria das equipes temos dois alas, dois pivôs e um armador Armador ou base é como o cérebro da equipe. Planeja as jogadas e geralmente começa com a bola. Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A função do ala muda bastante. Ele pode ajudar o jogador base, ou fazer muitas cestas. Ala/pivô e Pivô são na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes. Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitas enterradas e bandejas, e na defesa ajudam muito com os tocos. Treinamentos de basquete devem ser efetuados, logicamente, em campos destinados para esse esporte. O ideal é juntar 10 jogadores para que no fim do treino possa-se fazer um bom jogo de basquete. Se não, 5 ou até 6 bastam para realizar um bom treinamento. Inicialmente uma corrida leve de 10 minutos é recomendável para aquecer os músculos

Guararapes Curso: Educação Física 3º Período/Noite Disciplina: Práticas em Modalidades Especiais Coletivas Módulo: Basquete Professor: Cláudio de Castro Alunos: Adriano Alves da Cunha Evelyn Karolaine PLANO DE AULA: BASQUETE Objetivos Objetivo Geral: Ensinar para crianças de 10 anos de idade os fundamentos básicos do basquetebol. Objetivos Específicos: Apresentar e discutir acerca da modalidade esportiva do basquetebol: história, regras e fundamentos técnicos; Desenvolver…

Compartilhar 0 mais Próximo blog» M.E.T.E.O.R.O.T.I.C.A terça-feira, 31 de janeiro de 2012 Exercícios resolvidos sobre Conjuntos Numéricos e Diagramas Exercícios resolvidos sobre Conjuntos Numéricos/Diagramas 01) Num grupo de 61 pessoas 18 gostam de seriados, mas não gostam de telenovelas; 5 pessoas não gostam de telenovelas e nem de seriados; 25% das pessoas que gostam de seriados também gostam de telenovelas. O total de pessoas do grupo que gostam de telenovelas,…

1601. Plano de Curso: 1º Bimestre – Basquetebol Objetivos - Conhecer as diferentes formas de arremesso do basquete e sua evolução através dos tempos - Praticar os fundamentos do Basquete e identificar qual a melhor forma de realizar os movimentos nas diferentes situações do jogo - Compreender que na maioria das atividades esportivas existem diferentes formas de alcançar o mesmo objetivo. Conteúdo Regras do basquete; drible,Passe de peito e gancho; bandeja,…

jogos de demonstração do basquetebol em cadeira de rodas pelos Veteranos Paralisados da América (PVA) (STROHKENDL 1996). Chegou ao nosso país por intermédio de Sérgio Del Grande e Robson Sampaio. Após passarem por reabilitação nos EUA, criam clubes em suas cidades (São Paulo e Rio de Janeiro, respectivamente) em 1958. O primeiro confronto entre estes foi no Maracanazinho (TEIXEIRA; RIBEIRO 2006). DESENVOLVIMENTO Podem participar do basquetebol em…

Tema: Basquetebol- Exercícios de Drible em diversas situações. 3. Objetivo: Através de exercícios educativos e técnicos, compreender o fundamento de Drible em situações do jogo e em suas variadas formas de execução. Trabalhar com as formas de execução do movimento parcial e global, vivenciando também este movimento de forma lúdica. Corrigir, debater e proporcionar ao aluno o entendimento do que ele está realizando. Desenvolver habilidades essenciais, como, coordenação…

Exercício do Fórum Caros alunos, Reforço os meus votos de sucesso ao longo da nossa disciplina e do semestre. Espero que tenham compreendido bem os conceitos das nossas aulas. Então, vamos a alguns exercícios das aulas 01, 02 e 03 de Matemática Discreta: Aula Nr 01: Teoria dos Conjuntos Ex 01: Num grupo de 61 pessoas, 18 gostam de seriados, porém não gostam de novelas; 5 pessoas não gostam de novelas nem de seriados; 25% das pessoas que gostam de seriados também gostam de novelas.…

= { 1,2,3,4}  A ⊂ B Obs: O conjunto vazio está contido em todos os conjuntos. MATEMÁTICA MEGA AULÃO • Igualdade de Conjuntos: Dois conjuntos A e B são iguais se, e somente se, todo elemento de A é também elemento de B e todo elemento de B é também elemento de A. A= B Ex: A = {0,1,2,3} e B { x ∈ /N / x ≤ 3}  A = B A = {1,5,6} e B = {1,5,1,6,5,6}  A = B MATEMÁTICA MEGA AULÃO • Conjunto Universo: Para resolver uma equação, um problema em Matemática,…

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE MINAS GERAIS – UNIDADE IBIRITÉ Curso de Licenciatura - Educação Física Basquetebol: Exercícios de Basquete Professor (a). Emerson Integrante: Jonathan Tadeu Ibirité 2014 EXERCICIO 1. 1 - Faça um desenho da quadra de basquete indicando o nome de todas as linhas e áreas desenhadas. 1- Quantos jogadores…

sociabilização Conteúdo: basquetebol Objetivo: oportunizar a sociabilização entre alunos e professora e identificar o que cada aluno sabe sobre o basquete Situações: · Propor aos alunos que exponham o que sabem sobre o basquete (bate-papo); · Realizar a brincadeira de pega-pega · Solicitar aos alunos que joguem basquete da forma que sabem e explicar que irá observá-los, fazendo somente intervenções para esclarecer dúvidas; · Reunir os alunos e…